Caroteno
Nombre científico
Provitamina A
Efecto
Después de la ingestión, se convierte en vitamina A. El betacaroteno es la forma más efectiva, y también es un antioxidante.
Posibles causas de escasez
Disminución de la vista, hipersensibilidad a la luz e irritación de los ojos, trastornos de la piel.
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