Tryptophane
Le tryptophane est utilisé par le cerveau pour fabriquer la sérotonine, un neurotransmetteur inhibiteur. Il inhibe l'activité des neurones, il est important d'induire le sommeil et la sensation de satiété. C'est une substance qui améliore l'humeur qui peut aider à soulager les migraines.
Contre indications
Ne prenez pas lorsque vous utilisez un inhibiteur de MAO.
Avez-vous aimé lire cet article et aimez-vous aussi écrire? Nous sommes toujours à la recherche de personnes qui partagent notre passion pour les produits naturels, qui peuvent également la transmettre dans de grands textes. Et nous avons une récompense intéressante pour cela. Afficher toutes les informations pour les écrivains.