Microdosage avec de la psilocybine selon la formule Stamets Stack

Auteur: Elena Expert en expériences (psychédéliques et plantes psychoactives et médicinales), blogueur, passionné d'alimentation saine

Le microdosage avec des psychédéliques est un bon exercice de subtilité, de régularité et de conscience. Presque sans y penser, certains modèles commencent à émerger qui se répètent dans votre vie. Vous pouvez soudainement réaliser que vous nourrissez votre corps et votre esprit chaque jour, que ce soit du snack-bar ou de votre flux Instagram.

Dans ce blog, nous nous concentrons sur le microdosage avec la psilocybine, un psychédélique naturel qui a des racines profondes dans le monde de la guérison, libérant des maladies, des «démons» et des schémas nocifs. Un pionnier dans le domaine de la recherche sur les champignons, le célèbre Paul Stamets, a conçu une formule moderne spéciale qui combine le pouvoir de la psilocybine avec un certain nombre d'autres substances naturelles pour créer un super cocktail pour le cerveau. Ceci est également appelé "Stamets Stack Formula" ou "Paul Stamets Protocol" et se compose de:

• Truffes magiques (psilocybine): 0,5 - 1 gramme.
• Lion's Mane: 5-20 grammes frais ou 50-200 mg séchés.
• Niacine / vitamine B3: 100-200 mg.

Mais que signifient exactement ces ingrédients et sur quel calendrier la formule Paul Stamets Stack fonctionne-t-elle? Vous lirez tout dans ce blog.

Brisez les motifs enracinés

Parfois, la vie avance à un rythme tel que, rétrospectivement, on se rend compte seulement qu'il était temps de changer ou de se transformer. Jetez l'ancien, jetez votre peau, débarrassez-vous de l'épaisse peau à laquelle vous étiez attaché. Vous n'avez pas besoin de trimballer quoi que ce soit. Les dieux grecs ne vous ont pas puni avec une tâche infernale, ce qui donne l'impression que le monde entier repose sur vos épaules. Pourtant, on peut avoir l'impression que la vie essaie de vous mater et en même temps, il semble qu'il n'y ait pas de fin au tourbillon de pensées et de sentiments, qui se transforment en actions, en habitudes qui ne semblent pas vous rendre heureux.

Chacun peut expliquer par lui-même pourquoi il se promène ici sur terre. Quelle est la raison de tout cela. Que ce soit un rêve ou une réalité. Qu'il y ait un but ou non.

Vous contre votre environnement

Je n'ai moi-même découverte que récemment à quel point je suis façonnée par mon environnement. Comment je me sens littéralement malade en passant trop de temps dans une situation malsaine pour moi. Quand je repense à ma vie, je vois que l'école peut parfois être qualifiée de «malsaine» pour moi, dans laquelle j'ai perdu ma curiosité, ma créativité et mon authenticité dans une certaine mesure. Comment pourriez-vous attendre autre chose d'un immeuble gris et déprimant avec beaucoup de jeunes gens sensibles qui ont été «percés» par quelques adultes blasés prêts pour la retraite?

En regardant autour de moi, je vois comment les personnes avec lesquelles j'interagis sont toujours aux prises avec certaines pièces de leur passé. Un traumatisme petit ou grand qui demande encore de l'attention et qui est souvent supprimé. Il est ri, bu, évacué. Il n'est pas reconnu et continue donc de s'exprimer dans certaines croyances et modèles enracinés. Vous vous retrouvez le nez contre la meule et vous n'avez plus aucune idée de l'endroit où se trouvent la tête et la queue. Dans cette confusion, il semble impossible de pouvoir jamais se racheter. Rien ne pouvait être plus éloigné de la vérité et j'ai fait cette joyeuse découverte lors d'une rencontre avec la psilocybine. Bien sûr, vous pouvez briser un schéma, vous êtes le seul à vous retenir captif.

Le microdosage comme outil pour une vie consciente

Quoi qu'il se passe dans votre vie, que vous vous sentiez le capitaine du navire, ou que vous vous noyiez presque, il y a toujours des outils et des opportunités qui vous sont offerts pour grandir.

Pour moi, le microdosage est l'un de ces outils. Le pouvoir très doux et réellement imperceptible du psychédélique peut avoir un effet profond sur certains «obstacles» de la vie. Abandonner les habitudes tenaces par exemple. Pensez à une dépendance, une habitude dans laquelle vous vous faites du mal (et à votre environnement) et vivez cela comme un problème. Cela peut sembler très difficile (impossible) à rompre, jusqu'à ce que vous en preniez conscience. Le microdosage m'a aidé, et je n'ai pas été le seul: une étude auprès de fumeurs a montré que 80% des participants étaient capables d'arrêter de fumer (après un suivi de six mois), après avoir reçu de la psilocybine dans le cadre d'un programme cognitif. thérapie comportementale. (Cette étude est en anglais. Utilisez un traducteur pour la version française).

Qu'est-ce que le microdosage avec des psychédéliques?

Le microdosage des psychédéliques signifie que vous prenez régulièrement une très petite quantité de substance active. Le mieux est de suivre un certain horaire, dans lequel vous prenez votre dose tous les quelques jours à une heure fixe (généralement le matin). Ceci sur une période de temps, de quelques semaines à quelques mois. En général, il est recommandé de faire une pause après environ huit semaines, pour intégrer les leçons dans la vie quotidienne.

Microdosage aux champignons magiques et aux truffes

Personnellement, j'ai principalement de l'expérience avec le microdosage avec des champignons magiques et des truffes magiques. Les deux contiennent les ingrédients actifs psilocybine, psilocine et béocystine.

La différence réside principalement dans les deux produits eux-mêmes: les champignons magiques ou les truffes magiques sont les organes de fructification d'un réseau mycélien souterrain. Les truffes magiques, également appelées sclérotes, sont des tubercules durs qui se trouvent sous terre et servent de réserves d'énergie. Cependant, il est également possible de microdoser avec du cannabis, du LSD, du LSA, des cactus contenant de la mescaline et avec du DMT. Chaque psychédélique a ses propres propriétés caractéristiques.

Le microdosage à la psilocybine donne généralement aux utilisateurs une augmentation de la créativité, une influence positive sur le contact social, une réduction de l'anxiété et des sentiments dépressifs. Certaines personnes rapportent une augmentation de la "conscience spirituelle. Les effets d'une microdose sont si subtils qu'ils sont présents mais n'apportent pas de tels changements dans votre journée. Tout ce que vous pouvez faire un jour" normal "devrait également être possible sur un jour microdosé.

Recâbler votre cerveau: psilocybine naturelle, lion's mane et niacine

Selon Paul Stamets, l'élixir cérébral ultime est constitué de psilocybine, associée au champignon médicinal Lion's Mane, également appelé perruche (Hericium erinaceus). À cela s'ajoute la niacine, ou vitamine B3, pour une excellente absorption des ingrédients actifs. Ce nootropique naturel pourrait être un outil puissant pour améliorer les fonctions de votre cerveau, contrer la neurodégénérescence et surtout briser les vieux schémas.

Le cerveau de beaucoup de gens est devenu trop contrôlé et a commencé à travailler trop «dur». Les personnes souffrant de dépression ou de toxicomanie présentent une certaine hyperactivité cérébrale qui, à son tour, favorise des maladies telles que la maladie d'Alzheimer. La plupart des pensées et des images produites par notre cerveau sont éternellement les mêmes et ne sont pas productives. Le cerveau perd une partie de son potentiel créatif.

Paul Stamets n'est que trop conscient du fait que de nombreuses personnes sont aux prises avec un «cerveau malade», et sa formule d'empilage est un outil pour revitaliser le cerveau, le ramener à des connexions saines et apporter une bouffée d'air frais à tout ce problème.

Comment fonctionne la formule Stamets Stacking?

Comme mentionné précédemment, le microdosage va de pair avec le respect d'un certain calendrier. Il existe un certain nombre d'options disponibles et vous pouvez tester par vous-même ce qui fonctionne le mieux pour vous.

J'ai moi-même respecté le calendrier suivant:

• Jour 1: le matin, une demi-heure avant le petit déjeuner, je prends ma microdose.
• Jour 2: pas de microdose
• Jour 3: pas de microdose
• Jour 4: microdose
• Etc.

Vous trouverez ci-dessous un aperçu des différents ingrédients et de la quantité nécessaire.

• Truffes magiques de microdosage FreshUp (psilocybine): 0,5 - 1 gramme. Cette portion contient la même quantité d'ingrédients actifs qui étaient également présents dans les pilules thérapeutiques de Sandoz, qui étaient utilisées dans les années 1960 pour traiter les personnes souffrant de troubles anxieux et de TSPT, entre autres. C'était avant le début de la guerre contre la drogue. Avec l'aide de ce Microdosing StarterKit, vous aurez tous les outils à portée de main pour doser correctement les truffes.
• Lion's Mane: 5-20 grammes. Ce champignon médicinal aide le cerveau à devenir plus fort, à produire une couche protectrice et à ralentir la détérioration du cerveau. Bien qu'il soit bien sûr excellent de consommer de la crinière de lion fraîche, il existe d'autres alternatives moins chères et plus pratiques. Mushrooms For Life propose des capsules bio Lion's Mane. Deux capsules contiennent 1 gramme de fructifications séchées et de mycélium. Celui-ci est converti en 50 à 200 mg d'ingrédients actifs (hérinacines et érinacines).
  Pour obtenir la quantité recommandée de Lion's Mane, vous devez consommer 3 grammes de concentré séché par jour de microdosage. Converti c'est 50-200 mg de substances actives.
  Prendre 3 x 2 capsules par jour pour atteindre la formule Stamets Stack.
• Niacine / Vitamine B3: 101-200 mg. Nous tirons cette vitamine de notre alimentation et elle joue un rôle essentiel dans certaines fonctions vitales. Par exemple, il est important pour un métabolisme sain et un cerveau sain. Trop peu de cette vitamine peut entraîner des oublis, une sensation de dépression et des maux de tête. La niacine peut avoir pour effet secondaire de provoquer temporairement des plaques rouges et des démangeaisons sur la peau et de vous réchauffer. Ce soi-disant «rinçage à la niacine» est inoffensif et disparaît environ une heure après l'ingestion.
  Selon Paul Stamets, ce rinçage contribue en fait à améliorer la circulation sanguine, car les petits vaisseaux sanguins s'ouvrent davantage. Cela permettrait aux ingrédients actifs des champignons de pénétrer plus profondément dans le corps.

Ensemble, la combinaison des trois éléments de la formule crée un effet synergique qui aide le cerveau à se renouveler et à s'améliorer.

Certains effets à long terme peuvent inclure:

• Une meilleure mémoire et des compétences cognitives plus fortes
• Lutter contre les signes du vieillissement tels que l'oubli
• Une meilleure capacité d'apprentissage
• Augmentation de la créativité
• Être meilleur en résolution de problèmes

La psilocybine et le traitement de la dépression et des addictions

De nos jours, il n'est généralement pas accepté pour une personne souffrant de dépression ou de dépendance de demander de l'aide à des psychédéliques. Néanmoins, de nombreuses études ont depuis été réalisées qui démontrent, entre autres, l'efficacité de la psilocybine.

Vous avez des questions sur le microdosage après avoir lu ce blog? N'hésitez pas à contacter notre service client. Nous sommes heureux de vous aider!

Elena Expert en expériences (psychédéliques et plantes psychoactives et médicinales), blogueur, passionné d'alimentation saine

Elena étudie l'agriculture biologique et biodynamique car, outre les psychédéliques et les plantes psychoactives et médicinales, elle est également passionnée par la nourriture saine. En savoir plus sur le système endocannabinoïde, les différents cannabinoïdes et les terpènes est très intéressant.

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