Cataire
Catmint ou Catnip est une plante vivace herbacée de courte durée, atteignant 1 mètre de haut et de large. Il ressemble à un membre typique de la famille de la menthe en apparence en ayant la tige carrée caractéristique des membres de la famille des Lamiacées, mais avec un feuillage brun-vert.
La Nepeta cataria est couramment utilisée dans les mélanges de tisanes liés au sommeil, à la réduction du stress et à la relaxation. Également utilisé comme herbe culinaire pour de nombreux plats.
Nom scientifique
Nepeta Cataria
Famille
Labiatae
Originaire de
L'Europe .
La description
Catmint ou Catnip est une plante vivace herbacée de courte durée, atteignant 1 mètre de haut et de large. Il ressemble à un membre typique de la famille de la menthe en apparence en ayant la tige carrée caractéristique des membres de la famille des Lamiacées, mais avec un feuillage brun-vert. Les feuilles à dents grossières sont triangulaires à ovales. Les petites fleurs bilabiées à deux lèvres peuvent être blanches et finement tachetées de violet pâle ou de rose. Ils sont voyants et parfumés. La plante fleurit de la fin du printemps à l'automne.
Substance (s) active (s)
Népétalactone.
Effet
La Nepeta cataria est couramment utilisée dans les mélanges de tisanes liés au sommeil, à la réduction du stress et à la relaxation. Également utilisé comme herbe culinaire pour de nombreux plats.
Usage
La plante peut être consommée sous forme de thé, jus, teinture, infusion ou cataplasme, et peut également être fumée.
Dosage
5 grammes séchés ou 10 grammes de matière fraîche.
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