Vitamina K
Nome científico
Menadion.
Efeito
Necessário para coagulação do sangue. É produzido por bactérias intestinais dentro do corpo.
Solúvel em
Gordura.
DDR (= dose diária recomendada)
80 mcg.
Possíveis causas de escassez
Antibióticos, mau funcionamento de bactérias intestinais ou absorção de gordura.
Contra indicações
As pessoas que tomam anticoagulantes devem consultar um médico antes de tomar vitamina E.
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