Huile MCT C8

Plus à propos Huile MCT C8

Les acides gras sont une source d'énergie et constituent la base de toutes sortes de graisses présentes dans notre alimentation. Les acides gras peuvent être divisés en acides gras à chaîne courte, moyenne et longue et la longueur détermine la vitesse à laquelle notre corps absorbe les acides gras.

MCT signifie Medium-Chain Triglyceride (triglycérides à chaîne moyenne), ou acides gras à chaîne moyenne ou triglycérides, qui peuvent également être divisés en quatre types différents : C6, C8, C10 et C12 (où le chiffre représente le nombre de chaînes d'acides gras). Parmi ces quatre acides gras, le C8, ou acide caprylique, est l'acide gras le plus efficace et, en raison de sa longueur, il peut être rapidement converti en énergie. Les acides gras à longue chaîne sont d'abord absorbés par le système lymphatique et poursuivent ensuite leur chemin dans les intestins. Les acides gras à chaîne moyenne, en revanche, sont absorbés directement par les intestins dans le sang. Cela permet à notre corps d'utiliser l'énergie rapidement.

Quelle est la différence entre l'huile de coco et l'huile MCT ?

Le MCT est une concentration de MCT tandis que l'huile de noix de coco est une bonne source de MCT mais ne contient pas que des MCT. Cela signifie donc que l'huile MCT peut être convertie en énergie plus rapidement que l'huile de noix de coco. L'huile MCT est normalement bonne pour l'énergie et la perte de poids tandis que l'huile de noix de coco est une bonne option pour la cuisine et à des fins de beauté.

Ingrédients

Huile MCT 100% biologique issue de l'huile de noix de coco. Tout résidu est normal.

Usage

L'huile MCT a une saveur neutre. Il peut être utilisé aussi bien à froid qu'à chaud pour remplacer d'autres huiles et graisses. Ne le chauffez pas à plus de 177℃.

Conseil : mélangez du café, du ghee (beurre clarifié) et de l'huile MCT dans un mixeur pour obtenir un café à l'épreuve des balles.