Zioło i zdrowie

Autor: Elena Ekspert ds. doświadczeń (psychodeliki oraz rośliny psychoaktywne i lecznicze), bloger, pasjonat zdrowej żywności

Zacznę od stwierdzenia, że byłem dość wczesnym ptakiem: kiedy miałem czternaście lat, zapaliłem swojego pierwszego jointa. Przyjaciele robili to trochę dłużej i można powiedzieć, że zachęcali mnie do spróbowania. Byłem szczególnie ciekawy i czułem się zbuntowany. Z trawką miałem obraz czegoś nielegalnego, że musieliśmy bardzo potajemnie palić na opuszczonym chodniku w pobliżu pustego placu zabaw. Ponieważ nigdy w życiu nic nie paliłem, początkowo nie wiedziałem, jak wdychać. Moja dziewczyna wyjaśniła mi to: „Musisz po prostu wdychać dym.
Czułem, jak moje ciało uznało to za bardzo nienaturalne i tak naprawdę nie chciałem współpracować. Kiedy wytrwałem i gęsty kęs dymu dostał się do moich płuc, stałem się bardzo mdły i zawroty głowy w krótkim czasie. To było przerażające i pamiętam, że pomyślałem: to wcale nie jest zabawne, nigdy więcej tego nie zrobię.

Nikotyna

Patrząc na to teraz, zdaję sobie sprawę, że po raz pierwszy miałem zniekształcony obraz efektów marihuany. Zapalony przeze mnie joint był wypełniony tytoniem, narkotykiem, którego nigdy wcześniej nie próbowałem. Później, kiedy próbowałem palić papierosy, znów zawroty głowy i poczułem, że zaraz zwymiotuję. Oczywiście nie jest to takie dziwne, ponieważ palenie papierosów jest dla ciebie złe. Tak jak zawsze upijałem się, popijając kilka szklanek alkoholu, moje ciało znów dało mi tę samą wiadomość: to śmieci! Ale byłem głupcem i zanim się zorientowałem, bardzo mi się podobało. Wkrótce, kiedy miałem kieszonkowe, kupiłem paczki papierosów, które wyczerpały się coraz szybciej. Lata mijały, a cichy głos, który chciał powstrzymać tytoń, stawał się coraz silniejszy. Moje ciało protestowało. Kiedy zaczynałem, nadal myślałem, że palenie jest fajne, dlatego chciałem to zrobić sam. Teraz byłem w więzieniu i miałem zdjęcie moich płuc, które były zupełnie czarne.

Połączenie zioła i tytoniu

Mój związek z trawą został przyćmiony przez mój związek z tytoniem. Często nie wiedziałem, czy czuję się jak po joincie czy po papierosie. Kiedy w końcu zdecydowałem się rzucić palenie papierosów, sprytnie zastąpiłem to uzależnienie paleniem wielu jointów. Zamiast mojej codziennej filiżanki kawy z niedopałkiem papierosów, nawyk nieco się zmienił, więc od tego momentu codziennie zaczynałem dzień od upalenia się jointem. Były dni, kiedy powiedziałem sobie: „Nie będziesz teraz palić, musisz być trzeźwy, to ważne”. A jednak gryzło mnie do tego stopnia, że bolał mnie ból głowy i bez zastanowienia rzuciłem się na jointa.

Aby rozwiązać ten problem, postanowiłem ponownie zacząć palić papierosy. I rzeczywiście, teraz wróciłem do punktu wyjścia. To błędne koło powtórzyło się jeszcze kilka razy.

Czy jesteś w momencie, w którym naprawdę chcesz rzucić nikotynę? Przeczytaj tego bloga, aby znaleźć alternatywne opcje tytoniu!

Pozbądź się uzależnienia

Na szczęście nie używam już tytoniu. Chociaż nadal uważam, że jest za wcześnie, aby powiedzieć, że „naprawdę rzuciłem”, zaczyna się pojawiać pewność, że tym razem naprawdę to zrobiłem. Jak to zrobiłem, trudno to wyjaśnić. Zaczyna się od woli zatrzymania. Czasami trudno jest pojąć, ale można wiele osiągnąć, gdy jest wola. Od głębokich zmian w twojej osobowości (z zachowanie nie jesteś dumny) po uzależnienia (które dają ci krótką chwilę przyjemności, a następnie pozwalają ci zejść do głębokiej doliny ... gdzie musisz się znów czołgać). Mogę również powiedzieć, że psychodeliki dały mi wiele wglądu. Być może moje głębokie pragnienie powstrzymania czegoś tak szkodliwego dla mojego zdrowia zrodziło się po mojej pierwszej podróży. Podczas moich pierwszych doświadczeń z psilocybiną uderzył mnie piorun w pewnym momencie: to cud, który istnieję! Dzięki tej nauce, która przeniknęła w głąb mojego bytu, stało się oczywiste, że muszę dbać o siebie. Palenie papierosów było dla mnie sposobem na sabotaż i przy każdym wyciągu truciłem się coraz bardziej. Świadomie dokonując zdrowych wyborów, czujesz się o wiele ładniej. Dostajesz również o wiele mniej potrzeby ciągłego pozostawania pod wpływem, bycie trzeźwym jest wystarczająco interesujące!

Czysty efekt marihuany

Natomiast marihuana pozostaje rośliną, która zawsze mnie fascynuje. Podzielam to uznanie z wieloma innymi ludźmi na całym świecie. Historia marihuany jest bardzo długa. Jako pierwsza uprawiana roślina stworzyła głęboką więź z ludźmi. Jego właściwości okazały się przydatne w wielu różnych rzeczach, od produkcji papieru i liny, poprzez dostarczanie ważnych składników odżywczych, po właściwości lecznicze.

Więc kiedy paliłem swojego pierwszego jointa, nie miałem przyjemnego doświadczenia. Gdy wypróbowałem to później, skutki samego zioła stały się wyraźniejsze, chociaż nadal nie przyszły do mnie w czystej postaci.

Kiedy Ameryka rozpoczęła kampanię przeciwko marihuanie w latach trzydziestych, ta specjalna roślina została odłożona jako (życiowy) niebezpieczny narkotyk. To naprawdę poszło bardzo daleko, złożone oświadczenia są nieproporcjonalne. Przykład: „Gdyby ohydny potwór Frankenstein stanął twarzą w twarz z potworną marihuaną, padłby martwy ze strachu” (HJ Anslinger, komisarz Amerykańskiego Federalnego Biura ds. Narkotyków). Zasiana panika wciąż pozostawia ślad. Nadal istnieją źródła, które przedstawiają konopie indyjskie jako „bramę” narkotyków lub twierdzą, że ich szkodliwość nie została potwierdzona ani powiększona w olbrzymi sposób.

Przyjrzyj się bliżej swojemu użyciu

Zdając sobie sprawę, że uważam za ważne dbanie o swoje ciało, staram się zwracać uwagę na to, czego używam. Alkohol jest dobrym przykładem lekarstwa, które od lat brałem za pewne. Zwłaszcza w sytuacjach towarzyskich piwo nigdy nie było daleko. Teraz, gdy wiem, że alkohol ma bardzo negatywny wpływ zarówno na moje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne, staram się go unikać. To okazuje się trudnym zadaniem. Pokusa jest obecna w każdy weekend, a picie jest tak powszechne w kręgach przyjaciół, że szybko nazywają cię „nudnym”, jeśli się nie przyłączasz. Jest i pozostaje poszukiwaniem równowagi.

Dla mnie marihuana jest idealna do połączenia ze zdrowym stylem życia. Zawsze ważne jest, aby wspomnieć, że możesz także stać się zależny od zioła. Jednak teraz, gdy już nie łączę nikotyny, efekt też odczuwam zupełnie inaczej. Kiedy używam organicznych ziół na zewnątrz, już odczuwam efekt terapeutyczny. Coraz częściej widzę marihuanę jako lek, który biorę tylko raz na jakiś czas.
Warto spojrzeć wstecz na historię marihuany i miejsce, w którym pierwotnie zajmowała ważne miejsce w świecie zdrowia. Chińska encyklopedia ziołowa (2000 pne) już wspomina o tym, do czego można użyć marihuany. Niektóre przykłady to walka z bólem i smutkiem, pobudzanie apetytu, padaczki i miesiączki.
Istnieje wiele historii doświadczeń osób, które używają marihuany jako sposobu na złagodzenie ich dolegliwości (bólowych).

Zdrowa ziemia

W końcu wychodzi poza moje ciało. Ziemia też musi być zdrowa! Jeśli tak nie będzie, my też nie będziemy.
Tutaj również konopie indyjskie mogą odegrać ciekawą rolę. Jako szybko rosnąca i silna roślina może być stosowana do różnych celów. Nie bez powodu angielskie słowo „weed” jest używane do nazwania rośliny. Rośnie prawie sam i jest odporny na szkodniki i choroby. Tam, gdzie marihuana jest produktem całkowicie biodegradowalnym i może być stosowana do wielu różnych celów, tworzywa sztuczne (plastik) i nylon są materiałami nieprzyjaznymi dla środowiska, które bardzo trudno się rozkładają.
Plastik jest wszędzie wokół nas, a nawet w nas. Tworzywa sztuczne zanieczyszczają naszą planetę na wiele sposobów. Aby pozbyć się stale rosnącej góry, człowiek ma tylko kilka niezbyt satysfakcjonujących opcji: spalanie plastiku, skomplikowany proces powodujący zanieczyszczenie powietrza, zakopywanie plastiku w ziemi, które powoduje zanieczyszczenie gleby lub zrzucanie plastiku do oceanów. Nawet w kosmosie nasze śmieci wędrują wokół, odrzucone części rakiet, stare satelity ... tymczasem mówimy o około 7,5 kg odpadów kosmicznych. Chcę podkreślić, że nadszedł czas na zmianę. Na szczęście istnieje już wiele alternatyw. Mam nadzieję, że bioplasty (np. Konopie) staną się coraz bardziej normalne. Moim marzeniem jest spacer po supermarkecie, w którym wszystkie opakowania produktów ulegają biodegradacji, a konopie znów są pożywnym, zdrowym składnikiem.

Elena Ekspert ds. doświadczeń (psychodeliki oraz rośliny psychoaktywne i lecznicze), bloger, pasjonat zdrowej żywności

Elena studiuje rolnictwo ekologiczne i biodynamiczne, ponieważ poza psychodelikami oraz roślinami psychoaktywnymi i leczniczymi jej pasją jest także zdrowa żywność. Nauka o układzie endokannabinoidowym, różnych kannabinoidach i terpenach jest niezwykle dla niej interesująca.

Więcej na temat Elena