Cobre
Nombre científico
Cu
Efecto
Participa en la producción de sangre y tejido óseo, mejora la resistencia contra las infecciones.
Posibles causas de escasez
Nutrición desequilibrada.
Contra indicaciones
Las personas que padecen la enfermedad de Wilson o cualquier otro trastorno hepático no deben tomar suplementos de cobre.
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