Damiana

Más sobre Damiana

Damiana (Turnera Diffusa) crece como un pequeño arbusto con pequeñas flores amarillas. Es nativa de México, las Indias Occidentales y ciertas partes de América Central. Los mayas ya usaban a Damiana como ayuda en varias quejas. Las hojas aromáticas se transformaron en té. Otro nombre para Daminana es Turnera Aphrodisiaca. Esto se refiere a las propiedades afrodisíacas de la planta. Un misionero español escribió por primera vez sobre cómo los indios mexicanos usaban a Damiana para hacer el amor. Damiana también tiene una larga historia de uso medicinal.

Se usa como tónico, diurético, medicamento para la tos, ayuda con el dolor menstrual, el estreñimiento y funciona como un laxante suave.

Ingredientes activos

Las fragantes hojas de Damiana contienen muchas sustancias vegetales diferentes y hasta 1% de aceite volátil, que consta de 20 sustancias diferentes. Los ingredientes más activos incluyen albuminoides, alfa-copaeno, alfa-pineno, arbutina, barterina, beta-pineno, beta-sitosterol, calameno, caucho, clorofila, 1,8-cineol, cymeen, cymol, damianine, aceite esencial, gamma- cadiene, gonzalitosin-i, hexacosanol-1, luteolina, quinovopiranosidos, taninos, tetrafilina b, timol, triacontano y trimetoxiflavonas.

Uso

Remojar en medio litro de agua caliente durante 15 minutos para hacer té. Las hojas también pueden triturarse y ahumarse en una articulación como sustituto del tabaco y para un efecto relajante adicional.

Ingredientes

Damiana

Actualizaciones

El uso excesivo puede dañar el hígado.
Damiana puede bajar el nivel de azúcar en la sangre. Las personas con diabetes deben tener esto en cuenta.

Nombre científico

Turnera Diffusa (o T. Aphrodisiaca)