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1. Vitamine E 2. Nom scientifique3. Effet4. Soluble dans5. RDA (= indemnité journalière recommandée)6. Causes possibles de pénurie7. Contre indications

Vitamine E

Nom scientifique

Tocoferol.

Effet

Maintient l'état des vaisseaux sanguins et du transport, améliore le système immunitaire et aide à guérir la peau brûlée.

Soluble dans

Graisse.

RDA (= indemnité journalière recommandée)

10 mg.

Causes possibles de pénurie

Onevenwichtige voeding de overmatig alcoolgebruik.

Contre indications

Mensen die bloedstollingremmende medicijnen gebruiken dienen hun arts te raadplegen voor inname van vitamine E.

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