Damiana

Meer over Damiana

Damiana (Turnera Diffusa) groeit als een kleine struik met kleine gele bloemetjes. Ze komt oorspronkelijk voor in Mexico, West-Indië en bepaalde delen van Centraal Amerika. De Maya’s gebruikten Damiana al als hulpmiddel bij verschillende aandoeningen. De aromatische bladeren werden verwerkt tot thee. Niet voor niks is een andere benaming voor Daminana Turnera Aphrodisiaca. Dit slaat op de lustopwekkende eigenschappen van de plant. Een Spaanse missionaris verhaalde voor het eerst hoe Mexicaanse indianen Damiana gebruikten bij het bedrijven van de liefde. Verder kent Damiana een lange geschiedenis aan medicinaal gebruik.

Het wordt ingezet als tonic, vochtafdrijver,  hoestmiddel, menstruele pijn, constipatie en als mild laxeermiddel.

Actieve  bestanddelen

De geurige bladeren van Damiana bevatten veel verschillende plantstoffen en tot 1% vluchtige olie, bestaande uit 20 verschillende stoffen. De meest actieve bestanddelen bestaan o.a uit: Albuminoïden, alfa-copaene, alfa-pineen, arbutine, barterine, bèta-pineen, bèta-sitosterol, calameneen, caoutchouc, chlorofyl, 1,8-cineole, cymeen, cymol, damianine, etherische olie, gamma-cadineen, gonzalitosine-i, hexacosanol-1, luteoline, quinovopyranosiden, tannines, tetrafylline b, thymol, triacontane en trimethoxyflavonen.

Gebruik

Laat 15 minuten trekken in een halve liter heet water om er thee van te maken. De bladeren kunnen ook vermalen worden en gerookt worden in een joint ter vervanging van tabak en voor een extra ontspannen effect.

Ingrediënten

Damiana

Bijwerkingen

Overmatig gebruik kan schadelijk zijn voor de lever.
Damiana kan de bloedsuikerspiegel omlaag brengen. Mensen met diabetes dienen hier rekening mee te houden.

Wetenschappelijke naam

Turnera Diffusa (of T. Aphrodisiaca)