Nootrópicos para el TDAH: Todo lo que necesitas saber

Autor: Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

¿Tienes TDAH o conoces a alguien que lo tenga? Entonces pr obablemente esté familiarizado con varios de los muchos síntomas del TDAH, que pueden afectar considerablemente a su vida. En este blog descubrirás de qué manera los nootrópicos naturales pueden contribuir a aumentar la concentración, la atención y, sobre todo, la calidad de vida. Sigue leyendo y descubre los efectos de los nootrópicos para el TDAH.

¿Qué son los nootrópicos para el TDAH?

¿Qué son exactamente los nootrópicos? Los nootrópicos son sustancias para la salud y el funcionamiento óptimo del cerebro. Potencian la memoria y el aprendizaje. La palabra nootrópicos procede del griego antiguo y significa "noos" (mente) y "tropos" (dirección). Los nootrópicos, también llamados suplementos cerebrales, drogas inteligentes o potenciadores cognitivos, pueden ser naturales, semisintéticos o sintéticos. Sirius sólo vende nootrópicos naturales, también llamados nootrópicos herbales.

Uno de los nootrópicos más conocidos es la cafeína. Esta sustancia ayuda a la concentración y se encuentra de forma natural en varias plantas, entre ellas las semillas del café; un suplemento ideal para el TDAH. Pero ¿sabía que hay muchos otros nootrópicos para el TDAH y el TDA, con sus propios efectos?

Los nootrópicos naturales a la venta en Sirius se derivan de extractos de plantas, que pueden tener un efecto beneficioso sobre las funciones cerebrales. Por ejemplo, un buen enfoque, la mejora de la capacidad de aprendizaje, la energía mental y la concentración.

No existe ningún tratamiento que pueda curar el TDAH. Sin embargo, es posible mantener a raya los síntomas del TDAH, lo que te permitirá afrontarlo de forma saludable. Existen todo tipo de tratamientos para el TDAH y suplementos naturales para el TDAH, incluidos los nootrópicos para el TDAH. Los nootrópicos vienen en muchas formas y tamaños, y en este blog sobre nootrópicos y TDAH te cuento en qué debes fijarte. Por cierto, no sólo las personas con TDAH pueden beneficiarse mucho de los nootrópicos naturales, también los estudiantes, por ejemplo, pueden sin duda utilizar ese impulso cognitivo extra de vez en cuando.

¿Qué es el TDAH/TDA?

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es la denominación de toda una serie de síntomas.
El cerebro de una persona con TDAH funciona de forma ligeramente diferente al de las personas sin TDAH. Por ejemplo, la información entre dos partes del cerebro se transmite de forma diferente. Los factores que más influyen en el desarrollo del TDAH son los hereditarios y los ambientales, como vivir en una ciudad con mucho tráfico o que la madre haya estado muy estresada durante el embarazo.

¿Sólo los niños pueden tener TDAH? No, sólo un tercio de los niños con TDAH/TDA dejan de tener síntomas cuando son adultos. Así que si te diagnostican con TDAH, existe la posibilidad de que tengas que lidiar con él toda tu vida. Por lo tanto, muchas personas buscan a los nootrópicos como ayuda para el TDAH en adultos.

Hay muchos conceptos erróneos sobre el TDAH. Aun así, este trastorno del neurodesarrollo es frecuente y es muy probable que conozcas a alguien que lo padezca. A menudo se piensa en el TDAH como un estereotipo: alguien que no para de hablar, lleno de cosas que hacer y muy caótico. Sin embargo, es igualmente posible que alguien con TDAH/TDA tenga características muy diferentes.

Hoy en día no se hace ninguna distinción en el diagnóstico del TDAH y del Trastorno por Déficit de Atención (TDA). Cuando se diagnostica, siempre es TDAH. El TDA es un subtipo del TDAH y se conoce por el tipo predominantemente inatento, caracterizado por problemas de concentración.

Las personas con TDAH/TDA pueden presentar los siguientes síntomas:

• Sensibilidad a los estímulos
• Dificultad para realizar varias tareas a la vez
• Dificultad para organizar y planificar
• Se distrae rápidamente
• Impulsividad
• Hiperactividad
• Cambios de humor

¿Ayudan los nootrópicos con el TDAH?

El uso de nootrópicos para el TDAH es habitual, al igual que la terapia psicológica. Entre los medicamentos utilizados con este fin se encuentran las anfetaminas y fármacos de acción similar como el Ritalin (metilfenidato). Sin embargo, los tratamientos farmacológicos no funcionan igual de bien para todo el mundo, y la preocupación por los efectos secundarios es real. Por ejemplo, medicamentos farmacéuticos como Ritalin, Adderall y Dexanfetamina pueden tener efectos secundarios graves, como alteraciones del sueño, ansiedad, irritabilidad e incluso disminución del apetito y pérdida de peso. El modafinilo, que también se utiliza a veces como tratamiento para el TDAH, es un estimulante sintético que puede causar dolores de cabeza como efecto secundario y, en casos peores, depresión.

Quizá te estés preguntando qué es una alternativa nootrópica al Adderall, o a otros medicamentos para el TDAH. ¿Funcionan los nootrópicos para el TDAH?

En este artículo se explican los beneficios potenciales de los nootrópicos para el TDAH, así como sus riesgos. Al igual que los medicamentos comunes (sintéticos), que sólo pueden ser recetados por un médico, los nootrópicos para el TDAH y el TDA pueden ayudar a mejorar la atención, la concentración y la tranquilidad.

El TDAH puede tener efectos de largo alcance en los estudios, la carrera y las relaciones. Por eso es importante obtener ayuda para controlar los síntomas. El tratamiento con nootrópicos para el TDAH puede ser una forma significativa de hacer frente a los síntomas del TDAH.

¿Cuáles son los mejores nootrópicos para el TDAH?

Nootrópicos para el TDAH, ¿cuál es el mejor lugar para empezar la búsqueda? Aunque el Internet está lleno de soluciones para el TDAH, estas soluciones no siempre son fiables y pueden causar muchos efectos secundarios. En Sirius, sólo obtendrás los mejores nootrópicos para el TDAH, sin temor a efectos secundarios graves o riesgo de adicción. Sin embargo, es importante consultar siempre con un médico si deseas empezar a usar nootrópicos naturales para el TDAH, especialmente si también estás tomando medicación. A continuación encontrarás una lista con los mejores nootrópicos naturales para el TDAH. Además, ¡no olvides visitar nuestra página de Nootrópicos!

IQ+ Brain Booster

¿Tiene curiosidad por nuestros mejores nootrópicos para el TDAH? Entonces pruebe definitivamente el IQ+ Brain Booster. Gracias a la acción sinérgica de los distintos ingredientes, dispondrá de un potente nootrópico para el TDAH para mejorar la función cerebral. He aquí una lista con los ingredientes importantes de IQ+:

Rhodiola rosea

IQ+ Brain Booster contiene, entre otros ingredientes, el adaptógeno Rhodiola rosea. Esta planta se considera un adaptógeno, lo que significa que ayuda a equilibrar el cuerpo y la mente. Aunque se requiere más investigación, parece que la Rhodiola rosea puede ayudar con el estrés, los problemas de concentración y la depresión.

Bacopa monnieri

Al igual que la Rhodiola rosea, la Bacopa monnieri se utiliza desde hace cientos de años como medicina natural para los problemas relacionados con la función cerebral. El olvido, los problemas de concentración y la niebla cerebral se tratan con Bacopa monnieri en la medicina ayurvédica. Los estudios preliminares muestran que la planta contiene sustancias que pueden tener efectos antiinflamatorios, retrasar los síntomas del envejecimiento y potenciar las funciones cerebrales. Todo esto es muy importante para tener un cerebro sano. Importante tener en cuenta: estas mejoras se notan después de unas 6 semanas de uso. Puede leer sobre ello en este estudio.

Griffonia simplicifolia

Las semillas de Griffonia simplicifolia contienen hasta un 20% de 5-hidroxitriptófano (5-HTP). Este es el principal componente básico del neurotransmisor serotonina. La serotonina desempeña un papel importante en la memoria, el estado de ánimo, las emociones, el sueño y el apetito. Por lo tanto, una sustancia extra importante para las personas con TDAH. Además, echa un vistazo a este extracto de Griffonia.

Bionix Brain Power

La fórmula del nootrópico Bionix Brain Power puede utilizarse como nootrópico para el TDAH. Aunque la composición exacta de esta fórmula es una receta secreta, puedes estar seguro de que los ingredientes son naturales y pueden contribuir positivamente a tu concentración general, capacidad de aprendizaje y rendimiento mental.

Melena de león

Tanto si optas por las cápsulas de melena de león, como estas cápsulas de hongo orgánico melena de león Bio o por la melena de león en polvo, este hongo medicinal es muy recomendable si quieres mejorar tus funciones cerebrales y protegerte contra el envejecimiento, o enfermedades como el Alzheimer.

Microdosis de psilocibina para el TDAH

Uno de los pioneros en términos de investigación sobre la melena de león es el micólogo Paul Stamets. Ha desarrollado una fórmula especial de microdosis de psilocibina específica para el funcionamiento óptimo del cerebro. Combinando melena de león con una microdosis de trufas mágicas y vitamina B3 (niacina), se crea una fórmula nootrópica sinérgica para el TDAH y el funcionamiento óptimo del cerebro.
Lea: Microdosificación con trufas mágicas: esto es lo que debes saber.

Ginko biloba

El Ginkgo biloba es un árbol de hojas hermosas, conocido en la medicina tradicional china por sus efectos beneficiosos sobre el cerebro. Se dice incluso que el Ginkgo biloba tiene un efecto inhibidor sobre la circulación sanguínea y la demencia incipiente, aunque esto aún no se ha demostrado científicamente de forma suficiente. Aun así, si siente curiosidad por esta medicina milenaria, no deje de echar un vistazo a este Súper Extracto de Ginkgo Biloba de 200 mg.

Ginseng

El nombre latino del ginseng es Panax, que significa "todo sanador". Puede imaginarse lo especial que es el ginseng. En Asia, el ginseng también se considera el "rey de las hierbas", y se utiliza desde hace siglos para combatir el envejecimiento y mantener el cuerpo y la mente sanos y llenos de energía.

Las pruebas sugieren que el ginseng tiene beneficios para la salud. El ginseng afecta al metabolismo, el sistema inmunitario y la presión arterial. Los compuestos activos presentes en el ginseng afectan a los receptores de serotonina. Este neurotransmisor es importante para el estado de ánimo, el patrón de sueño y la energía en general. Por lo tanto, el ginseng para el TDA/TDAH podría ser muy interesante.

Sólo una advertencia rápida: el ginseng no debe ser utilizado por personas con problemas renales.

NXT Phase Amarillo

Sirius lleva años vendiendo las populares cápsulas NXT Phase, cada una con sus propios efectos. Estas drogas inteligentes contienen diversos extractos de hierbas, complementados con vitaminas del grupo B, que apuestan por la energía mental y/o física. NXT Phase Amarillo contiene extracto de ginseng de alta calidad, lo que lo convierte en un suplemento muy potente para potenciar su cuerpo y su mente.

Bionix Panax Power

También de Bionix, puedes elegir un nootrópico herbal con ginseng como nootrópico natural para el TDAH. Bionix Panax Power está desarrollado para un efecto vigorizante en tanto el cuerpo como la mente.

¿Cuál es el mejor suplemento para el TDAH y la concentración?

Cafeína

Aunque este nootrópico para el TDAH también tiene inconvenientes, no debería faltar en la lista de nootrópicos naturales. Prueba café con cannabis. La cafeína natural del café te ayuda a concentrarte en tu trabajo y a estar más alerta, mientras que el CBD (cannabidiol) puede ayudarte a estar más tranquilo y a afrontar mejor los síntomas del TDAH.

L-teanina

La L-teanina, o teanina, es una sustancia que se encuentra en las hojas del té (Camellia sinensis), como el té verde y, en menor medida, el té negro. En la actualidad hay bastantes estudios que demuestran que la L-teanina tiene efectos positivos sobre la concentración, el alivio de la ansiedad y el estrés y la mejora del sueño. Como suplemento para el TDAH y la concentración, la L-teanina es una opción interesante. Este estudio sugiere que la combinación de L-teanina y cafeína proporciona incluso mejores resultados.

¿Qué vitaminas y minerales pueden utilizarse junto con los nootrópicos para el TDAH?

Como se ha mencionado, además de los nootrópicos para el TDAH, hay otras áreas en las que se puede contribuir a un mejor tratamiento del TDAH. Sin duda, la nutrición desempeña un papel importante en este sentido. Por ejemplo, es de vital importancia consumir muchas frutas y verduras frescas, grasas saludables y suficientes vitaminas y minerales. Para suplir cualquier carencia, también existen suplementos nutricionales. Consulte nuestra Healthshop, donde encontrarás otros suplementos para la salud. Por ejemplo el magnesio, que desempeña un papel importante en el metabolismo energético del cerebro. MetaRelax es un excelente suplemento de magnesio.

L-Tirosina/ B6

La L-tirosina, o tirosina, es un aminoácido que desempeña un papel importante en la formación de dopamina. La deficiencia de L-tirosina puede causar deficiencia de dopamina y norepinefrina. Esto, a su vez, puede causar apatía y depresión. Además, las investigaciones demuestran que una deficiencia de este neurotransmisor hace que seas menos resistente al estrés y provoca disfunciones de la memoria.  Especialmente para las personas con TDAH, es muy importante prestarle atención. Para mejorar la disponibilidad de la L-tirosina, se añade vitamina B6 a este suplemento de L-tirosina/B6.

Los mejores nootrópicos para la depresión y la ansiedad

El TDAH suele ir asociado a otros síntomas. Por ejemplo, las personas con TDAH/TDA son más propensas a padecer problemas de salud mental como depresión o ansiedad. ¿Pueden los nootrópicos para el TDAH ayudar también en estos casos? ¿Cuáles son los mejores nootrópicos para la depresión y la ansiedad? Los nootrópicos para el TDAH y el TDA pueden ayudar, aunque hay que decir que muchos otros factores también pueden desempeñar un papel en la reducción de los síntomas de la depresión y/o la ansiedad.

Mucuna pruriens

La Mucuna pruriens contiene una sustancia llamada levodopa. Esta sustancia es un importante precursor del neurotransmisor dopamina. La dopamina es muy importante para el estado de ánimo, la motivación y la energía, entre otras cosas. Por eso la Mucuna pruriens se utiliza en la medicina ayurvédica para tratar la depresión. Para las personas con TDAH, la deficiencia de dopamina puede hacer que sea aún más difícil mantenerse motivado y hacer frente bien a los síntomas del TDAH. Echa un vistazo a Mucuna Pruriens Absolute, este podría ser uno de los mejores nootrópicos para la depresión y la ansiedad en el mercado.

Beneficios de los nootrópicos naturales para el TDAH

Los nootrópicos naturales para el TDAH pueden ser beneficiosos de diferentes maneras. Por ejemplo, pueden contribuir a una mejor circulación sanguínea en el cerebro, proporcionándole más oxígeno y nutrientes. También es posible que los nootrópicos hagan que se produzcan mejor los neurotransmisores dopamina y norepinefrina, lo que se traduce en un mayor estado de alerta.
Un beneficio importante de los nootrópicos naturales para el TDAH puede ser que, como usuario, sufras menos de ciertos efectos secundarios que podrías experimentar con la medicación para el TDAH. Es posible conseguir nootrópicos naturales para el TDAH sin receta médica.

Los nootrópicos naturales para el TDAH pueden ser una ayuda, además de otras formas de tratamiento, como la terapia, la nutrición y la actividad física. Los nootrópicos para el TDAH pueden ser de ayuda a las personas con este trastorno neurodiverso que buscan tratamientos naturales y no obtienen ningún beneficio, o muy pocos, con otras formas de tratamiento.

Muchos de los nootrópicos naturales para el TDAH descritos han sido utilizados por los seres humanos durante siglos como medicina natural para una variedad de condiciones, incluyendo problemas con la función cerebral y la salud del cerebro. Sin embargo, no siempre se han encontrado pruebas científicas suficientes del mecanismo de acción. Por lo tanto, se necesita urgentemente más investigación científica para que la ciencia pueda aceptar realmente estos nootrópicos a base de hierbas, y no limitarse a pruebas anecdóticas. No es difícil encontrar pruebas anecdóticas de la eficacia de estos nootrópicos naturales para el TDAH.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del uso de nootrópicos para el TDAH?

Aunque los nootrópicos naturales para el TDAH tienen muchas pruebas anecdóticas respecto a sus efectos, desafortunadamente sigue sin estar suficientemente probado para la ciencia moderna que estos nootrópicos sean suficientemente útiles como nootrópicos para el TDAH.

Esto también hace que sea difícil determinar cuánto tiempo debe tomar nootrópicos naturales para el TDAH y cuál es la dosis perfecta. Esto puede variar para cada persona. Nunca tome más de la dosis recomendada. Algunos nootrópicos para el TDAH contienen sustancias estimulantes como la cafeína y la sinefrina. Con estos nootrópicos, es importante hacer descansos regulares.

En el caso de muchos nootrópicos naturales para el TDAH, es importante tomar las sustancias durante un periodo de tiempo prolongado, por ejemplo, al menos dos semanas. Este es el caso, por ejemplo, de la melena de león y el Ginkgo biloba. Si experimenta efectos secundarios, deje de utilizarlos inmediatamente.

No recomendamos el uso de nootrópicos para el TDAH a mujeres embarazadas, en período de lactancia o a personas con ciertas complicaciones.

¿Se pueden combinar de forma segura los nootrópicos para el TDAH con los medicamentos tradicionales para el TDAH?

Es importante consultar siempre a un médico cuando se toman medicamentos y se combinan con nootrópicos naturales para el TDAH. No podemos prever si esto puede hacerse siempre sin problemas.

Conclusión

Los nootrópicos naturales para el TDAH pueden ser muy interesantes para las personas con TDAH. Especialmente cuando no se obtienen o se obtienen muy pocos beneficios con la medicación habitual (sintética) para el TDAH, o de otras formas de tratamiento. Sin embargo, es importante consultar con un médico si se puede combinar nootrópicos a base de hierbas para el TDAH con la medicación prescrita.
Si tiene preguntas sobre nuestros nootrópicos naturales para el TDAH a la venta, envíenos un correo electrónico poniéndose en contacto con nuestro servicio de atención al cliente.

Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Elena estudia agricultura orgánica y biodinámica porque, además de los psicodélicos y las plantas psicoactivas y medicinales, también le apasiona la comida sana. Aprender sobre el sistema endocannabinoide, los diferentes cannabinoides y los terpenos es súper interesante.

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