Vitamina K
Nombre científico
Menadion
Efecto
Necesario para la coagulación de la sangre. Es producida por bacterias intestinales dentro del cuerpo.
Soluble en
Gordo.
CDR (= cantidad diaria recomendada)
80 mcg.
Posibles causas de escasez
Antibióticos, mal funcionamiento de las bacterias intestinales o absorción de grasas.
Contra indicaciones
Las personas que toman anticoagulantes deben consultar a un médico antes de tomar vitamina E.
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