Consumo responsabile di cannabis

Autore: Gweedo Esperto in coltivazione, lavorazione e applicazione della cannabis

La cannabis è classificata come droga nei Paesi Bassi. Sebbene sia una droga leggera, un uso eccessivo può portare a un uso problematico. In generale, le droghe si dividono in tre categorie: superiori, inferiori e psichedeliche.

• Tomaia, stimolanti. Queste sono sostanze che ti fanno sentire temporaneamente più energico o stimolano una spinta creativa. Sostanze come caffè, cocaina, anfetamine e XTC.
• Downers, narcotici. Questi farmaci danno gli effetti di sedazione e sedazione. Si entra in uno stato di intossicazione. Ad esempio, alcol, antidolorifici, eroina e altri oppiacei.
• Psichedelici, droghe che alterano la mente. Qui si verificano cambiamenti nel modo in cui vedi, senti, ascolti le cose, ecc. Lo vivi in un modo diverso. Gli esempi includono: tartufi, funghi e LSD.

Su e giù

Poiché la cannabis colpisce il sistema endocannabinoide umano, ha effetti contrastanti. Può essere edificante, sedativo o alterante la mente. Questo perché la cannabis è disponibile in molte varietà. Una varietà di cannabis con un alto contenuto di THC in realtà non dice nulla sull'effetto che dà. E poiché ogni persona è diversa, l'effetto varierà anche da persona a persona. Una varietà di cannabis sativa ha generalmente un effetto stimolante. Ti dà energia e la mente creativa è stimolata. Ottieni "alto" da esso. Una varietà di cannabis indica generalmente ha un effetto narcotico e sedativo. Ti fa "lapidare". Questo può essere molto divertente, ma come sai, una pietra non fa molto. È incredibilmente rilassante uscire a sassate sul divano con un sacchetto di patatine e guardare un documentario sulla natura. Questo è chiamato "blocco del divano". Ma il pericolo è che continui a fumare e non ti alzi più dal divano. E così lasciati passare i momenti belli e importanti della vita.

Una dose elevata di cannabis può causare un cambiamento nella coscienza. Non solo il tipo di cannabis gioca un ruolo in questo. Con olio di cannabis o edibili (cannabis in forma commestibile) i cannabinoidi entrano nel tuo corpo in un modo diverso e agiscono su altre parti del sistema endocannabinoide. Per questo motivo, l'effetto può essere percepito come molto forte. Quindi non mangiare il tuo commestibile in una volta sola! Mangia prima un pezzo di commestibile, oppure inizia con una goccia di olio, aspetta un'ora e guarda cosa ti fa. Il consumo di concentrati di cannabis sotto forma di dab può produrre effetti spiacevoli in consumatori inesperti. I concentrati contengono un'elevata dose di principi attivi. I tocchi sono deliziosi nel gusto e rapidamente ne fai una boccata di troppo.

Modificatore di coscienza

Il consumo di cannabis cambia la tua coscienza e la tua visione della realtà. Non è male guardare le cose da un'angolazione diversa. Ma renditi conto che le persone intorno a te vivono in una coscienza completamente diversa. Se fumi troppo, c'è la possibilità che il cambiamento nella tua coscienza sia continuo. Devi avere una buona testa o molta esperienza di vita per essere in grado di vedere le differenze nella realtà. L'incomprensione e l'alienazione dalla società sono quindi un grande pericolo. A volte una persona diventa socialmente isolata, portando a depressione, abbandono e dipendenza.

Il modo in cui la cannabis funziona dipende dalla persona. Come appare la sua biochimica e il motivo per cui qualcuno consuma cannabis. Nella sanità e nella politica c'è ancora troppo poca attenzione per la persona. Di solito guardano il farmaco. Ma se qualcuno ha un problema con la cannabis, la dice lunga su quella persona, ma non necessariamente sulla cannabis. Guardando la droga, soprattutto in politica, le persone spesso escogitano soluzioni ai sintomi piuttosto che soluzioni orientate alla persona al problema sottostante.

Cosa succede fisicamente?

Gli effetti fisici si verificano con il consumo di cannabis. Questi effetti possono includere:

• Un aumento dell'appetito. Avrai particolarmente voglia di cose dolci.
• Ti senti stordito.
• Di conseguenza potresti provare nausea e vomito.
• I tuoi muscoli si indeboliscono, rendendo le braccia e le gambe pesanti. Sei lapidato.
• La tua pressione sanguigna scende mentre fumi. Se fumi regolarmente, ad esempio tutti i giorni, corri il rischio di avere una pressione sanguigna troppo alta.
• Hai la bocca secca.
• Puoi avere mal di testa, soprattutto in combinazione con il tabacco.
• I tuoi occhi assumono un colore rosso.
• Il tuo cuore inizia a battere più velocemente.

Possibili effetti collaterali negativi del consumo di cannabis (fisico)

Soffiare, fumare hashish o erba ha una serie di effetti negativi. Gli effetti sono maggiori quando si soffia con il tabacco. Se soffi molto per molto tempo, corri il rischio di sviluppare uno dei seguenti sintomi:

• Danni e infiammazione delle vie aeree. Potresti soffrire di tosse frequente, tosse con catarro e respiro sibilante. La possibilità di contrarre questi sintomi dal fumo di cannabis è molto più alta rispetto alle persone che non fumano cannabis.
• È più probabile che si sviluppi una malattia polmonare, come l'asma e l'enfisema.
• Il fumo aumenta il rischio di cancro.
• Diventi smemorato. Ad esempio, a volte non ricordi cosa hai detto cinque minuti prima.

Cosa succede psicologicamente?

Con la cannabis si verificano anche effetti psicologici. Questi effetti sono:

• Il tuo umore è migliorato. Se sei allegro, diventerai ancora più allegro. Ma se ti senti triste, per esempio, sarà amplificato.
• Potresti diventare calmo e rilassato.
• Potresti ricevere la debole risata, chiamata il calcio della risata.
• Il tuo senso del tempo cambia.
• Ti metti in contatto più facilmente quando sei alto. Questo è meno quando sei lapidato.
• Percepisci le cose in modo diverso. Il tocco fisico diventa più sensibile, vedi i colori in modo diverso e la musica viene percepita in modo diverso.
• Trovi più difficile concentrarti.
• Inizi a fantasticare molto.
• Se hai fumato molto in un breve periodo di tempo potresti diventare introverso.
• È possibile inciampare se la cannabis viene lasciata cadere in modo errato, specialmente con una grande quantità o con edibili. Inciampare significa che puoi diventare molto ansioso e confuso, questo può essere accompagnato da allucinazioni.

Possibili effetti collaterali negativi del consumo di cannabis (mentalmente / psicologicamente)

Se fumi cannabis per molto tempo e spesso, è più probabile che tu manifesti uno o più dei seguenti sintomi:

• Se hai una predisposizione biologica a contrarre la schizofrenia o la psicosi, aumenti il rischio di contrarla effettivamente se fumi regolarmente e molto. La schizofrenia è un disturbo in cui vedi e senti cose che non ci sono, ti senti confuso, non hai voglia di fare nulla e le tue interazioni con gli altri si deteriorano. Se non hai questa predisposizione biologica, questo rischio è molto più basso. Ma il rischio è ancora maggiore che se non usassi la cannabis.
• Puoi soffrire di attacchi di panico quando soffi. Può anche verificarsi se hai soffiato solo una volta. Questo si interrompe di nuovo quando il THC è svanito o viene aggiunto CBD extra.
• La ricerca ha dimostrato che le persone che usano cannabis settimanalmente a (quasi) quotidianamente hanno una probabilità 1,6 volte maggiore di sviluppare depressione e una probabilità 5 volte maggiore di sviluppare depressione maniacale.
• Puoi avere problemi di memoria. Ciò significa che hai una scarsa capacità di ricordare cose che sono accadute di recente. Se hai fumato molta erba per molto tempo e improvvisamente smetti di fumare erba, puoi ancora soffrire di problemi di memoria fino a 7 giorni dopo. Questi poi diminuiscono molto rapidamente fino a scomparire completamente dopo circa 28 giorni.
• Se sei incinta, è meglio non fumare affatto cannabis. La cannabis entra nel nascituro. Se hai già partorito e stai allattando, dovresti anche evitare di fumare cannabis. La cannabis finisce nel latte materno. Fumare cannabis durante la gravidanza ha un'influenza negativa sull'ulteriore sviluppo del bambino. Anche dopo la nascita. Il latte materno contiene naturalmente abbastanza enzimi per costruire il sistema endocannabinoide del bambino.

Fumare con il tabacco

Fumare uno spinello è il modo più comune per consumare cannabis. Sfortunatamente, la cannabis è ancora spesso mescolata con il tabacco. Secondo le linee guida del RIVM, il tabacco è il numero 4 nell'elenco delle droghe più pericolose, la cannabis è il numero 11. Il rischio di dipendenza è molto più diffuso qui. È più probabile che il fumatore di tabacco sia dipendente dalla nicotina che dalla cannabis. Le sigarette fanno schifo e hanno un sapore migliore quando si aggiunge un po 'di cannabis. Ma prima che tu te ne accorga, stai solo fumando una sigaretta "lussuosa" dopo l'altra.

Pausa di tolleranza

Consumando spesso e molto cannabis, aumenti la tua tolleranza alla cannabis. Ciò significa che più consumi, meglio puoi gestirlo. D'altra parte, hai bisogno di più cannabis, o cannabis in una forma più forte, per ottenere l'effetto desiderato. In altre parole, la tua intossicazione diventa normale e fa ancora poco per te. Se stai vivendo questo, è consigliabile fare una pausa di tolleranza. Riducendo o interrompendo il tuo consumo di cannabis, la tua tolleranza diminuisce. Ciò rende possibile di nuovo godere appieno della cannabis dopo un po '. Con una pausa di tolleranza, puoi persino cambiare la tua routine quotidiana. Se inizi a fumare al mattino, non noterai molto di uno spinello la sera. Quando poi cambi la tua routine quotidiana, ciò influenza già il modo in cui il tuo corpo e la tua mente reagiscono alla cannabis. Quindi, se inizi a fumare cannabis la sera, avrà un effetto completamente diverso. Il modo migliore per abbassare il livello di tolleranza è passare attraverso un periodo di totale astinenza. Ridurre o interrompere il consumo di cannabis potrebbe non sembrare una cosa divertente da fare. Eppure ci sono ragioni per farlo, a volte consigliabili, a volte addirittura necessarie. Anche per ragioni finanziarie questa non è una brutta cosa da fare una volta. Bastano pochi giorni di astinenza per riguadagnare la maggior parte degli effetti. Avrai anche una prospettiva diversa con i tuoi pensieri, questo ti darà l'idea che la cannabis è un arricchimento della vita e non di cosa tratta la vita.

Smettere di cannabis

Il THC e altri cannabinoidi rimangono nel corpo fino a 30 giorni. Quindi, se vuoi essere completamente "pulito", non dovrai usare la cannabis per almeno un mese. Per la maggior parte dei soffiatori questo suona pesante ma è fattibile. Prova a cambiare i tuoi pensieri sulla cannabis. Cerca te stesso.

I pro e i contro del consumo di cannabis. Traccia tu stesso la conclusione che cosa vuoi dalla cannabis. Ciò che è un vantaggio per una persona può essere uno svantaggio per un'altra. Sebbene i seguenti vantaggi e svantaggi siano indicati fianco a fianco, non sono necessariamente l'opposto l'uno dell'altro.

Dopo aver letto questo elenco, ci sono più svantaggi che vantaggi per te? Quindi è una buona idea dare uno sguardo critico al tuo consumo di cannabis. Se ci sono persone intorno a te, che hanno a cuore i tuoi migliori interessi, che sono preoccupati per il tuo utilizzo? Non ignorare i loro consigli! Inoltre, guardati bene intorno. Ci sono problemi di dipendenza nella tua famiglia? Questo può essere ereditario.

Suggerimenti per tagliare o fermare

• Stabilisci un obiettivo per te stesso: ridurre o fermare.
• Annota per te i vantaggi e gli svantaggi dall'elenco sopra e preparati di conseguenza.
• Pianifica la data in cui desideri iniziare a ridurre o interrompere. Non rimandare troppo a lungo, ma pianifica un momento a breve termine. Ad esempio, la prossima settimana, o domani o adesso.
• Determina quanto vuoi ridurre, puoi descriverlo in grammi o nel numero di articolazioni.
• Determina il massimo che vuoi fumare.
• Decidi in quali giorni vuoi fumare e quali assolutamente non vuoi fumare.
• Decidi per quale periodo, ovvero per quanto tempo vuoi restare fedele a questo obiettivo. Dopo questo periodo puoi semplicemente regolare il tuo obiettivo o aggiungere un altro periodo.
• Stabilisci solo obiettivi raggiungibili, non impostare l'asticella troppo in alto! Quindi eviti la delusione.
• Scrivi il tuo obiettivo su carta, così potrai leggerlo di nuovo più tardi.
• Ogni volta che hai raggiunto il tuo obiettivo, puoi ricompensarti con qualcosa che ti piace. Se non hai raggiunto il tuo obiettivo, rimanda la ricompensa. In questo modo puoi mantenerti motivato.
• Quando non hai raggiunto il tuo obiettivo, pensa a cosa puoi fare diversamente la prossima volta per raggiungerlo. Non dubitare di te stesso e non sentirti in colpa. Se non ci riesci una volta ogni tanto, potrebbe essere un peccato, ma non è un disastro. Ridurre o smettere di fumare cannabis è un processo di tentativi ed errori. Sii orgoglioso dei momenti in cui hai successo.
• Preparati per le voglie. Annota le situazioni in cui c'è il rischio che inizi a fumare erba e come puoi reagire in modo diverso rispetto alla cannabis.
• Mantieni il coraggio e non arrenderti.

Una consolazione, non ci sono morti note a causa del consumo di cannabis. La cannabis non è tossica. Ma se per qualche motivo hai un problema con oa causa di cannabis, alcol o altre droghe? Cercare aiuto! Non è mai troppo tardi.

Gweedo Esperto in coltivazione, lavorazione e applicazione della cannabis

Gweedo è un vero esperto di cannabis, sia nella coltivazione, la lavorazione e l'applicazione della cannabis. Con oltre 25 anni di esperienza, è un'enciclopedia ambulante di tutto ciò che riguarda i cannabinoidi.

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