Microdosagem com cannabis: Tudo o que precisa de saber

Autor: Elena Perito em experiência (psicadélicos e plantas psicoactivas & medicinais), blogueira, paixão por comida saudável

Microdosagem com cannabis? Quando eu própria ouvi falar nisso pela primeira vez, pensei imediatamente "nem pensar, isto não é para mim". Isto foi no período em que preferia fumar apenas charros de forte calibre.

Eu punha um álbum pelo qual estava obcecada naquele momento e começava a desenhar. Ou simplesmente sentava-me à janela com o charro entre os dedos, a olhar para as nuvens e a ouvir. Por vezes até me limpava com muito rigor! 

Aparentemente, uma certa fase de estar chapada faz-me isso; tenho prazer em tornar tudo limpo e ordenado.

Os efeitos curativos da cannabis 

Ficar chapado com amigos também é sempre uma festa. Por vezes, eles traziam erva caseira. Fumávamos alguns charros e dávamos um bom passeio na natureza. Essa é a melhor parte, estar no bosque e ter aventuras. 

Estes foram momentos de cura para mim, onde sempre obtive insights esclarecedores das conversas que tivemos, ou dos meus próprios pensamentos que pude ver de uma perspectiva diferente. 

Os ingredientes activos da cannabis, incluindo o canabinóide psicoactivo THC (tetrahidrocanabinol) têm sido utilizados pelos humanos durante milhares de anos pelas suas propriedades curativas. Para além do THC, a cannabis contém mais de 110 outros canabinóides. 

Como é que o THC funciona?

O THC actua sobre um mecanismo no nosso corpo chamado sistema endocanabinóide. Este sistema contém certos receptores, que podem receber substâncias que o próprio corpo faz, as chamadas substâncias corporais. Ao pesquisar os efeitos do THC, descobriu-se que o corpo produz uma determinada substância que é muito semelhante ao THC. Esta substância é chamada anandamida. Em sânscrito, significa "felicidade". 

A anandamida é um neurotransmissor que desempenha um papel importante na depressão, dor, memória e fome. É uma substância importante para o funcionamento das funções cerebrais superiores, controlo das capacidades motoras e da memória. 

A anandamida é também importante para o processamento de certas memórias (traumáticas). Num estudo com pacientes que sofrem de síndrome de stress pós-traumático, descobriu-se que eram deficientes neste neurotransmissor. Isto tornou o processamento e o esquecimento das suas experiências mais difícil. Assim, a cannabis é frequentemente utilizada como medicamento por pessoas que sofrem de traumatismos não processados.

A propósito, o chocolate contém um composto muito semelhante à anandamida. Contém também substâncias que inibem a decomposição da anandamida. Naturalmente, o efeito de comer chocolate não é tão profundo como fumar um charro. O THC imita a acção da anandamida e proporciona uma sensação de bem-estar e promove o apetite. 

Percentagens elevadas de THC para um efeito intenso

Comecei a procurar cannabis com sabores deliciosos e efeitos satisfatórios. Muitas vezes procurei cannabis com níveis elevados de THC e um efeito mais psicadélico ou eufórico. Exemplos incluem Bad Azz Kush da Barney's Farm. Gostava de experimentar o maior número possível de variedades diferentes, de modo a desenvolver melhor o meu próprio perfil gustativo. 

A microdosagem com cannabis é para mim?

Então, a cannabis em doses "elevadas", preferindo não ter obrigações e ser completamente livre para fazer aquilo que me faz sentir bem. Os benefícios são numerosos. No entanto, gradualmente fui-me interessando cada vez mais pelo conceito da microdosagem. Como é o caso das Trufas Mágicas, uma dose forte pode proporcionar uma experiência maravilhosa na qual se obtém exactamente aquilo de que se precisa. 

Naturalmente, é importante que tome o seu tempo antes da sua viagem, ou ao usar erva. Não é uma ideia inteligente estar baixo o efeito da cannabis durante as aulas, ou visitar a sua avó enquanto está viajando.

Por vezes as doses "normais" da viagem podem revelar-se um pouco pesadas, com o efeito a ter efeitos secundários que não está à procura. Quando fui para a faculdade senti muita pressão de tempo, por isso muitas vezes já não podia gostar de estar chapada, quanto mais de viajar com psilocibina. 

Durante esse tempo comecei a fazer microdosagens e era o mais correcto! Uma microdosagem funciona muitas vezes mais subtilmente. Os seus benefícios muitas vezes só se tornam visíveis passado algum tempo.

A microdosagem com cannabis é o mesmo que a microdosagem com qualquer outra substância psicadélica: toma-se, numa base regular, uma quantidade muito pequena. Normalmente, esta é cerca de um décimo de uma dose "normal". A ideia é que se pode passar o dia "como habitualmente" e não sentir que se está sob a influência. 

Os efeitos curativos do THC, entre outras substâncias, podem ser sentidos mesmo em doses mínimas. Muitos utilizadores que procuram o poder terapêutico da cannabis são dissuadidos pelo facto de poder ficar bastante chapado, o que pode interferir com as suas obrigações. Para eles, a microdosagem com cannabis é uma dádiva de Deus.

A microdosagem como alternativa aos antidepressivos e agentes anti-ansiedade

Embora seja ainda necessária mais investigação clínica, o mundo começa a interessar-se mais pelos efeitos terapêuticos da microdosagem. A microdosagem é uma forma de cada vez mais pessoas resolverem certos obstáculos na vida. Para muitos, é vista como uma melhor alternativa à toma de medicamentos, tais como antidepressivos ou medicamentos anti-ansiedade. 

A partir de várias histórias de experiência, é evidente que a dosagem de cannabis faz toda a diferença. Especialmente quando se usa cannabis como medicamento e não apenas para fins recreativos, é importante controlar adequadamente a dose. Dessa forma, minimiza-se os efeitos secundários "indesejáveis" e maximiza-se os efeitos desejados. Onde uma pequena quantidade de cannabis pode reduzir a ansiedade, uma dose elevada de cannabis pode, por vezes, fazer-nos sentir paranóicos. 

Investigação científica sobre canábis

Não só o mundo médico está a experimentar uma mudança na sua visão da cannabis, mas também dentro da política e na sala de estar as pessoas começam a falar num tom diferente sobre esta planta, que tem sido cultivada pelo homem há tanto tempo e, no entanto, tem sido combatida como uma erva daninha nas últimas décadas.

Felizmente, está a ser feita cada vez mais investigação sobre o poder medicinal da cannabis. A microdosagem está também a ser investigada.

Por exemplo, um estudo mostrou que os doentes com cancro sofriam menos dores com doses baixas de THC e CBD. Este estudo é apenas um esboço de como a microdosagem pode funcionar. Além disso, este recente estudo de 2020 mostra que a microdosagem com cannabis proporciona uma redução dos sintomas da dor, sem efeitos secundários indesejáveis.

• Efeitos da microdosagem com cannabis
• Redução da dor
• Maior foco e concentração
• Menos ansiedade
• Sentimentos menos depressivos
• Melhor padrão de sono
• Redução do stress

Dose alta vs. dose baixa de cannabis

Como escrevi anteriormente, preferia doses elevadas de cannabis. Além disso, muitos utilizadores que tomam cannabis como medicamento para os seus sintomas tomam doses elevadas porque funciona melhor para eles. 

A microdosagem torna-se interessante quando, por exemplo, os sintomas mais graves das queixas do utilizador são ultrapassados ou reduzidos. Então pode ser útil reduzir também a dose de cannabis, até que se fique com a microdosagem como padrão. 

Muitos pacientes utilizam pequenas quantidades de cannabis todos os dias, o que os ajuda a controlar os seus sintomas e a manter o seu dia tão normal quanto possível.

Combinação com CBD

Os efeitos do THC são equilibrados pelo CBD, canabinoide não psicoactivo. Algumas variedades de cannabis têm percentagens de CBD mais elevadas do que outras. A proporção de diferentes ingredientes activos entre si tem uma grande influência no efeito que se obtém da planta de cannabis. Esta influência é muito maior do que qual a variedade que se tem, indica, sativa ou ruderalis. 

Os utilizadores que começam a microdosagem combinam frequentemente a sua dose de erva com algumas gotas de óleo de CBD. Mais uma vez, é importante experimentá-la e ver o que é uma boa dose para si. Sofre de muitos sintomas de dor? Então uma dose mais elevada de canabidiol pode ser útil e está rapidamente dentro das percentagens de 20 a 25% de CBD, como este óleo de Cibiday. 

É novo e ainda não sabe qual é a sua dose ideal de CBD, em combinação com THC? Então comece com uma percentagem baixa e mantenha-a durante algumas semanas. Uma percentagem baixa de CBD é de Jacob Hooy 2,75%.

Tem perguntas sobre cannabis, THC ou óleo de CBD?

A equipa da Sirius tem o prazer de o ajudar no seu caminho e partilhar conhecimentos sobre o uso da bela planta de cannabis e as suas muitas aplicações. 

E no caso de não ter reparado: A época de cultivo começou! Um bom momento para começar a cultivar a sua (primeira) planta própria. Consulte as ofertas de sementes na nossa Seedshop.

Elena Perito em experiência (psicadélicos e plantas psicoactivas & medicinais), blogueira, paixão por comida saudável

Elena estuda a agricultura biológica e biodinâmica porque, para além de substâncias psicadélicas e plantas psicoactivas e medicinais, ela também tem uma paixão por alimentos saudáveis. Aprender sobre o sistema endocannabinoide, diferentes canabinóides e terpenos é super interessante.

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