Chamanisme: transe avec ou sans substances psychoactives

Auteur: Elena Expert en expériences (psychédéliques et plantes psychoactives et médicinales), blogueur, passionné d'alimentation saine

Les substances psychoactives sont malheureusement encore trop liées au terme négatif «drogue», où il est intéressant de noter dans ce contexte, que le terme américain pour drogue signifie «médecine».

Depuis près de six mois, je vis dans une yourte en Slovénie. Quand je repense à ma vie en ville, je me rends compte de ce qui m'a manqué pendant tout ce temps et de ce à quoi je rêvais: me sentir plus connecté à la nature. Eh bien, j'ai depuis lors trouvé cela et j'en suis très reconnaissante.

Pendant ce temps, c'est l'hiver et je me réveille le matin avec un glaçon suspendu à mon nez. Des nuages froids de souffle flottent à travers la pièce de forme ronde, qui est heureusement légère grâce aux fenêtres qui font face au sud. La vue de la crête humide et de la cime des arbres enneigés me fait me sentir en paix.

Le rythme lent de cette saison est assez perceptible, les nombreuses fois dehors et le froid me font sentir clair. Mon niveau d'énergie diminue à mesure que le soleil commence à descendre dans l'après-midi. Mon rythme de sommeil a radicalement changé et parfois je me sens comme une petite marmotte en hibernation.

Le pouvoir de la nature est partout

Pour moi, être plus connecté à la nature signifie être plus consciente de la sagesse et des pouvoirs cachés du monde des plantes, des animaux et des éléments naturels. Chez moi, en ville, j'essayais déjà d'y prêter attention. Les leçons que je peux tirer de la «nature», que ce soit la liberté d'un pigeon volant au-dessus de ma tête ou un tas de mauvaises herbes qui se frayent un chemin parmi l'asphalte. Ou un vent frais qui souffle dans mes cheveux.

La nature vierge de l'environnement ici me permet de sombrer plus facilement dans cette connectivité. Se lever la nuit, enfiler rapidement quelque chose de chaud et sortir pour admirer un ciel lumineux plein d'étoiles. Une étoile filante est comme une prière de l'univers. Ou entendre les hiboux qui se saluent et se préviennent avec leurs appels étranges. Et le silence, dans lequel je retiens même mon souffle pour éviter de produire un son. Une brindille sèche qui craque sonne comme le tonnerre.

La rencontre avec le tambour chamanique

Pendant mon séjour ici, je suis entrée en contact avec plusieurs personnes intéressantes. Tous sont proches de la nature et étaient heureux de me montrer comment ils marchent sur leur chemin de vie. En raison de mon intérêt pour les psychédéliques et la spiritualité, je me suis facilement impliquée dans des conversations intéressantes. Les gens ont parlé de leurs expériences avec l'Ayahuasca et San Pedro et les leçons importantes qu'ils ont apprises. Ce qui m'a le plus marqué, c'est la rencontre avec le tambour chamanique. Un bel instrument, fabriqué à partir de la peau d'un cerf, un manche en bois magnifiquement formé. Fait main. Le son qui en sortait était profond et puissant. La houle de la feuille pénétrait profondément et le rythme lent et bas avait quelque chose de primitif et d'omniprésent. Comme pour les psychédéliques, il est possible d'utiliser le tambour pour entrer dans un autre état de conscience et vivre une expérience de guérison profonde.

Le rythme du tambour a été comparé au battement du cœur, au tout début, au signe de la vie. En tant que bébé dans l'utérus, vous avez d'abord pris conscience d'un rythme. Un rythme qui n'a pas été entendu mais ressenti, si proche du corps et du rythme cardiaque de la mère. Le but du tambour est: d'entrer en transe. Il peut être vu comme un état de conscience où les «portes» sont plus ouvertes aux autres fréquences de l'univers.

Pour les chamans, par conséquent, le tambour est un instrument de voyage, d'apprentissage et de guérison. La batterie rythmique est aussi un moyen de briser davantage l'ego. Cela peut être vu comme une forme de méditation où il y a une vie forte dans le présent.

Cérémonie communautaire

Les tambours se font souvent en groupe, comme dans une cérémonie où les gens accompagnent ensemble le rythme. Cela se fait depuis des siècles dans les communautés. Le rythme permet au corps de se libérer de sa posture raide et permet aux membres de bouger à nouveau. Cela se produit spontanément.

Une belle histoire que j'ai rencontrée s'est déroulée au Sénégal. Dans un village, les gens se rassemblaient tous les soirs, au pied d'un grand arbre spécial. Ils l'ont appelé l'Arbre de la Paix. Les résidents ont tous apporté des tambours, des hochets et des bâtons. En cercle, ils ont chacun commencé à jouer de leur propre instrument et à créer leur rythme, créant une cacophonie de rythmes. L'intention de chacun étant de maintenir la paix et de créer l'harmonie, quelque chose d'intéressant est rapidement apparu: à un moment donné, les divers sons se sont fondus en un seul et magnifique ensemble.

Trance sur la piste de danse

Même aujourd'hui, les gens se déplacent en groupe sur des rythmes qui favorisent un état de transe. Bien qu'une fête bruyante avec de la musique électronique dégage une ambiance très différente de celle d'assister à une cérémonie de tambour chamanique, à sa racine, elle peut stimuler un changement d'état de conscience.

Pour la plupart des fêtards, cela fait longtemps qu'ils ne se déchaînent pas sur la piste de danse. Vous souvenez-vous des moments où vous vous laissez emporter complètement par le rythme? Avec ou sans drogue, la nuit vous a donné des ailes pour vous éloigner du quotidien.

Quand je repense à ma vie nocturne, il y a eu un certain nombre de fois où je suis entré en transe, je me suis laissé aller complètement. Le temps qui me reste le plus est l'un des derniers concerts auxquels j'ai assisté avant la pandémie. C'était à Bruxelles. Le batteur de Lightning Bolt frappait avec une telle vitesse qu'il semblait presque que ses cymbales volaient en morceaux. Le rythme du tambour a envahi tout mon corps et j'ai bougé, comme si je ne pouvais pas m'arrêter. L'espace dans lequel j'étais semblait se dissoudre et je ne faisais plus qu'un avec le son du tambour. Les pensées se sont estompées, je n'étais plus préoccupée par les gens autour de moi, par le futur ou le passé. Il n'y avait que ce moment, cette sensation d'extase pure.

La musique s'est terminée et je suis redescendu sur terre. J'ai réalisé à quel point j'avais été absorbé par le moment et à quel point le tambour m'avait emporté.

Kratom et danse extatique

C'était une soirée sans alcool ni autres drogues dures. Au lieu de cela, j'avais pris du Kratom et cela s'est avéré être un choix parfait pour stimuler cette transe dans laquelle j'étais.

Le kratom est un arbre dont les feuilles sont utilisées depuis des siècles en Asie pour ses propriétés polyvalentes. À faibles doses, il produit un effet stimulant et énergisant, tandis qu'à fortes doses, il est sédatif et relaxant. Les propriétés analgésiques du kratom sont également intéressantes pour les personnes qui utilisent des opiacés et souhaitent les arrêter. De ma propre expérience, j'ai découvert que le kratom et la danse sont une combinaison en or pour que je sois totalement immergé dans l'instant.

Microdosage à la psilocybine dans les bois

Pendant ce temps, les soirées aux rythmes qui peuvent vous mettre en transe sont mortes depuis un certain temps. De plus, la paix et la tranquillité de la nature me font me sentir moins besoin de volume, de foule et de couleurs vives. Peut-être vous reconnaissez-vous dans le désir de silence, dans lequel votre propre rythme cardiaque redevient audible.

Je n'ai pas non plus apprécié une forte dose de psychédéliques depuis longtemps, cela viendra quand le moment sera venu. De temps en temps, je fais une promenade et une microdose de champignons, juste assez pour élargir un peu ma conscience et créer plus d'ouverture pour me connecter avec mon environnement. C'est toujours très spécial ce qui peut émerger alors. Jusqu'à présent, je suis toujours allé avec mon ami et être ensemble prend une autre dimension sous l'influence de la psilocybine. Nous sommes deux enfants qui jouent et écoutent la forêt.

Elena Expert en expériences (psychédéliques et plantes psychoactives et médicinales), blogueur, passionné d'alimentation saine

Elena étudie l'agriculture biologique et biodynamique car, outre les psychédéliques et les plantes psychoactives et médicinales, elle est également passionnée par la nourriture saine. En savoir plus sur le système endocannabinoïde, les différents cannabinoïdes et les terpènes est très intéressant.

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