Meer over L-Tyrosine 500mg
L-Tyrosine, of tyrosine, is een aminozuur dat een belangrijke rol speelt in verschillende systemen. Het de voorloper van verschillende lichaamseigen stoffen waaronder dopamine, noradrenaline en schildklierhormonen.
Dopamine speelt een essentiële rol in onder andere het executief functioneren, motivatie, opwinding en motorische controle. Dopamine wordt omgezet in norepinefrine (noradrenaline) en epinefrine (adrenaline) waar ze een rol spelen in de natuurlijke vecht-of-vluchtreactie van het lichaam. Gebrek aan dopamine kan dus leiden tot een grote verscheidenheid aan symptomens waaronder geheugenproblemen -en verlies, concentratieverlies, lusteloosheid, vermoeidheid, libidoverlies en bewegingsklachten.
Noradrenaline, of norepinefrine, is een in het lichaam voorkomende neurotransmitter en een hormoon. De functie van noradrenaline is vooral om stress de baas boven te zijn. Dit betekent onder andere dat je bloeddruk stijgt zodat er meer bloed naar je lichaam en hersenen gaat. Dit zorgt ervoor dat je beter kan nadenken en presteren. Daarbij wordt je spijsvertering even stopgezet. Een tekort aan noradrenaline kan het in het algemeen leiden tot gevoelens van somberheid en lusteloosheid. Te veel van dit stofje kan leiden tot een gespannen en angstig gevoel.
Schildklierhorrmonen zijn hormonen die geproduceerd en afgescheiden worden door de schildklier. Schildklierhormonen spelen een belangrijke rol in vrijwel alle lichaamsweefsels en organen. De schildklier beïnvloedt bijvoorbeeld onder andere de eetlust, opname van voedsel, de hartslag, energie, bloeddruk, en nog veel meer. Als alles goed werkt, wordt er genoeg schildklierhormonen aangemaakt zodat je lichaam goed kan functioneren. Bij gebrek worden de diverse lichamelijke processen verstoort en dit kan leiden tot onder andere overmatig zweten, sloomheid of moeheid, trage stofafwisseling, hartkloppingen, en (onverwachts veel) gewichtsverlies.
Neurotransmitters worden gesynthetiseerd in specifieke gebieden van de hersenen, maar uiteindelijk beïnvloeden ze de regio's systematisch. Dus ook al heeft tyrosine een directe invloed op dopamine en schildklierhormonen, het heeft ook een indirecte invloed op de andere neurotransmittersystemen.
Onder hoge stress kan de aanmaak van dopamine, noradrenaline, en schildklierhormonen belast worden, wat kan leiden tot een gecompromitteerd metabolisme en zenuwstelsel. Het supplementeren van tyrosine zou dus een goede manier zijn om het evenwicht van de aanmaak van bovengenoemde stoffen te herstellen en je dus kunnen ondersteunen in stressvolle momenten.
L-Tyrosine aanvullen met supplementen
Neem deze supplementen voor extra en makkelijke inname van tyrosine.
- 500 mg l-tyrosine per capsule
- Vrij van additieven en vulstoffen
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
Gebruik
Als voedingssupplement nemen volwassenen 1 capsule per dag bij voorkeur met water in tussen de maaltijden tenzij anders geadviseerd door uw gezondheidsprofessional. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Samenstelling
L-Tyrosine 500 mg.
Ingrediënten
L-Tyrosine, cellulose (plantaardige capsules).
Waarschuwing
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gezonde levensstijl en evenwichtige voeding, maar kunnen wel een goede aanvulling zijn.
Raadpleeg een deskundige voordat je dit supplement gebruikt in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of ziekte.