Vitamine K
Nom scientifique
Menadion.
Effet
Nécessaire pour la coagulation du sang. Il est produit par des bactéries intestinales à l'intérieur du corps.
Soluble dans
Graisse.
RDA (= indemnité journalière recommandée)
80 mcg.
Causes possibles de pénurie
Antibiotiques, dysfonctionnement des bactéries intestinales ou absorption des graisses.
Contre indications
Les personnes qui prennent des anticoagulants devraient consulter un médecin avant de prendre de la vitamine E.
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