Reishi

Reishi é um cogumelo medicinal também chamado "cogumelo da imortalidade" na China. Ele é originário da Ásia. Em países asiáticos, incluindo a China, Japão, Coreia e Vietname, este cogumelo tem sido utilizado e nomeado como medicamento durante muito tempo. Outro nome frequentemente utilizado é Lingzhi, que significa 'cogumelo divino'. Como o nome indica, o reishi é utilizado para prolongar a vida útil do cogumelo. Reishi pertence à família Ganoderma. O cogumelo cresce na base de várias espécies de árvores, principalmente ácer. O cogumelo é muito raro na natureza, apenas 2 a 3 em cerca de 10.000 árvores obterão reishi. Ele é um cogumelo parasita e usa a árvore como hospedeira. Actualmente o reishi é cultivado com sucesso em troncos de árvores ou serradura. Desta forma, é possível comercializá-lo como medicamento e suplemento alimentar. O cogumelo é um cogumelo polipore, tem tubos na parte inferior em vez de placas. Estes tubos podem ser brancos ou castanhos à medida que envelhece. Destes tubos finos, o cogumelo deixa cair os seus esporos que provocam a reprodução. A parte superior do chapéu é lisa, brilhante e geralmente vermelha, em forma de rim ou leque. Normalmente, os chapéus têm cerca de 10 cm de diâmetro, mas também podem atingir cerca de 25 cm de diâmetro. O caule encontra-se no interior do chapéu, que fica verticalmente sobre ele. Os cogumelos polipore têm chapéus duros, também chamados "cabeças". O jovem cogumelo reishi tem um chapéu mais macio e corcunda. 

Nome botânico

Ganoderma lucidum. O nome Ganoderma foi dado em 1881 por Petter Adolf Karsten. O nome botânico tem uma origem latina e grega. Ganoderma vem da palavra grega 'ganos', que significa 'brilho', e 'derma' que significa 'pele, brilho, pele brilhante'. 

Nomes comuns

Reishi, Lingzhi, Cogumelo da imortalidade, ganoderma lustroso

Reishi como Cogumelo da Imortalidade

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o reishi é há muito considerado como um medicamento muito utilizado. Os textos ao longo da história elogiam os efeitos deste cogumelo. É prescrito para uma variedade de doenças e enfermidades. O reishi tem sido utilizado durante séculos para manter o corpo e a mente jovens. Como impulsionador do sistema imunitário, ele ajudaria o corpo a afastar as doenças. Os sintomas da velhice, tais como o esquecimento, seriam reduzidos pelo reishi. Se fala e escreve sobre este cogumelo há pelo menos 2000 anos. Provavelmente foram utilizados vários cogumelos do género Ganoderma e todos eles receberam o nome 'Reishi' ou Lingzhi. Em 1578, o livro chinês mais famoso sobre medicina herbácea, o "Bencao Gangmu", trouxe mais clareza ao tema. Neste livro, as diferentes espécies de Ganoderma são explicadas e classificadas por cor. Elas são utilizadas para diferentes fins. Com base neste livro e em vários estudos realizados em 2017, a maioria dos cientistas assume que o cogumelo reishi oficial é o vermelho. 

Cogumelo medicinal para o coração e vitalidade

A primeira menção a este cogumelo foi num poema chinês de Zang Heng, da dinastia Han. Linghzhi foi aqui mencionado pela primeira vez. O cogumelo era utilizado para aumentar a força vital, ou qi. Nesta época ainda se falava de cores diferentes, todas elas adequadas a um fim diferente: Qinzhi, ou 'Cogumelo Verde', era adequado para tratar e curar o fígado, Chizi ou 'Cogumelo Vermelho', destinado ao coração, Huangzhi ou 'Cogumelo Amarelo', para o baço, Baizhi ou 'Cogumelo Branco' para os pulmões, Heizhi ou 'Cogumelo Preto', para os rins e Zizhi ou 'Cogumelo Púrpura' para a mente. Como mencionado anteriormente, a maioria dos cientistas actuais suspeitam que o cogumelo Lingzhi é a espécie vermelha. Se escreve que o cogumelo é 'amargo e equilibrado'. É adequado para tratar dores no peito, dá um impulso ao coração qi, nutre o centro, aguça a mente e ajuda as pessoas a não esquecer, por outras palavras, o cogumelo ajuda a melhorar a memória. O cogumelo é adequado para a ingestão preventiva para proteger contra várias doenças e enfermidades. O corpo torna-se leve e mais bem protegido contra a velhice. Desta forma, a vida pode ser prolongada por tanto tempo que se alcança a "imortalidade". Assim, fala-se principalmente em curar a área em redor do peito e da região do coração. As pessoas que sofrem de tensão torácica ou um sentimento opressivo se beneficiam muito com este cogumelo. Num texto antigo recomenda-se tomar o cogumelo como um suplemento durante um longo período de tempo para tornar o corpo forte.

O uso medicinal tradicional do Reishi

O sabor do cogumelo reishi é amargo. Tradicionalmente, é preparado sob a forma de um extracto de água quente. O cogumelo fresco ou seco é adicionado à água em tiras finas ou em pó e vai ferver durante cerca de duas horas, coberto e em lume brando. Depois sobra um líquido escuro e amargo. Este pode ser novamente aquecido durante duas horas para aumentar a concentração. O resultado pode ser utilizado ou processado noutro produto medicinal, por exemplo, em combinação com outros cogumelos medicinais ou produtos de saúde. 

Reishi em forma de cápsula 

Desde 1970, quase todo o reishi é obtido através do cultivo. O cogumelo cresce em diferentes substratos, incluindo grãos e serradura. Também é cultivado em troncos de árvores. Depois de os corpos frutíferos se terem formado, são colhidos e muitas vezes secos e moídos. Isto permite a sua transformação em cápsulas que garantem uma ingestão diária fácil.

Talismã para a felicidade

Também dentro da arte, o reishi é um cogumelo próspero. Ela tem sido retratado durante séculos como um talismã da felicidade dentro da cultura tradicional da China. Como imagem, ele oferece saúde e uma longa vida. A divindade Guanyin é por vezes retratada com um cogumelo Lingzhi. 

Investigação científica sobre os efeitos medicinais do Reishi

Ainda há muita investigação a ser feita sobre os cogumelos Ganoderma. Vários resultados mostram que o Reishi tem propriedades medicinais especiais. Para tornar estas evidências realmente aceitas pelo mundo médico, seguir-se-ão mais investigações clínicas. 

Um estudo feito com Caenorhabditis elegans, um nemátodo de laboratório, mostrou que o reishi poderia prolongar a vida deste verme muito pequeno e retardar o processo de envelhecimento. Num outro estudo feito com ratos, dado um extracto de reishi, os resultados foram positivos. O sistema imunitário dos animais foi reforçado. Uma descoberta principal foi que o cogumelo estimulava a actividade das células assassinas naturais. Os responsáveis por isto são os polissacáridos imuno-moduladores. Estes conteúdos do cogumelo reishi estimulam diferentes células no corpo, como leucócitos, macrófagos, monócitos e, tal como mencionado, células assassinas naturais. Estas células assassinas naturais desempenham um papel muito importante no nosso corpo: procuram células potencialmente danificadas, por exemplo, devido a um vírus, e depois matam-nas. 

Ingredientes medicinais

Reishi contém vários ingredientes, incluindo polissacáridos imunomoduladores (beta-glucanos), triterpenos e alcalóides. Contém também as substâncias arabinaxigliconas, arabinogalactonas, peptidoglicanos, ganoderanos, triterpenos, proteínas, esteróis, ácido oleico, ciclo-octasulfur, vitamina C, riboflavina ou vitamina B2, germânio, flavonglicosidos, lisozima, proteinase, glucósidos, cumarinas e adenosina. O conteúdo ajuda o corpo a prevenir e curar doenças que afectam o sistema imunitário. As substâncias têm um efeito protector e ajudam o corpo a lutar contra vírus, inflamações, infecções e bactérias. O cogumelo também pode ajudar no tratamento de alergias. O cogumelo funciona como um redutor da pressão arterial, anti-inflamatório e antioxidante. Como um adaptógeno, o reishi assegura o equilíbrio do corpo. Quando há uma deficiência ou desequilíbrio, o conteúdo do cogumelo proporciona uma reconstituição. Quando o corpo sofre um certo tipo de stress, o reishi ajuda o corpo a lidar melhor com ele. O corpo vem num estado mais calmo, reage melhor ao seu ambiente. Desta forma, o reishi é muito interessante para pessoas que sofrem de queimaduras, problemas de sono, falta de energia, concentração reduzida e esquecimento. 

Reishi como um medicamento contra o cancro 

Como mencionado anteriormente, é necessária mais investigação (NL) para convencer a ciência dos efeitos do cogumelo reishi. Entretanto, já existem inúmeras histórias de pessoas que curaram os seus corpos graças a este cogumelo. Quer se trate de uma alergia grave, uma inflamação ou uma doença do coração. O reishi é também conhecido como um remédio para o cancro. Dentro da medicina alternativa, o reishi é frequentemente aconselhado como um suplemento à terapia (regular) do cancro. Os actuais polissacáridos capturam os radicais livres que são libertados pela radiação. Estudos in-vitro já mostram que o cogumelo inibe o crescimento de tumores. Como mencionado anteriormente, o seu efeito imunitário desempenha um papel importante.