Zinco
Nome científico
Zn
Efeito
Um antioxidante necessário para a cicatrização de feridas, melhora o crescimento, a resistência e a condição da próstata e do fígado (neutraliza os efeitos do álcool) e promove uma pele saudável; envolvido no olfato e no paladar.
DDR (= dose diária recomendada)
15 mg.
Possíveis causas de escassez
Nutrição desequilibrada.
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