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1. Cataire 2. Nom scientifique3. Famille4. Originaire de5. La description6. Substance (s) active (s)7. Effet8. Usage9. Dosage

Cataire

Catmint ou Catnip est une plante vivace herbacée de courte durée, atteignant 1 mètre de haut et de large. Il ressemble à un membre typique de la famille de la menthe en apparence en ayant la tige carrée caractéristique des membres de la famille des Lamiacées, mais avec un feuillage brun-vert.

La Nepeta cataria est couramment utilisée dans les mélanges de tisanes liés au sommeil, à la réduction du stress et à la relaxation. Également utilisé comme herbe culinaire pour de nombreux plats.

Nom scientifique

Nepeta Cataria

Famille

Labiatae

Originaire de

L'Europe .

La description

Catmint ou Catnip est une plante vivace herbacée de courte durée, atteignant 1 mètre de haut et de large. Il ressemble à un membre typique de la famille de la menthe en apparence en ayant la tige carrée caractéristique des membres de la famille des Lamiacées, mais avec un feuillage brun-vert. Les feuilles à dents grossières sont triangulaires à ovales. Les petites fleurs bilabiées à deux lèvres peuvent être blanches et finement tachetées de violet pâle ou de rose. Ils sont voyants et parfumés. La plante fleurit de la fin du printemps à l'automne.

Substance (s) active (s)

Népétalactone.

Effet

La Nepeta cataria est couramment utilisée dans les mélanges de tisanes liés au sommeil, à la réduction du stress et à la relaxation. Également utilisé comme herbe culinaire pour de nombreux plats.

Usage

La plante peut être consommée sous forme de thé, jus, teinture, infusion ou cataplasme, et peut également être fumée.

Dosage

5 grammes séchés ou 10 grammes de matière fraîche.

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