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1. Vitamine B5 2. Nom scientifique3. Effet4. Soluble dans5. RDA (= indemnité journalière recommandée)6. Causes possibles de pénurie

Vitamine B5

Nom scientifique

Acide panthothénum.

Effet

Nécessaire pour un système nerveux sain; impliqué dans le métabolisme des graisses et des glucides et la production d'hormones anti-stress, d'énergie et d'anticorps (contre les infections).

Soluble dans

Eau.

RDA (= indemnité journalière recommandée)

6 mg.

Causes possibles de pénurie

Nutrition déséquilibrée.

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