Więcej na temat L-Tryptofan w kapsułkach 500mg
L-Tryptophan or Tryptophan is one of the essential amino acids used for protein biosynthesis. In other words, most humans and animals are unable to synthesise tryptophan on their own, so it must be obtained from food to ensure healthy body function and ultimately sustain life.
Tryptophan is a precursor to many compounds such as the neurotransmitter serotonin, the hormone melatonin and vitamin B3 (niacin). Serotonin is involved in complex and multifaceted biological functions that modulate mood, cognitive function and appetite, among others. Thus, low serotonin levels can lead to both psychological and bodily consequences, including depression, lack of libido, sleep difficulties and gastrointestinal complaints. Melatonin acts not only as a hormone that regulates the diurnal rhythm, but also as an antioxidant and immunomodulator. Low levels of it can lead to insomnia, among other things.
Supplement L-tryptophan with supplements
Take these supplements for additional and convenient intake of l-tryptophan.
- 500 mg l-tryptophan per capsule.
- Contains no artificial colours, flavours or fragrances.
- Free of GMOs, gluten, lactose, yeast and soya.
- Suitable for vegetarians and vegans.
Stosowanie
Jako suplement diety, dorośli przyjmują od 1 do 2 kapsułek dziennie, najlepiej popijając wodą lub innym płynem, chyba że lekarz zaleci inaczej. Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej.
Skład
L-tryptofan 500 mg.
Składniki
L-Tryptofan, otoczka kapsułki (HPMC), substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), substancja przeciwzbrylająca (krzemian magnezu, dwutlenek krzemu), substancja poślizgowa (stearynian magnezu).
Ostrzeżenie
Zróżnicowana, zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Suplementy diety nie zastępują zdrowego stylu życia i zrównoważonej diety, ale mogą być dobrym dodatkiem.
Skonsultuj się z ekspertem przed użyciem tego suplementu w przypadku ciąży, laktacji, stosowania leków lub choroby.