Consommation responsable et sûre des produits comestibles au cannabis

Auteur: Elena Expert en expériences (psychédéliques et plantes psychoactives et médicinales), blogueur, passionné d'alimentation saine

Si vous avez déjà mangé du space cake, il y a de fortes chances que vous ayez été surpris par ses effets puissants. De nombreux amateurs de cannabis confondent les possibilités du cannabis comestible. Avant de vous en rendre compte, vous avez mangé un peu trop de ces délicieux biscuits spatiaux. Le high peut ressembler beaucoup plus à un trip psychédélique que lorsque vous prenez quelques bouffées d'un joint.

Lisez dans ce blog comment vous pouvez profiter en toute sécurité des effets uniques des produits comestibles.

Ne jamais sous-estimer le cannabis comestible

Vous connaissez probablement une ou plusieurs histoires de personnes qui ont mal évalué le cannabis comestible. Peut-être que vous le savez par expérience de première main. L'effet peut alors être beaucoup trop intense, vous faisant vous sentir paranoïaque, par exemple. Je peux vous dire tout de suite que personne n'est jamais mort d'une overdose de cannabis. En fait, le cannabis est une drogue très sûre et ne provoque pas de réactions dangereuses dans le corps. En fait, le cannabis est de plus en plus reconnu par le grand public comme un médicament, pour lequel il est utilisé depuis des milliers d'années. Pourtant, en tant qu'utilisateur, vous pouvez être assez contrarié si vous prenez le mauvais dosage ou si vous vous jugez mal.

Le cannabis est utilisé comme médicament à diverses fins. Les exemples incluent la réduction des symptômes de douleur physique, le soulagement des sentiments dépressifs, la prévention de l'inflammation, la promotion du sommeil et l'induction de l'appétit.

Les effets du cannabis dépendent fortement de la quantité d'ingrédients actifs présents. Il existe d'innombrables variétés différentes, chacune avec ses propres propriétés uniques. Les substances appelées cannabinoïdes sont en grande partie responsables de cela. Le cannabis possède jusqu'à plus de 100 substances actives différentes, en quantités variables. Les cannabinoïdes les plus connus sont le THC et le CBD.

Qu'est-ce que le cannabis comestible?

Le cannabis comestible, également connu sous le nom de produits comestibles, se présente sous toutes les formes que vous pouvez imaginer. Vous connaissez peut-être vous-même des recettes uniques. Le cannabis comestible présente plusieurs avantages par rapport au cannabis fumé: ses propriétés médicinales peuvent être mieux appréciées, car il est facilement absorbé par l'organisme sans effets secondaires nocifs. Fumer un joint offre toujours des propriétés médicinales, mais celles-ci sont partiellement annulées par le fait que vous brûlez votre herbe.

Astuce: comme alternative au fumage d'un joint, vous pouvez bien sûr opter pour un vaporisateur! J'oserais même dire que chaque stoner devrait bénéficier de cette grande technologie innovante. Les derniers modèles de vaporisateurs sont de plus en plus avancés et une fois que vous en aurez acheté un, il durera très longtemps!

Les comestibles sont des aliments qui contiennent du cannabis. Les exemples sont infinis. Par exemple, vous avez des gâteaux, des biscuits, du lait au chocolat et d'autres bonbons qui contiennent du cannabis. Maintenant, il n'est pas recommandé de mélanger des têtes de cannabis moulues à votre pâte, car (dans la plupart des cas) ce n'est pas particulièrement savoureux. Au lieu de cela, il convient de faire du beurre de cannabis et de l'utiliser. Une autre option utilisant une huile ou un concentré de cannabis.

En outre, il existe également de nombreux plats salés dans lesquels le cannabis peut être incorporé, de la pizza au guacemole et même au fromage.

Le cannabis comestible convient aux personnes qui préfèrent ne pas fumer et qui souhaitent tout de même profiter des bienfaits de ce médicament. Les comestibles peuvent également offrir un changement de rythme agréable à ceux qui préfèrent fumer un joint et ajouter une nouvelle dimension à leur effet.

Dosage des comestibles

Le risque du cannabis comestible réside dans le dosage et le risque de trop en manger. En effet, il faut beaucoup plus de temps pour que les ingrédients actifs fassent effet. Cela peut prendre jusqu'à deux heures avant que vous ne vous rendiez compte que vous êtes sous influence. Votre corps a besoin de temps pour digérer les aliments et absorber les ingrédients actifs. Cela contraste avec le fait de vapoter ou de fumer du cannabis, où les effets peuvent être ressentis presque immédiatement. Cela vous permet d'estimer plus facilement combien vous pouvez avoir et quand vous devez vous arrêter. Lorsque vous mangez des aliments ou des boissons contenant du cannabis, il est beaucoup plus difficile d'écouter les signaux que vous avez trop ingéré.

De plus, tout dépend de votre métabolisme, c'est-à-dire à quelle vitesse le THC est absorbé par votre corps et à quelle vitesse il quitte à nouveau votre corps. D'autres éléments qui jouent un rôle sont la quantité de cannabis que vous avez ingérée, la force de la variété de cannabis, à quel point votre estomac est plein et votre expérience avec le cannabis.

Les effets du cannabis oral, surtout à fortes doses, peuvent durer jusqu'à 24 heures!

Quelle est la quantité standard avec laquelle doser les aliments?

On suppose généralement que 10 mg par portion seront utilisés. Cependant, ce dosage standard n'est pas le même pour tout le monde. Tout comme une bière aura peu ou pas d'effet sur une personne, elle aura un effet puissant sur les autres. La meilleure recommandation est de commencer prudemment et d'augmenter lentement si nécessaire.

Conseils pour peser la bonne quantité de cannabis

Trop de cannabis dans votre système peut être accablant et provoquer toutes sortes de réactions, notamment: des crises d'anxiété, de la paranoïa, une augmentation du rythme cardiaque et de la transpiration. Cette expérience désagréable a été vécue par de nombreux débutants et est l'une des raisons pour lesquelles les produits comestibles ont été considérés sous un jour quelque peu négatif. Ce n'est pas nécessaire! Avec la bonne approche, l'expérience du cannabis comestible peut même être préférable à la variété à fumer.

Ne vous comparez pas aux autres et déterminez votre propre dose

Ce n'est pas parce que votre ami se sent bien en mangeant une tranche de space cake ou quelques gouttes d'huile de THC que vous le ferez. Se fier à quelqu'un d'autre pour trouver la bonne dose, c'est demander des ennuis. Au lieu de cela, il est préférable de déterminer par vous-même aussi précisément que possible ce qu'une portion de comestible vous fera en augmentant lentement la quantité que vous ingérez. Par exemple, commencez avec ¼ d'un brownie au cannabis. Attendez assez longtemps pour vous assurer que le THC et les autres cannabinoïdes ont eu le temps de faire leur travail. Ensuite, vous pouvez décider (disons après 2 heures environ) de manger une autre tranche de la portion individuelle.

Méfiez-vous des comestibles dont la force n'est pas clairement définie.

C'est très souvent le cas avec les produits comestibles: quelqu'un a peut-être fait cuire un gâteau et il s'avère qu'il est beaucoup plus fort que le boulanger ne l'avait prévu. Dans ce cas, si vous voulez quand même essayer l'effet du comestible, il est recommandé de sous-doser volontairement. Cela signifie que vous prenez délibérément une très petite quantité active et voyez ce qui se passe.

Connaître la puissance de la variété de cannabis utilisée

Pas sans importance: en faisant quelques recherches et à partir de votre propre expérience, vous pouvez découvrir comment fonctionnent les différentes variétés de cannabis. Ce ne sera jamais une histoire en noir et blanc, certaines variétés de cannabis sont simplement plus fortes, plus psychédéliques ou plus relaxantes à un moment qu'à un autre. Cela a à voir avec toutes sortes de facteurs. Pourtant, vous pouvez apprendre à distinguer les différents types aussi bien que possible. Dans le café, il est préférable de demander au personnel le pourcentage de THC et de CBD. Si vous avez acheté des graines de cannabis pour cultiver vos propres plantes, demandez conseil et lisez suffisamment d'informations sur la variété. Les pourcentages de THC peuvent varier considérablement. Des souches plus fortes se traduiront bien sûr par un comestible plus fort.

Comment calculer le pourcentage de THC dans les produits comestibles?

Cela aide énormément lorsque vous préparez vos propres aliments et que vous savez combien de THC se trouve dans vos aliments.

Pour connaître la force de votre comestible, vous pouvez utiliser la formule suivante: Comme mentionné ci-dessus, vous devez d'abord savoir quelle variété de cannabis est utilisée afin de pouvoir déterminer la force.

Si votre résultat final est de 1000 grammes de space cake, pour lesquels 6 grammes de matière première de cannabis ont été utilisés, vous savez que pour 1000 grammes/6 grammes de cannabis ont été utilisés. Converti, cela représente 0,006 gramme de cannabis par gramme de gâteau.

Supposons que le cannabis soit une variété puissante, par exemple Amnesia Haze avec environ 15-20% de THC. Ensuite, le calcul continue: par gramme de gâteau, c'est 0,006 gramme de cannabis x 0,20 = 0,0012 gramme ou 12 mg de THC.

Une dose habituelle pour les utilisateurs qui n'ont pas beaucoup d'expérience se situe entre 2 et 6 mg de THC. Les fortes doses se situent entre 4 et 8 mg de THC.

Astuce : Utilisez une balance de précision pour peser votre cannabis! Chez Sirius, vous trouverez des modèles professionnels et abordables qui sont très précis.

Comment faire du cannabeurre ou du beurre de cannabis ?

Le beurre de cannabis est largement utilisé dans la cuisine du stoner. Vous trouverez ci-dessous une recette courte et simple pour que vous puissiez la préparer vous-même à la maison. Alternativement, vous pouvez également faire votre propre concentré de cannabis ou faire de l'huile de cannabis.

Recette de beurre de cannabis

• 6 grammes de cannabis
• 115 grammes de beurre (ou huile de coco)

Pas à pas

1. Divisez le beurre en trois morceaux égaux. Dans une poêle, faire fondre une partie du beurre à feu moyen. Ajoutez ensuite le cannabis émietté. Laissez mijoter quelques minutes en remuant bien le tout pour que le beurre puisse absorber le plus d'herbe possible.
2. Retirer le mélange du feu et passer à travers un tamis, en laissant les morceaux d'herbe derrière. Ensuite, répétez le processus deux fois de plus avec les morceaux de beurre restants: faites fondre une partie, ajoutez-y à nouveau la même herbe. De cette façon, vous pouvez continuer à extraire jusqu'à trois fois. Après cela, la plupart des substances actives du cannabis se sont retrouvées dans le beurre et vous pouvez jeter le cannabis utilisé.
3. Votre beurre de cannabis est maintenant prêt! Étiquetez le beurre de manière claire afin que les erreurs en cuisine ne soient pas possibles. Tenir hors de portée des enfants.

Astuce: Vous pouvez utiliser de l'herbe fraîche, en coupant les déchets mais aussi l'herbe de votre vaporisateur! Celui-ci contient encore de la matière active utilisable.

Elena Expert en expériences (psychédéliques et plantes psychoactives et médicinales), blogueur, passionné d'alimentation saine

Elena étudie l'agriculture biologique et biodynamique car, outre les psychédéliques et les plantes psychoactives et médicinales, elle est également passionnée par la nourriture saine. En savoir plus sur le système endocannabinoïde, les différents cannabinoïdes et les terpènes est très intéressant.

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