Kofeina i inne naturalne środki nootropowe: czy próbowałeś już tych smartdrugs?

Autor: Elena Ekspert ds. doświadczeń (psychodeliki oraz rośliny psychoaktywne i lecznicze), bloger, pasjonat zdrowej żywności

Kofeina jest dla większości z nas smartdrug. Twój pierwszy łyk kawy rano i dzień może zacząć się dobrze. Pełen energii, a może po prostu mniej senny. W każdym razie tak jest u mnie. Aby pobudzić Twój mózg, abyś miał natychmiastową motywację do rozpoczęcia nauki, pracy lub radzenia sobie z listą rzeczy do zrobienia.

Czym są nootropy, czyli inteligentne suplementy?

Ludzie to inteligentne stworzenia. Nasz mózg jest najbardziej złożonym organem, który naukowcy uwielbiają badać. Używamy naszych mózgów, aby wymyślać nowe pomysły, odnosić sukcesy na egzaminach i wykonywać swoje zadania. Czy czasami czujesz, że Twój mózg mógłby lepiej funkcjonować? Zastanawiasz się, jakie smartdrugs mogą pomóc Ci lepiej się uczyć?

Nootropy, zwane również inteligentnymi narkotykami, to substancje, które mogą pomóc w problemach z koncentracją, słabą pamięcią i trudnościami w nauce. Kofeina jest najbardziej znanym nootropem i wiadomo, że stymuluje mózg do lepszej pracy i dobrej koncentracji. Oprócz kofeiny istnieją inne naturalne środki nootropowe, które pozytywnie wpływają na Twój mózg.

Biohacking odgrywa w tym ważną rolę. Trenując swój organizm we właściwy sposób i karmiąc go naturalnymi inteligentnymi lekami, można stać się mądrzejszym, lepiej się skoncentrować, szybciej myśleć i przejść z dużym marginesem na kolejnym egzaminie szkolnym.

Co to jest biohacking i jak może przyczynić się do lepszego funkcjonowania mózgu?

Biohacking w rzeczywistości oznacza szeroki zakres sposobów, w jakie możemy wpływać na nasze ciała w pozytywny sposób, który pozwala nam się doskonalić. Częścią tego jest również stosowanie naturalnych środków nootropowych, aby Twój mózg był zdrowy i sprawny. Zasadniczo hakujesz swój własny system, zmieniając chemię i fizjologię własnego ciała, aby mieć więcej energii, lepiej działać i czuć się jak najlepiej. Biohacking zaczyna się od podstaw, w tym:

• Zdrowe odżywianie: jedz świeże, ekologiczne owoce i warzywa. Unikaj przetworzonej żywności.
• Ćwiczenie: podejmij wyzwanie i ruszaj dalej.
• Nastawienie: miej "nastawienie na obfitość", w którym jesteś wdzięczny za wszystkie możliwości w swoim życiu.
• Nootropy Smartdrug: naturalne leki dla zdrowego funkcjonowania mózgu.

Jakie są najlepsze naturalne inteligentne leki dla zdrowego mózgu?

Natura ma wiele do zaoferowania, jeśli chodzi o sposoby na sprawniejsze, zdrowsze i wydajniejsze działanie mózgu. Oto kilka naturalnych środków nootropowych, które mogą przyczynić się do lepszego funkcjonowania mózgu. Te inteligentne produkty sklepowe znajdziesz w asortymencie Sirius. Naturalne smartdrugi na bazie ekstraktów ziołowych i kapsułek o pozytywnym wpływie na funkcje poznawcze.

Kofeina i L-teanina dla dobrego skupienia

Filiżanka kawy rano z pierwszym zastrzykiem kofeiny w ciągu dnia nie tylko sprawi, że poczujesz się całkowicie rozbudzony, ale także pomoże Ci lepiej skupić się i być w stanie się skoncentrować. Jednak istnieją również pewne wady związane z kofeiną, a zwłaszcza, gdy spożywasz jej zbyt dużo: możesz zacząć odczuwać niepokój, mieć kołatanie serca i mieć trudności z siedzeniem w bezruchu. Dlatego zaleca się łączenie codziennej filiżanki kawy z kofeiną z L-teaniną. Substancja ta przyczynia się również do lepszej etyki pracy i dobrego skupienia, a jednocześnie niweluje negatywne skutki kofeiny. L-teanina znajduje się w herbacie (zwłaszcza w zielonej i białej herbacie) i jest również dostępna w postaci kapsułek.

Połącz 100 mg kofeiny (odpowiada to filiżance mocnej, czarnej kawy) i 200 mg L-teaniny.

Wypróbuj teraz Cannabissimo, kawę z CBD

W Sirius otrzymasz kofeinę jako inteligentny produkt w postaci prawdziwych włoskich mielonych ziaren kawy wraz z konopiami. Idealne połączenie, które łączy podnoszące na duchu działanie kofeiny z uspokajającymi właściwościami kannabidiolu.

Być może na stacji pijesz głównie kawę bez smaku z jednorazowych kubków. Albo wydajesz fortunę w Starbucks. Mogę ci teraz powiedzieć, że przyjmowanie dawki kofeiny staje się o wiele przyjemniejsze, gdy rano robisz swój własny kubek czarnego złota. Wstawaj rano trochę wcześniej i stwórz swój własny stymulujący mózg smartdrug z Cannabissimo Coffee, kawą z konopi. Prawdziwe włoskie ziarna kawy wraz z nasionami konopi i kwiatami. Bogaty w kannabinoidy, w tym CBD z konopi.

Być może na stacji pijesz głównie kawę bez smaku z jednorazowych kubków. Albo wydajesz fortunę w Starbucks. Mogę ci teraz powiedzieć, że przyjmowanie dawki kofeiny staje się o wiele przyjemniejsze, gdy rano robisz swój własny kubek czarnego złota. Wstawaj rano trochę wcześniej i stwórz swój własny stymulujący mózg smartdrug z Cannabissimo Coffee, kawą z konopi. Prawdziwe włoskie ziarna kawy wraz z nasionami konopi i kwiatami. Bogaty w kannabinoidy, w tym CBD z konopi.

Naturalne nootropy smartdrug: kapsułki z kofeiną

Oprócz filiżanki czarnego złota można również stymulować mózg za pomocą tabletek na koncentrację, które można kupić w inteligentnym sklepie. Są łatwe do przyjęcia, dobrze dozowane i zawierają tylko naturalne składniki dla lepszego skupienia.

IQ+ Brain Booster

Tabletka do nauki w smartshopie dla studentów, którzy potrzebują dodatkowego skupienia, uwagi i lepszej koncentracji. Te naturalne kapsułki smartshop zawierają kombinację ekstraktu z korzenia różeńca górskiego, L-teaniny, ekstraktu z Bacopa monnieri, Griffonia simplicifolia i kofeiny. Sirius opracował te nootropy specjalnie dla studentów, którym przydałoby się dodatkowe wzmocnienie. IQ+ jest całkowicie naturalny i nie zawiera składników syntetycznych. W naturalny i skuteczny sposób dostarcza energię do mózgu, nie szkodząc zdrowiu. Trzymaj się zalecanej dawki.

Bionix Brain Power

Suplement diety Smartshop z naturalnymi składnikami podnoszącymi na duchu dla optymalnego skupienia, koncentracji i skutecznych rezultatów. Bionix Brain Power może poprawić funkcjonowanie mózgu dzięki swoim naturalnym preparatom ziołowym, aminokwasom i witaminom z grupy B. Inteligentny lek dla twojego mózgu, bez negatywnych skutków ubocznych.

Bionixa Guru Power

Energia w chwili, gdy jej potrzebujesz: do nauki, długich godzin pracy lub długiej jazdy samochodem. Bionix Guru Power to suplement diety, który działa szybko i natychmiast dostarcza dużo energii.

Specjalnym składnikiem Bionix Guru Power (Cola nitida) jest orzech kola. Orzech kola jest nasionem drzewa i zawiera różne substancje podnoszące na duchu. Ten smartdrug był używany od wieków jako środek do dłuższej pracy, bycia silniejszym i lepszego myślenia. Orzech Kola ma również funkcję spalania tłuszczu, sprawia, że dłużej zachowujesz czujność i ma lepszą wytrzymałość.

Guarana: alternatywa dla kawy

Chcesz pozbyć się codziennej filiżanki kawy i szukasz alternatywy? W takim razie guarana (Paullinia cupana) może być dla Ciebie idealnym substytutem kawy! Guarana ma właściwości pobudzające i jest dobrze znanym składnikiem różnych tabletek energetycznych i napojów energetycznych. Zawiera podobnie jak kofeinę w kawie, ale uwalniana jest stopniowo, zapewniając długotrwałą energię bez drżenia i niepokoju. Ponadto guarana zawiera teobrominę, substancję występującą również w kakao. Podobnie jak kofeina, teobromina zapewnia energię, wyraźne skupienie, a także może zapewnić przyjemne uczucie. Nie bez powodu kawałek ciemnej czekolady cię uszczęśliwia!

Guarana jest dostępna w postaci proszku i można go łatwo wymieszać z koktajlem, sokiem owocowym lub innym napojem.

Ciekawy blog o guaranie: "Energia przez cały dzień z tymi przepisami na guaranę!"

Grzyb leczniczy jako pokarm dla mózgu: Lion's Mane

Naturalny wzmacniacz poznawczy w postaci grzyba leczniczego. Lion's Mane (Hericium erinaceus) jest polecana przez samego mikologa Paula Stametsa jako grzyb dla zdrowego mózgu. Badania pokazują, że Lion's Mane może poprawić kondycję mózgu i spowolnić chorobę Alzheimera. Lion's Mane promuje dobrą pamięć i zdrowe neurony.

Czy Sirius sprzedaje tabletki do badań, takie jak ritalin i modafinil?

Wielu uczniów sięga po narkotyki, aby poprawić swoje wyniki. Nic dziwnego, ponieważ studia stały się bardziej intensywne w ostatnich latach i wiążą się z poważnymi konsekwencjami. Na przykład koszt czesnego jest niewiarygodnie wysoki, a niepowodzenie na egzaminach oznacza, że musisz ponownie zapłacić tak wysoką sumę, aby powtórzyć lub powtórzyć rok. Ponadto istnieje duża presja na uczniów, aby odnosili sukcesy i zdobywali wysokie oceny. Dlatego wielu uczniów cierpi na presję wydajności i może cierpieć na problemy z koncentracją, lęk przed porażką i depresję.

Sirius sprzedaje naturalne leki, które mogą pomóc Twojemu mózgowi ze słabą koncentracją, trudnościami z koncentracją i szybkimi rozproszeniami. Możesz trenować swój mózg i poprawiać jego kondycję, stosując różne biohacki i stosując naturalne stymulanty. Oto kilka ważnych aspektów, które przyczyniają się do poprawy koncentracji i zdrowszego mózgu.

Zdrowe odżywianie

Przede wszystkim ważne jest zdrowe odżywianie. Twój mózg potrzebuje dużo energii do działania. Jeśli jesz za mało lub masz niedobór witamin i minerałów, nic dziwnego, że wywołasz choroby i będziesz mieć problemy. Daj swojemu ciału to, czego potrzebuje.

Dużo świeżych organicznych owoców i warzyw. Wspieraj lokalnych rolników i uzyskaj większość swojej diety. Ponadto unikaj jak najwięcej (ciężko) przetworzonej żywności, która zawiera duże ilości rafinowanych węglowodanów, takich jak biały chleb, makaron... Jedz produkty fermentowane, chleb na zakwasie, fasolę, tofu. Chcesz jeść mięso? Najlepiej byłoby samemu zabić zwierzę.

Smartdrugs jako uzupełnienie zdrowej diety

Bardzo ważne jest, aby zdrowy mózg i koncentracja odżywiały się dobrze i zdrowo. Dodatkowo możesz uzupełnić swoją dietę o smart leki, które zapewnią dodatkowe wsparcie i pozytywnie wpłyną na Twoje nawyki związane z nauką.

Zamów naturalne nootropy online

W Sirius z łatwością zamówisz swój ulubiony nootrop online. Ucz się pigułek, kapsułek energetycznych i prawdziwych wzmacniaczy mózgu, aby uzyskać najlepsze wyniki. Zamów teraz w kategorii Smartshop lub odwiedź nas w jednym z naszych sklepów w Maastricht lub Roermond.

Elena Ekspert ds. doświadczeń (psychodeliki oraz rośliny psychoaktywne i lecznicze), bloger, pasjonat zdrowej żywności

Elena studiuje rolnictwo ekologiczne i biodynamiczne, ponieważ poza psychodelikami oraz roślinami psychoaktywnymi i leczniczymi jej pasją jest także zdrowa żywność. Nauka o układzie endokannabinoidowym, różnych kannabinoidach i terpenach jest niezwykle dla niej interesująca.

Więcej na temat Elena