Psilocibina e Lion's Mane: cervello sano

Autore: Elena Ha molte esperienze (psichedelici e piante psicoattive e medicinali), blogger, appassionata di cibo sano

Stai cercando un modo per ordinare i tuoi pensieri? Il flusso di pensieri e sentimenti che può inondarci ogni giorno ha bisogno di una direzione. Esistono diversi modi in cui puoi lavorare sul modo in cui il tuo cervello elabora le informazioni e la tua mente ci pensa. A seconda della situazione personale, è possibile prendere provvedimenti per progredire in un cervello sano e funzionante. Con i disturbi neurologici, ci sono spesso diverse cause che incidono sul declino. Innanzitutto, l'inquinamento gioca un ruolo importante. L'ingestione di sostanze tossiche è in gran parte responsabile del declino neurologico che le persone sperimentano. Una terra pulita è quindi estremamente importante, non solo per noi stessi, ma anche per i nostri simili umani, animali e piante.

Micologo con una missione

Paul Stamets è un micologo americano con molta esperienza nel mondo interessante del fungo (medicinale). Per anni ha studiato i diversi meccanismi di questi corpi fruttiferi, il loro potere nascosto e la conoscenza che è stata conosciuta da tempo immemorabile nella medicina popolare, ma non ancora sufficientemente nella scienza. Attraverso la costruzione delle sue conoscenze è diventato sempre più noto e nel frattempo è diventato indispensabile in questo campo. Paul Stamets ha molti libri sotto il suo nome tra cui Fantastic Fungi: How Fushrooms Can Healing, Shift Consciousness & Save the Planet, Growing Gourmet and Medicinal Mushrooms and Mycelium Running: how mushrooms can help save the world . Paul Stamets è convinto che il fungo sia una parte importante nel miglioramento delle condizioni di vita sul pianeta terra, che stanno peggiorando sempre più nelle mani dell'umanità. Non devo dirti che c'è molto lavoro da fare per assicurarsi che si possa davvero affrontare il problema dell'inquinamento umano. Paul vede un mondo davanti a lui in cui il fungo gioca un ruolo molto più importante e in cui la multifunzionalità viene utilizzata ancora di più. Dal cibo alla medicina ... Paul Stamets è impegnato nella ricerca in cui i funghi possono far parte della pulizia della terra, questo si chiama mycoremediation (greco da Mycos = fungo e latino remmedium = ripristino dell'equilibrio). I funghi si rivelano una fonte molto economica, efficace ed ecologica per la pulizia, ad esempio acqua inquinata e pezzi di natura che sono inquinati da metalli pesanti, inquinanti organici, erbicidi e pesticidi, solo per citarne alcuni. Le nostre industrie su larga scala, ad esempio, richiedono spesso metalli che possono inquinare gravemente le acque sotterranee. Il settore agricolo utilizza acqua regolarmente inquinata che, oltre a inquinare l'ambiente circostante, può anche avere un impatto a lungo termine sugli organismi viventi che ingeriscono inavvertitamente queste sostanze tossiche. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, soprattutto su larga scala, esistono già abbastanza piccoli progetti in cui i funghi vengono utilizzati per pulire l'ambiente. Ad esempio, ci sono alcuni funghi che possono rimuovere dal loro ambiente sostanze tossiche come cadmio, piombo, cromo e nichel. Sono quindi in grado di convertire le tossine stesse. Anche in natura si vede naturalmente il processo del fungo che compone il materiale e lo restituisce alla terra come materiale organico, in modo che possa di nuovo servire da alimento per altri organismi.

L'effetto medicinale dei funghi

La cosa migliore è che usando funghi medicinali, il potere può anche essere trasmesso all'utente. Anche Paul Stamets ci sta lavorando molto. In che modo i funghi possono aiutare le persone a "ripulire" le loro capacità mentali? Non soffriamo tutti di tanto in tanto (o più spesso) di "nebbia del cervello" o di un cervello confuso che non funziona correttamente? Spesso ciò ha a che fare con fattori sottostanti che, proprio come in natura, causano inquinamento o confusione. Viviamo in un mondo in cui molto è possibile e dove ci può essere anche molta pressione sulle prestazioni. Armandoti contro lo squilibrio e il sovraccarico, puoi navigare meglio all'interno dei nostri sistemi quotidiani. Quando c'è uno squilibrio, passiamo rapidamente ai farmaci o agli antidepressivi prescritti da un consulente professionista. Se ritieni di aver bisogno di aiuto esterno, ti consigliamo vivamente di contattarci e chiedere aiuto. Tuttavia, ci sono molte storie conosciute su persone che, nonostante questi farmaci, non erano ancora dove volevano essere. Il potere della natura non deve quindi essere sottovalutato.

La formula di Paul Stamets per un cervello sano

Paul Stamets ha scoperto una formula che potrebbe essere una porta per un cervello più pulito e più chiaro. Questa formula è composta da tre componenti: il fungo medicinale Lion's Mane (Hericium erinaceas), il microdosaggio di psilocibina e la niacina o vitamina B3. Questa combinazione consente al tuo cervello di stabilire nuove connessioni, ottenere un cervello più sano e "ripulirti" mentalmente. Forse otterrai nuove intuizioni creative, imparerai nuove cose su te stesso, romperai vecchi schemi, troverai più connessioni con te stesso e il tuo ambiente.

L'unico modo per sapere se potrebbe essere interessante per te è farlo. Questo protocollo secondo Paul Stamets ha bisogno di tempo per integrarsi nella tua vita. Quindi dagli una possibilità di seguirlo per un po ', preferibilmente da 4 a 8 settimane. In questo modo è possibile valutare meglio le differenze con il tempo precedente e successivo secondo il protocollo.

Scrivi ciò che senti

È interessante seguirti da vicino e prendere nota di ciò che sta accadendo dentro di te. Quando inizi a microdosare, è una buona idea scegliere un obiettivo. Che cosa vuoi vedere diversamente, di cui vuoi saperne di più? Cosa vuoi imparare a lasciar andare? Quando comprendi meglio questi pensieri, sentimenti e percezioni, diventa più facile rimanere sulla strada giusta e non allontanarti.

Lion's Mane

Questo speciale fungo medicinale ha il nome latino Hericium erinaceus che significa: simile a un riccio. Questo fungo ha un aspetto particolare e si attacca come un organismo bianco e spinoso contro il tronco di certi alberi che stanno morendo. Lion's Mane è stato usato per secoli per la sua capacità di stimolare e rafforzare il cervello. Ora che sono state condotte ulteriori ricerche scientifiche, sta diventando sempre più chiaro che cose molto interessanti accadono alle funzioni cognitive. Ad esempio, "Nerve Growth Factor" assicura che i neuroni nel cervello si deteriorino meno rapidamente, possano lavorare meglio e siano protetti. Man mano che invecchi, il tuo corpo è meno in grado di mantenere vitali le funzioni cerebrali e NGF aiuta a rallentare il processo di invecchiamento. Anche quando sei giovane e ti senti come se stessi dimenticando rapidamente le cose o hai la mente annebbiata, puoi trarre grandi benefici dalle sostanze presenti in Lion's Mane. A causa di (studio) stress, depressione, ansia e così via, è molto probabile che il tuo cervello sia un po 'esausto. L'integrazione di Lion's Mane dà una spinta al cervello e lo rende in grado di utilizzare meglio le funzioni cognitive. Nel caso di persone con malattia di Alzheimer o altre malattie che influenzano le funzioni cognitive, c'è sicuramente modo di aiutare in parte con questo prodotto.

La psilocibina

In piccole quantità, secondo l'uso di routine, questa sostanza è molto interessante per le persone che sono alla ricerca di qualcosa e cercano una mano per promuovere la loro crescita interiore. Poiché non ti trovi di fronte al potenziale travolgente di un trip, ma puoi ottenere informazioni molto dettagliate sul tuo comportamento, questo è un modo sicuro che è stato utile a molte persone. Paul Stamets è a favore della routine in cui 4 giorni vengono microdosati e 3 giorni no. Successivamente questo processo si ripete con altri 4 giorni di microdosaggio e 3 giorni di riposo. Quando prendi la giusta quantità di psilocibina non dovresti sentire alcun effetto extra. È comunque così sottile che puoi vivere le tue giornate normalmente, forse inconsciamente si nota un leggero cambiamento indotto dalla propria mente. Quando ti senti sopraffatto dall'effetto o noti un'altra sensazione che ti rende difficile vivere la tua giornata, puoi abbassare un po 'la dose. Con i tartufi per microdosaggio FreshUp di Sirius puoi essere certo che 1 dose da 1 grammo contiene 1-2 mg di psilocibina, la quantità più standard. Si consiglia di dimezzare la dose a 0,5 grammi le prime volte che si inizia a microdosare. In questo modo puoi lasciare che il tuo corpo si abitui alla sostanza, che può influenzare il tuo sistema un po 'più all'inizio, rispetto a quando lo utilizzi da un periodo di tempo più lungo. Tuttavia, esiste una certa tolleranza, motivo per cui non prendi mai la psilocibina ogni giorno, perché il tuo corpo ha sempre bisogno di quei giorni di riposo per assorbirla di nuovo.

Niacina

Chiamato anche acido nicotinico (sebbene non abbia nulla a che fare con la nicotina contenuta nel tabacco) è una vitamina che il tuo corpo può ricavare dall'aminoacido triptofano. Riceviamo questa vitamina dal cibo. Spesso questa vitamina B3 viene lavata via con il liquido di cottura. La vitamina B3 è stata associata al potenziamento degli effetti sia del Lion's Mane che della psilocibina. Questo avviene, tra le altre cose, perché la transizione della barriera emato-encefalica è facilitata e l'azione delle sostanze può penetrare meglio nel corpo. La vitamina B3 svolge un ruolo importante nel rinnovamento cellulare e nel metabolismo. È un fattore importante in un metabolismo sano in cui vengono elaborati grassi, carboidrati e proteine. È anche importante per il DNA e i muscoli.

La formula Lion's Mane + Psilocibina + Niacina è interessante per chiunque voglia migliorare nel parlare, nell'organizzazione di pensieri, nelle abilità motorie, nella creatività e avere una mente forte e sana. Secondo Paul Stamets questa formula ha lo scopo di migliorare la memoria, aumentare l'intelligenza, avere una visione migliore, migliorare l'atletismo, essere in grado di reagire più rapidamente ed elaborare stimoli, equilibrio, mentalità, vitalità e salute mentale.

Elena Ha molte esperienze (psichedelici e piante psicoattive e medicinali), blogger, appassionata di cibo sano

Elena studia agricoltura biologica e biodinamica perché, oltre agli psichedelici e alle piante psicoattive e medicinali, ha anche una passione per il cibo sano. Imparare a conoscere il sistema endocannabinoide, i diversi cannabinoidi e i terpeni è molto interessante.

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