Hydrocotyle
Nom scientifique
Centella Asiatica.
Famille
Umbeliferae.
Originaire de
Asie.
Substance (s) active (s)
Asiaticoside.
Effet
Hydrocotyle ou Gotu Kola est un tonique qui augmente l'énergie et l'endurance, améliore les fonctions cérébrales et l'état mental. Il rajeunit et élimine le corps des toxines. Une utilisation régulière à long terme calme également les nerfs et améliore la digestion. Peut même être un aphrodisiaque léger.
Usage
Les feuilles doivent être séchées, réduites en poudre puis dissoutes dans de l'eau froide ou chaude.
Dosage
Une demi-cuillère à café de poudre par jour.
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