Meer over Vitamine K2
Vitamine K2 behoort tot de vetoplosbare vitaminen, net als vitamine A, E en D. Vetoplosbaar betekent dat het belangrijk is de vitaminen in te nemen in combinatie met een vetrijke maaltijd of een andere vorm van vet, anders verlaat de vitamine het lichaam ongebruikt. In vet oplosbare vitaminen blijven langer in het lichaam als ze eenmaal in de stofwisseling zijn opgenomen. Ze kunnen zelfs in de weefsels worden opgeslagen. Houd hier altijd rekening mee met het oog op overdosering.
Vitamine K bestaat in twee vormen. Vitamine K1 is overvloedig aanwezig in onze typische Nederlandse groene groenten zoals spinazie, boerenkool, broccoli en andijvie. 90% van de Vitamine K die we via onze voeding binnenkrijgen is K1. Vitamine K2 is ook aanwezig in onze voeding, maar vaak in zeer kleine hoeveelheden. Vitamine K2 is te vinden in kaas, kwark, yoghurt, vlees en eieren. K1 is echter veel minder goed opneembaar dan de K2-vorm. Het is dus heel belangrijk om ervoor te zorgen dat je ook voldoende Vitamine K2 binnenkrijgt.
MK7 is een vorm van Vitamine K2 met de hoogste biologische beschikbaarheid. Dit betekent dat deze vorm zeer goed opneembaar is door het lichaam.
Vitamine K2 ondersteunt de normale bloedstolling*, draagt bij tot de groei en ontwikkeling van uw botten* en draagt bij tot de cardiovasculaire gezondheid*.
*Geoorloofde EFSA claims
Ingredienten
Elk capsule bevat
K2
|
200 mcg 267%*
|
Calcium carbonaat
|
37,5 mg
|
waarvan elementair
|
15 mg 1.9%*
|
* % RI: Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
Ingredienten: Vitamine K2 MK7 Menaquinone-1, microkristallijne cellulose (plantaardige vezels), calcium carbonaat, sillicumdioxide, magnesium stearaat.
Gebruik en bewaren
1x Daags 1 tablet met ruim water innemen.
De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Koel, droog en afgesloten bewaren. Buiten bereik van kinderen houden.