Moje doświadczenie z olejem CBD: zmniejszanie lęku za pomocą kannabidiolu

Autor: Elena Ekspert ds. doświadczeń (psychodeliki oraz rośliny psychoaktywne i lecznicze), bloger, pasjonat zdrowej żywności

Moje osobiste doświadczenia z CBD lub kanabidiolem. Odkrywając produkty CBD nauczyłam się lepiej radzić sobie ze strachem przed porażką i mogłam lepiej zrelaksować swoje ciało. Czy cierpisz na zaburzenia lękowe lub łatwo się denerwujesz i niepokoisz? Olej CBD może być naturalną alternatywą w leczeniu Twojej choroby, ponieważ mi pomógł. Czytaj dalej, aby poznać moją historię z CBD.

Doświadczenie eksperta: codziennie stosowałem CBD, aby się uspokoić

Stres, niepokój i uczucia depresyjne… nie uciekniemy od nich. Trzeba by mieć supermoce, żeby od czasu do czasu nie odczuwać niepokoju, nie czuć, że nie radzi sobie w życiu.

Czasami twoje bolesne uczucia mogą kontrolować twoje życie i szukasz sposobu, aby poczuć się lepiej.

Dla mnie osobiście olejek CBD zajmuje szczególne miejsce w mojej apteczce naturalnej , gdy doświadczam dużego stresu, napięcia i niepokoju.

Przez rok codziennie stosowałam olejek CBD.

Podczas studiów doświadczyłem wielu lęków, zwłaszcza strachu przed porażką. CBD pomogło mi w tym czasie iść dalej pomimo tych uczuć iz perspektywy czasu jestem niesamowicie wdzięczny za ten lek.

Lubię też zaopatrywać się w inne produkty CBD , takie jak produkty do pielęgnacji skóry CBD i herbata CBD , ponieważ pomagają mi prowadzić zdrowsze i bardziej zrelaksowane życie.

Wspólne palenie bogate w THC a olej CBD: czy jedno i drugie pomaga w stanach lękowych?

Roślina konopi cieszy się reputacją wśród ludzi od tysięcy lat jako pomocna przy napięciu i dobrym samopoczuciu. Również dla mnie stosowanie marihuany bogatej w THC szybko stało się sposobem na relaks i zmniejszenie niepokoju.

Mimo to świadomie przerzuciłem się z palenia jointów na olejek CBD. Oprócz CBD roślina konopi zawiera inne substancje, w tym THC .

A dla mojego niepokoju bardziej sensowne było pominięcie części psychoaktywnej i skupienie się na uspokajających właściwościach kannabidiolu.

Kiedy codziennie używałem marihuany, ogólnie czułem się zrelaksowany, zwłaszcza gdy wybrałem dobrej jakości organiczną marihuanę do użytku na zewnątrz.

Ale w pewnym momencie zauważyłem, że uzależniłem się od trawki, a to z kolei wzbudziło we mnie niepokój. Więc używałem narkotyku, aby pozbyć się niepokoju, podczas gdy w rzeczywistości sprawiał, że byłem jeszcze bardziej niespokojny.

Kiedy to mi się przydarzyło, zdecydowałem się przejść na CBD . Już wtedy sporo słyszałem o kannabidiolu i wiedziałem, że już go w mniejszym lub większym stopniu konsumuję. W rzeczywistości CBD znajduje się w marihuanie, którą i tak spożywasz, i zapewnia bardziej zrównoważony efekt dzięki wysokiemu poziomowi THC.

Wskazówki: Sprawdź naszą stronę na blogu na temat konopi indyjskich , aby dowiedzieć się wiele o wszystkim, co związane jest z konopiami indyjskimi.

Przeczytaj ten blog: Weed Grinder Krush Kube 2.0 i 3.0: Recenzja

Olej CBD od Jacob Hooy: kannabidiol Full Spectrum w małych dawkach

Przez jakiś czas codziennie stosowałem olejek CBD od Jacoba Hooya. Olej CBD 2,75% firmy Jacob Hooy to olej o pełnym spektrum działania. Oznacza to, że olej zawiera nie tylko filtrowane CBD , ale także inne składniki rośliny. Tak więc ten olej CBD ma ciemny kolor z powodu chlorofilu, który nie jest widoczny w czystym oleju CBD.

Oczywiście olejek full spectrum nie zawiera THC, ale zawiera inne składniki rośliny konopi. Dlatego olejek nazywany jest „pełnym spektrum” i daje w ten sposób zrównoważony efekt.

Dla mnie 5 kropli oleju CBD 2,75% to odpowiednia dawka. Brałem je codziennie, 1-2 razy dziennie, zwykle przed pójściem spać.

CBD może pomóc w problemach lękowych, takich jak strach przed porażką

Presja ze strony społeczeństwa na działanie i destrukcyjne mechanizmy radzenia sobie w rezultacie są widoczne wszędzie wokół ciebie.

Nie zawsze łatwo jest spojrzeć na siebie w lustrze i przyznać: „Sabotuję siebie, reagując w niekorzystny sposób na uczucia takie jak stres i niepokój”.

Wiedz, że nie jesteś jedyny.

Wszyscy chcielibyśmy doskonale reagować na stresujące sytuacje, a najlepiej nie angażować się tak bardzo w to, co się dzieje. Ale z różnych powodów, czy to z powodu nieleczonej traumy, wychowania czy środowiska życia, twój system może stać się nadmiernie pobudzony i może być trudno wyładować się.

Aż 1 na 7 osób zmaga się z wypaleniem. W naszym społeczeństwie normalne jest bycie pod ciągłą presją i potrzeba działania. Nasza praca, podobnie jak nasza rodzina, może wymagać od nas wielu rzeczy, być może więcej, niż jesteśmy w stanie udźwignąć. Tylko wtedy, gdy nasz system czuje, że nie może iść dalej, hamuje, często bez naszej „chęci”.

Stres i niepokój okazały się chroniczne iw końcu przychodzi moment, kiedy się załamujemy.

Skąd wiesz, czy doświadczasz wypalenia lub chronicznego lęku?

Najlepszym sposobem ochrony przed wypaleniem lub przewlekłym stresem i lękiem jest słuchanie własnego ciała i ustalanie własnych granic.

Jeśli doświadczasz dużo stresu i napięcia w swoim codziennym życiu, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zmierzasz w kierunku depresji, wypalenia lub choroby.

Badania pokazują, że przewlekły stres sprzyja niektórym chorobom i może znacznie osłabić nasz układ odpornościowy.

Oto kilka cech, na które sam cierpię, kiedy bardzo cierpię z powodu objawów lękowych, takich jak strach przed porażką.

Krótki bezpiecznik

Jedną z cech osoby pod dużą presją jest zły nastrój. Kiedy czujesz się zrelaksowany, łatwiej jest radzić sobie ze stresującymi momentami i rzeczami, które nie idą tak gładko. Dla kogoś pod dużą presją nawet najmniejsze nieporozumienie może spowodować duże problemy.

Dla mnie osobiście uczucie strachu przed porażką z pewnością podsyca nieporozumienia i słabą komunikację. Uczucie strachu powoduje, że się zawężasz, tworząc tunelowe widzenie i postrzegając wszystko w negatywny i przytłaczający sposób.

Niski poziom energii

Drugą cechą charakterystyczną osoby, która może cierpieć z powodu wysokiego lęku i napięcia, jest niski poziom energii i niewielka chęć do zajmowania się sprawami. Bez względu na to, co zasugerujesz, osoba, o której mowa, tak naprawdę niczego nie podnieca.

Kiedy walczyłem ze strachem przed porażką, nie potrafiłem się zmotywować. Idealnie chciałem ukryć się przed wszystkim i wszystkimi przez cały dzień.

Kiedy ciągle musisz przeciągać się przez cały dzień i wolisz po prostu leżeć w łóżku, wiesz, że coś nie idzie dobrze.

W jaki sposób olej CBD może pomóc w leczeniu lęku przed porażką?

CBD to substancja, która może mieć korzystny wpływ na nasz poziom stresu. Sposób, w jaki CBD to robi, polega na działaniu na układ endokannabinoidowy.

Przeczytaj książkę o CBD (holenderską lub niemiecką), aby dowiedzieć się więcej o CBD.

Czy olej CBD działa na każdego?

W przypadku oleju CBD ważne jest, aby uważnie słuchać własnego ciała. Sam zdecydowałem się zacząć od niskiego procentu CBD, aby zobaczyć, co to dla mnie zrobi.

Ze względu na strach przed porażką pomyślałem, że potrzebuję więcej kropli lub silniejszego produktu CBD. Jednak Jacob Hooy 2,75% okazał się dla mnie wystarczający. Jeśli zażyjesz zbyt dużo CBD, możesz poczuć się senny. Poza tym nie ma prawie żadnych skutków ubocznych, które można by wymienić. Mimo to rozsądnie jest utrzymywać dawkę na jak najniższym poziomie.

Czy olej THC jest lepszy od oleju CBD?

Jak wspomniano wcześniej, celowo przestawiłem się z konopi bogatych w THC na czysty produkt CBD, a mianowicie Jacob Hooy 2,75% CBD. Zarówno CBD, jak i THC to kannabinoidy o interesujących właściwościach. Obie substancje mogą mieć korzystny wpływ na stany lękowe, stres i depresję. Jest to inne dla każdego użytkownika.

Wiadomo, że THC ma większe prawdopodobieństwo wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych. W końcu to substancja psychoaktywna o działaniu psychodelicznym. To zmienia sposób, w jaki doświadczasz świata, a dla niektórych może to być przerażające.

CBD natomiast nie wpływa silnie na nastrój, a raczej działa subtelnie. W ten sposób CBD jest odpowiedni dla wszystkich, nawet dla dzieci i zwierząt (domowych).

Dlaczego przestałem używać oleju CBD

Po pewnym czasie zauważyłem, że zacząłem czuć się coraz zdrowszy i sprawniejszy i po prostu zapomniałem wziąć krople CBD. W ten sposób moje stosowanie CBD ustało.

Obecnie zwykle zaopatruję się w produkty CBD i mogę też cieszyć się jointem CBD. Ma mało THC i dużo CBD, co daje zupełnie inny efekt.

Sprawdź nasz Seedshop, jeśli chcesz wyhodować własną marihuanę CBD. CBD mogę polecić każdemu. W rzeczywistości jest to jeden z naszych najpopularniejszych produktów smartshop . Klienci masowo zamawiają olej CBD z różnych powodów. U mnie powodem był strach przed porażką. Jaki jest twój powód używania CBD?

Elena Ekspert ds. doświadczeń (psychodeliki oraz rośliny psychoaktywne i lecznicze), bloger, pasjonat zdrowej żywności

Elena studiuje rolnictwo ekologiczne i biodynamiczne, ponieważ poza psychodelikami oraz roślinami psychoaktywnymi i leczniczymi jej pasją jest także zdrowa żywność. Nauka o układzie endokannabinoidowym, różnych kannabinoidach i terpenach jest niezwykle dla niej interesująca.

Więcej na temat Elena