Psilocibina y lion's mane: cerebro sano

Autor: Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

¿Estás buscando una manera de ordenar tus pensamientos? El flujo de pensamientos y sentimientos que pueden inundarnos todos los días necesita dirección. Hay diferentes maneras en que puede trabajar en la forma en que su cerebro procesa la información y su mente piensa en ello. Dependiendo de su situación personal, puede tomar medidas para progresar en dirección a un cerebro sano y funcional. Con los trastornos neurológicos, a menudo hay diferentes causas que controlan la reducción de actividad. En primer lugar, la contaminación juega un papel importante. La ingestión de sustancias tóxicas es en gran parte responsable del deterioro neurológico que experimentan las personas. Por lo tanto, una tierra limpia es extremadamente importante, no solo para nosotros, sino también para otros seres humanos, animales y plantas. 

Micólogo con una misión

Paul Stamets es un micólogo estadounidense con mucha experiencia en el interesante mundo del hongo (medicinal). Durante años ha estado investigando los diferentes funcionamientos de estos cuerpos fructíferos, su poder oculto y el conocimiento que se conoce desde tiempos inmemoriales dentro de la medicina popular, pero aún no lo suficientemente dentro de la ciencia. A través de la construcción de su conocimiento, se hizo cada vez más conocido y, como resultado de eso, se ha vuelto indispensable en este campo. Paul Stamets tiene muchos libros bajo su nombre, incluidos Fantastic Fungi: How Mushrooms Can Heal, Shift Consciousness & Save the Planet, Growing Gourmet y Medicinal Mushrooms and Mycelium Running: how mushrooms can help save the world. Paul Stamets está convencido de que el hongo es una parte importante para mejorar las condiciones de vida en el planeta Tierra, que se deterioran cada vez más a manos de la humanidad. No tengo que decirles que hay mucho trabajo por hacer para asegurarnos de que realmente podamos abordar el problema de los humanos contaminantes. Él ve un mundo frente a él en el que el hongo juega un papel mucho más destacado y en el que la multifuncionalidad se usa aún más. De la comida a la medicina ... Paul Stamets se dedica a la investigación en la cual los hongos pueden ser parte de la limpieza de la tierra, esto se llama micorremediación (Mycos = hongo (griego) y remmedium = restaurar el equilibrio (latín)). Los hongos resultan ser una fuente muy barata, efectiva y amigable con el medio ambiente para la limpieza, por ejemplo, agua contaminada y piezas de la naturaleza que están contaminadas por metales pesados, contaminantes orgánicos, herbicidas y pesticidas, por nombrar solo algunos. Nuestras industrias a gran escala, por ejemplo, a menudo requieren metales que puedan contaminar seriamente las aguas subterráneas. El sector agrícola utiliza agua regularmente contaminada que, además de contaminar el medio ambiente inmediato, también puede tener un impacto a largo plazo en los organismos vivos que ingieren inadvertidamente estas sustancias tóxicas. Aunque es necesario realizar más investigaciones, especialmente a gran escala, ya hay suficientes proyectos pequeños en los que se utilizan hongos para limpiar el medio ambiente. Por ejemplo, hay ciertos hongos que pueden eliminar sustancias tóxicas como el cadmio, el plomo, el cromo y el níquel de su entorno. Luego pueden convertir las toxinas por sí mismas. También en la naturaleza se ve, por supuesto, el proceso del hongo que composta material y lo devuelve a la tierra como material orgánico, para que pueda servir nuevamente como alimento para otros organismos.

El efecto medicinal de los hongos

Lo mejor es que al usar hongos medicinales, el poder también se puede transmitir al usuario. Paul Stamets también está trabajando mucho en esto. ¿Cómo pueden los hongos ayudar a las personas a 'limpiar' sus capacidades mentales? ¿No sufrimos todos de vez en cuando (o más a menudo) de 'niebla mental' o un cerebro nublado que no funciona correctamente? A menudo, esto tiene que ver con factores subyacentes que, al igual que en la naturaleza, causan contaminación o nubosidad. Vivimos en un mundo donde es posible mucho y donde también puede haber mucha presión sobre el rendimiento. Al armarse contra el desequilibrio y la sobrecarga, puede navegar mejor dentro de nuestros sistemas diarios. Cuando hay un desequilibrio, rápidamente recurrimos a medicamentos o antidepresivos recetados por un asesor profesional. Si cree que necesita ayuda externa, definitivamente se recomienda contactarnos y solicitar ayuda. Aún así, hay muchas historias conocidas sobre personas que, a pesar de estos medicamentos, todavía no estaban donde querían estar. Por lo tanto, no se debe subestimar el poder de la naturaleza.

La fórmula de Paul Stamets para un cerebro sano

Paul Stamets ha descubierto una fórmula que podría ser una puerta a un cerebro más limpio y claro. Esta fórmula consta de tres componentes: el hongo medicinal lion's mane (Hericium erinaceas), la microdosificación de psilocibina y niacina, o vitamina B3. Esta combinación permite que su cerebro establezca nuevas conexiones, obtenga un cerebro más saludable y se "limpie" mentalmente. Tal vez obtendrá nuevas ideas creativas, aprenderá cosas nuevas sobre usted, romperá viejos patrones, encontrará más conexiones consigo mismo y su entorno.

La única forma de saber si esta fórmula o protocolo puede ser algo interesante para usted es probándolo. Este protocolo según Paul Stamets necesita tiempo para integrarse en su vida. Así que dale la oportunidad de seguirlo por un tiempo, preferiblemente de 4 a 8 semanas. De esa manera, puede evaluar mejor las diferencias con el tiempo anterior y posterior según el protocolo.

Escribe lo que sientes

Es interesante seguirse de cerca y tomar nota de lo que sucede dentro de usted. Cuando comience la microdosificación, es una buena idea dejar una intención. ¿Qué es lo que quieres ver de manera diferente, sobre lo que quieres saber más? ¿Qué quieres aprender a dejar ir? Cuando comprendes mejor estos pensamientos, sentimientos y percepciones, es más fácil permanecer en el camino correcto y no desviarte.

Lion's mane

Este hongo medicinal especial tiene el nombre latino Hericium erinaceus que significa: similar a un erizo. Este hongo se ve peculiar y se adhiere como un organismo espinoso y blanco contra el tronco de ciertos árboles que se están muriendo. Lion's Mane se ha utilizado durante siglos debido a su capacidad para estimular y fortalecer el cerebro. Ahora que se han realizado más investigaciones científicas, cada vez es más claro que están sucediendo cosas muy interesantes dentro de las funciones cognitivas. Por ejemplo, el 'Factor de crecimiento nervioso' asegura que las neuronas en el cerebro se deterioren con menos rapidez, puedan producir mejor y estén protegidas. A medida que envejece, su cuerpo es menos capaz de mantener vitales las funciones cerebrales, y el NGF ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento. Incluso cuando eres joven y sientes que estás olvidando las cosas rápidamente, o tienes un cerebro turbio, puedes beneficiarte enormemente de las sustancias presentes en lion's mane. Debido al estrés (de estudio), la depresión, la ansiedad, etc., es muy posible que su cerebro esté algo agotado. La suplementación de lion's mane le da al cerebro un impulso y lo hace más capaz de usar las funciones cognitivas. Ya sea en personas con enfermedad de Alzheimer u otras enfermedades que afectan las funciones cognitivas, ciertamente hay margen de mejora.

Psilocibina

En pequeñas cantidades, de acuerdo con la rutina, esta sustancia es muy interesante para las personas que están en una búsqueda y pueden hacer uso de una mano amiga para promover su crecimiento interno. La microdosificación permite que el usuario obtenga una visión muy sutil de su comportamiento sin el abrumador potencial de un viaje, haciendo de la experiencia algo más amable que beneficia muchas personas. Paul Stamets está a favor de la rutina donde 4 días son microdosificados y luego 3 días no. Después de eso, este proceso se repite con otros 4 días de microdosificación y 3 días de descanso. Cuando toma la cantidad correcta de psilocibina, no debe notar que la ha tomado. En cualquier caso, es tan sutil que solo tienes que ser capaz de vivir tu vida y tal vez de manera muy inconsciente notar un ligero cambio. Cuando se siente abrumado o nota otra sensación que le dificulta vivir su vida diaria, puede reducir la dosis un poco. Con las trufas FreshUp para microdosificación de Sirius puede estar seguro de que 1 dosis de 1 gramo contiene 1-2 mg de psilocibina, la cantidad más estándar. Se recomienda reducir a la mitad la dosis a 0,5 gramos las primeras veces que inicie el protocolo. De esta manera, puede dejar que su cuerpo se acostumbre a la sustancia, lo que puede afectar su sistema un poco más al principio, que cuando lo usa por un período de tiempo más largo. Sin embargo, hay una cierta cantidad de tolerancia, por lo que nunca tomas psilocibina todos los días, porque tu cuerpo siempre necesita esos días de descanso para descomponerlo nuevamente.

Niacina

También llamada de ácido nicotínico (aunque no tiene nada que ver con la nicotina en el tabaco) es una vitamina que su cuerpo puede producir a partir del aminoácido triptófano. Obtenemos esta vitamina de los alimentos. A menudo, esta vitamina B3 se elimina con el líquido de cocción. La vitamina B3 se ha asociado con la mejora de los efectos tanto de lion's mane como de la psilocibina. Esto se hace, entre otras cosas, porque se facilita la transición de la barrera hematoencefálica y la acción de las sustancias puede penetrar mejor en el cuerpo. La vitamina B3 juega un papel importante en la renovación celular y el metabolismo. Es un factor importante en un metabolismo saludable en el que se procesan grasas, carbohidratos y proteínas. También es importante para el ADN y los músculos.

La fórmula de lion's mane + psilocibina + niacina es interesante para cualquiera que quiera mejorar su habilidad para hablar, organizar pensamientos, habilidades motoras, creatividad y tener una mente fuerte y saludable. Según Paul Stamets, esta fórmula está destinada a mejorar la memoria, aumentar la inteligencia, tener una mejor visión, mejorar el atletismo, ser capaz de reaccionar más rápido y procesar estímulos, equilibrio, mentalidad, vitalidad y salud mental.

Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Elena estudia agricultura orgánica y biodinámica porque, además de los psicodélicos y las plantas psicoactivas y medicinales, también le apasiona la comida sana. Aprender sobre el sistema endocannabinoide, los diferentes cannabinoides y los terpenos es súper interesante.

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