Potassium
Nom scientifique
K
Effet
Aide le corps à réguler l'équilibre hydrique et l'équilibre acido-basique dans le sang et les tissus. Il est important pour la croissance en général et pour la croissance des muscles en particulier.
Causes possibles de pénurie
Nutrition déséquilibrée ou utilisation de certains médicaments, comme les diurétiques ou les laxatifs.
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