Minha experiência com o óleo CBD: reduzindo a ansiedade com o canabidiol

Autor: Elena Perito em experiência (psicadélicos e plantas psicoactivas & medicinais), blogueira, paixão por comida saudável

Minha experiência pessoal com CBD ou canabidiol. Ao descobrir os produtos CBD, aprendi a lidar melhor com o medo do fracasso e consegui relaxar melhor meu corpo. Você sofre de um transtorno de ansiedade ou é facilmente agitado e ansioso? O óleo CBD pode ser uma alternativa natural para tratar sua condição, pois me ajudou. Continue lendo para descobrir minha história com o CBD.

Experiência especializada: usei CBD todos os dias para me acalmar

Estresse, ansiedade e sentimentos depressivos... não podemos fugir deles. Você teria que ter superpoderes para não se sentir ansioso de vez em quando, ou sentir que não consegue lidar com a vida.

Às vezes, seus sentimentos dolorosos podem controlar sua vida e você está procurando uma maneira de se sentir melhor.

Para mim, pessoalmente, o óleo CBD tem um lugar especial no meu armário de remédios naturais para quando sinto muito estresse, tensão e ansiedade.

Durante um ano, usei óleo CBD todos os dias.

Durante meus anos de faculdade, experimentei muita ansiedade, especialmente medo de fracassar. O CBD me ajudou durante esse tempo a continuar apesar desses sentimentos e, em retrospecto, sou incrivelmente grata por este medicamento.

Também gosto de estocar outros produtos CBD, como produtos para cuidados com a pele CBD e chá CBD, porque eles me ajudam a viver uma vida mais saudável e relaxada.

Charro rico em THC versus óleo de CBD: ambos ajudam na ansiedade?

A planta de cannabis tem uma reputação entre os humanos há milhares de anos por ajudar com a tensão e se sentir bem. Para mim também, usar maconha rica em THC rapidamente se tornou uma maneira de relaxar e me sentir menos ansiosa.

Ainda assim, decidi fazer uma troca consciente entre fumar charros e usar óleo CBD. Além do CBD, a planta da cannabis contém outras substâncias, incluindo o THC.

E para a minha ansiedade, fazia mais sentido deixar de fora a parte psicoativa e focar nas capacidades calmantes do canabidiol.

Quando eu usava cannabis diariamente, geralmente me sentia relaxada, especialmente quando escolhia cannabis orgânica de boa qualidade, cultivada ao ar livre.

Mas em algum momento percebi que me tornei dependente da maconha e isso, por sua vez, me causou ansiedade. Então eu estava usando uma droga para me livrar da minha ansiedade, quando na verdade ela estava me deixando mais ansiosa.

Quando isso aconteceu comigo, decidi mudar para o CBD. Naquela época eu já tinha ouvido falar muito sobre o canabidiol e sabia que já o consumia em maior ou menor grau. Na verdade, o CBD está na cannabis que você consome de qualquer maneira e fornece um efeito mais equilibrado em combinação ao THC.

Dicas: Confira nossa página de blog sobre cannabis, para aprender muito sobre todas as coisas relacionadas à cannabis.

Leia este blog: "Grinder Krush Kube 2.0 e 3.0: Opinião"

Óleo CBD de Jacob Hooy: canabidiol de espectro total em pequenas doses

Por um tempo, usei óleo de CBD de Jacob Hooy todos os dias. O óleo de CBD 2,75% de Jacob Hooy é um óleo de espectro completo. Isso significa que o óleo não contém apenas CBD filtrado, mas também outros conteúdos da planta. Assim, este óleo de CBD tem uma cor escura devido à clorofila, que não é visível no óleo de CBD puro.

Obviamente, o óleo de espectro completo não contém THC, mas contém outros constituintes da planta do cânhamo. É por isso que o óleo é chamado de "espectro completo" e dá um efeito equilibrado dessa forma.

Para mim, 5 gotas de óleo de CBD 2,75% são a dosagem certa. Tomei diariamente, 1-2 vezes ao dia, geralmente antes de dormir.

O CBD pode ajudar com problemas de ansiedade, como medo do fracasso

A pressão da sociedade para que sempre sejamos produtivos e os comportamentos destrutivos que desenvolvemos como resultado disso podem ser vistos ao seu redor.

Nem sempre é fácil se olhar no espelho e admitir: "Estou me auto-sabotando ao reagir desta maneira em relação aos meus sentimentos de estresse e ansiedade".

Saiba que você não é o único.

Todos nós gostaríamos de responder perfeitamente a situações estressantes e, de preferência, não ficarmos tão presos às coisas que acontecem. Mas por uma variedade de razões, seja devido a um trauma não tratado, educação ou ambiente de vida, seu sistema pode ficar superestimulado e pode ser difícil desabafar.

Até 1 em cada 7 pessoas lutam contra o esgotamento. Em nossa sociedade, é normal estar sob constante pressão e necessidade de desempenho. Nosso trabalho, assim como nossa família, pode exigir muito de nós, talvez mais do que possamos suportar. Somente quando nosso sistema sente que não pode ir mais longe ele pisa no freio, muitas vezes sem que o "queiramos".

O estresse e a ansiedade têm se mostrado crônicos e, eventualmente, chega o ponto em que quebramos.

Como saber se você está sofrendo de esgotamento ou ansiedade crônica?

A melhor maneira de se proteger do esgotamento ou do estresse crônico e da ansiedade é ouvir seu próprio corpo e definir seus limites.

Se você experimenta muito estresse e tensão em sua vida diária, é provável que esteja caminhando para a depressão, esgotamento ou doença.

Estudos mostram que o estresse crônico promove certas doenças e pode enfraquecer muito nosso sistema imunológico.

Aqui estão algumas características das quais eu mesma sofro quando sofro muito com sintomas de ansiedade, como medo do fracasso.

Um pavio curto

Uma das características de alguém sob muita pressão é o mau humor. Quando você se sente relaxado, é mais fácil lidar com momentos estressantes e coisas que não correm tão bem. Para alguém sob muita pressão, até mesmo o menor mal-entendido pode causar grandes problemas.

Para mim, pessoalmente, sentimentos de medo do fracasso certamente alimentam mal-entendidos e má comunicação. Sentimentos de medo fazem com que você se estreite, criando uma visão de túnel e vendo tudo de forma negativa e opressiva.

Energia baixa

Uma segunda característica de alguém que pode sofrer de alta ansiedade e tensão são os baixos níveis de energia e pouca vontade de enfrentar as coisas. Não importa o que você sugira, a pessoa em questão não fica realmente entusiasmada com nada.

Quando lutei com medo do fracasso, falhei em me motivar. Idealmente, eu queria me esconder de tudo e de todos o dia inteiro.

Quando você se vê constantemente tendo que se arrastar durante o dia e prefere apenas ficar deitado na cama, sabe que algo não está indo bem.

Como o óleo CBD pode ajudar a tratar o medo do fracasso?

O CBD é uma substância que pode ter um efeito benéfico em nossos níveis de estresse. A maneira como o CBD faz isso é agindo no sistema endocanabinóide.

Leia um livro sobre CBD (holandês ou alemão) para saber mais sobre o CBD.

O óleo de CBD funciona para todos?

Com o óleo de CBD, é importante ouvir atentamente o seu próprio corpo. Eu mesma decidi começar com uma porcentagem baixa de CBD para ver o que isso faria por mim.

Por causa do meu medo de falhar, pensei que poderia precisar de mais gotas ou de um produto de CBD mais forte. Ainda assim, Jacob Hooy 2,75% acabou sendo o suficiente para mim. Se você tomar muito CBD, pode sentir sono. Fora isso, quase não há efeitos colaterais para citar. Ainda assim, é aconselhável manter a dosagem o mais baixa possível.

O óleo de THC é melhor que o óleo de CBD?

Como mencionado anteriormente, mudei deliberadamente da cannabis rica em THC para um produto de CBD puro, ou seja, Jacob Hooy 2,75% CBD. Tanto o CBD quanto o THC são canabinóides com propriedades interessantes. Ambas as substâncias podem ter um efeito benéfico na ansiedade, estresse e depressão. Isso é diferente para cada usuário.

THC é conhecido por ser mais propenso a ter efeitos colaterais indesejados. Afinal, é uma substância psicoativa com efeito psicodélico. Isso muda a maneira como você experimenta o mundo e, para alguns, pode ser assustador.

O CBD, por outro lado, não tem um efeito forte no humor, mas funciona sutilmente. Desta forma, o CBD é adequado para todos, até crianças e animais (domésticos).

Por que parei de usar o óleo CBD

Depois de um certo período de tempo, notei que comecei a me sentir cada vez mais saudável e em forma e simplesmente esqueci de tomar gotas de CBD. Dessa forma, meu uso de CBD parou.

Hoje em dia, costumo estocar produtos de CBD e também posso desfrutar de um charro de CBD de vez em quando. Isso tem pouco THC e muito CBD, dando a você um efeito completamente diferente.

Confira nossa Seedshop se quiser cultivar sua própria cannabis de CBD. Posso recomendar o CBD a todos. Na verdade, é um dos nossos produtos smartshop mais populares. Os clientes pedem óleo de CBD em massa por todos os tipos de razões. Comigo, o motivo era o medo do fracasso. Qual é a sua razão para usar o CBD?

Elena Perito em experiência (psicadélicos e plantas psicoactivas & medicinais), blogueira, paixão por comida saudável

Elena estuda a agricultura biológica e biodinâmica porque, para além de substâncias psicadélicas e plantas psicoactivas e medicinais, ela também tem uma paixão por alimentos saudáveis. Aprender sobre o sistema endocannabinoide, diferentes canabinóides e terpenos é super interessante.

Mais sobre Elena