Ginkgo
Un grand arbre aux feuilles fendues portant des baies jaunes. Peut être trouvé dans les jardins du monde entier. Probablement le plus ancien type d'arbre sur terre.
Nom scientifique
Ginkgo Biloba.
Famille
Ginkgoaceae.
Originaire de
Chine et Japon.
Substance (s) active (s)
Glycosides flavonoïdes (Ginkgotherosides).
Effet
Le ginkgo biloba améliore le transport sanguin à travers le corps et le cerveau. Il aide le corps à produire de l'énergie, maintient les vaisseaux sanguins en forme et améliore la transmission des signaux nerveux. Le ginkgo est également une défense contre les radicaux libres, qui prévient les symptômes du vieillissement.
Usage
Les feuilles séchées peuvent être utilisées pour faire un thé, mais l'extrait de Ginkgo se trouve principalement comme ingrédient dans certains produits intelligents.
Dosage
120 mg d'extrait par jour.
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