Spacemiles - Odbierz zniżkę - Sortuj według kategorii
Spis treści
1. Witamina B6
2. Nazwa naukowa3. Efekt4. Rozpuszczalny w5. RDA (= zalecana dzienna dopuszczalność)6. Możliwe przyczyny niedoborów7. Przeciwwskazania
Witamina B6
Nazwa naukowa
Pirydoksyny.
Efekt
Zaangażowany w metabolizm białek, produkcję neuroprzekaźników i dostarczanie energii; poprawia wchłanianie aminokwasów i odporność na infekcje i alergie; uwalnia napięcie mięśni.
Rozpuszczalny w
Woda.
RDA (= zalecana dzienna dopuszczalność)
2 mg
Możliwe przyczyny niedoborów
Niezrównoważone odżywianie, nadmierne spożywanie alkoholu, palenie, niektóre leki lub pigułki antykoncepcyjne.
Przeciwwskazania
Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem witaminy B6.
Czy podobał Ci się ten artykuł i lubisz sam pisać? Zawsze szukamy osób, które podzielają naszą pasję do produktów naturalnych, którzy również potrafią przełożyć to na świetne teksty. Mamy za to interesującą nagrodę. Wyświetl wszystkie informacje dla pisarzy.
Nederlands
English
Italiano
Deutsch
Français
Português
Español