Descubra la verdad sobre el cannabis índica y sativa

Autor: Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Para sacar el máximo partido a tu efecto, debes empezar por elegir entre índica, sativa o una combinación de ambas. Al menos, eso es lo que has aprendido. Pero la verdad es mucho más complicada de lo que parece. Si quieres mejorar en el reconocimiento de la marihuana y elegir tus efectos favoritos, es importante que sepas todo sobre los diferentes tipos de cannabis. En este artículo, te cuento la verdad sobre esta clasificación y la diferencia entre los tipos de cannabis índica, sativa e híbridos. Esto te ayudará a saber por fin la diferencia entre índica y sativa.

¿Qué son índica y sativa?

Elegir entre marihuana índica o sativa parece un juego de niños: si no quieres decantarte por una u otra cepa, siempre puedes optar por algo intermedio, el híbrido.

Mientras aprendes sobre los diferentes tipos de cannabis, como sativa e índica, pronto comienzas a darte cuenta de que hay una multitud de términos. Cannabis, ruderalis, terpenos, cáñamo, índica, sativa e híbrido... son solo algunos ejemplos.

Empecemos por el principio: ¿de dónde surgió realmente esta idea de índica versus sativa?
Si alguna vez has entrado en un coffeeshop o te gusta cultivar tu propia marihuana, seguramente habrás notado que todo parece girar en torno a la diferencia entre marihuana índica o sativa, o una combinación de ambas.

Probablemente hayas oído que la marihuana índica suele tener un efecto relajante, un subidón corporal ideal para pasar una velada en el sofá o para combatir los síntomas del dolor. El cannabis sativa, por otro lado, supuestamente produce un subidón mental, una energía casi psicodélica que es genial para dejar fluir las ideas creativas o para relajarse con amigos.

Dependiendo de tu estado de ánimo, puedes hacer una excelente elección entre estos dos tipos de cannabis índica y sativa, y luego encontrar fácilmente tu camino a través de la enorme variedad de variedades de cannabis disponibles. Si no estás seguro de si te apetece más un efecto índica que te deje pegado al sofá o una sativa llena de energía, siempre puedes optar por la combinación índica-sativa: la variedad de cannabis híbrida. Suena simple, pero en realidad, todo es un poco más complicado.

¿Cuál es la diferencia entre plantas índicas y sativa?

La clasificación de cannabis sativa e índica no se basa únicamente en los efectos que experimentamos al fumarlo. De hecho, la diferencia se encuentra en la botánica, donde existe un gran debate sobre el tema. Las diferencias entre índica y sativa se establecieron hace bastante tiempo.

En 1753, el botánico sueco Carl Linnaeus clasificó las distintas plantas de cannabis bajo un solo epígrafe: Cannabis sativa L. En este caso, "Cannabis" es el género, "sativa", la subespecie de cannabis y "L" es el sistema de clasificación al que se adhirió Linnaeus. Sativa proviene de la palabra latina "sativum" y significa "cultivada".

Pasaron varios años hasta que en 1785 el botánico francés Jean-Baptiste Lamarck distinguió dos especies más: Cannabis sativa, una especie de hierba más estrecha y fibrosa, y Cannabis indica, una especie de hierba más psicoactiva que se cree que procede de la India. Por tanto, se hizo una distinción basada en las características externas de estas plantas, y no tenía nada que ver con los supuestos efectos diferentes. Profundicemos en estas diferencias entre índica y sativa.

¿Qué es indica?

Indica, o Cannabis indica, es una planta perteneciente al género Cannabis o cáñamo. El cáñamo (Cannabis sativa) se considera uno de los cultivos más antiguos y ha sido utilizado por los humanos durante miles de años. Con el tiempo, los humanos aprendieron a seleccionar variedades autóctonas que poseían ciertas características preferidas. Todavía es un punto de debate para los botánicos si indica es una subespecie de cannabis de Cannabis sativa o realmente una especie independiente.

La marihuana índica es originaria de regiones como la India, Pakistán y Afganistán, y tiene un aspecto típico: la planta permanece bastante compacta y robusta. Si quieres saber cómo diferenciar entre índica y sativa más rápidamente, puedes hacerlo mirando las hojas: las hojas de las plantas índica suelen ser de color verde oscuro, con hojas anchas con dedos cortos.

Las plantas de cannabis índica son las favoritas entre los cultivadores de interior a quienes les gustan las plantas más pequeñas que no crecen demasiado y tienen ramas intermodales cortas. La planta crece a lo ancho en lugar de a lo alto. En exterior, puede alcanzar unos dos metros, mientras que la índica de interior suele quedarse por debajo de 1 metro.

La índica también es adecuada para uso medicinal: la planta es conocida por sus altas concentraciones de cannabinoides, entre ellos el THC (tetrahidrocannabinol) y el CBD (cannabidiol). La índica crece y florece con bastante rapidez porque procede de un clima más frío, donde hacia el final de la temporada el frío y la humedad amenazan el desarrollo de la planta.

¿Qué es sativa?

La sativa, al igual que la índica, pertenece al género Cannabis, que a su vez forma parte de la familia Cannabaceae. Por ello, el nombre oficial es Cannabis sativa. La marihuana sativa se puede distinguir de la índica por las siguientes características:

La marihuana sativa tiene un aspecto diferente al de la marihuana índica: la marihuana sativa es larga y desgarbada, en comparación con la índica, y le gusta crecer alta, como una enredadera. Puede crecer fácilmente hasta 3 metros de altura. Suele tener hojas de color verde claro y dedos delgados. La planta de cannabis sativa crece originalmente en un entorno cálido y húmedo. Debido a este clima cálido, la sativa crece más lentamente y se toma su tiempo para florecer y producir cogollos.

Hojas de sativa vs. hojas de índica en pocas palabras

La mayor diferencia externa entre las variedades de cannabis sativa e índica se encuentra en las hojas. Las hojas de marihuana son especiales porque están formadas por 3, 5 o 7 "dedos". Si conoces de memoria estas diferencias entre las hojas de sativa e índica, podrás distinguir fácilmente las plantas entre sí:

Hojas de sativa:

• Verde claro
• Largo
• Dedos delgados

Hojas de índica:

• Verde oscuro
• Ancho
• Dedos cortos

¿Cuál es la diferencia entre sativa, indica e híbrido?

Para complicar aún más las cosas, hay un tercer jugador. En realidad, se trata de una combinación de genética índica y sativa. Los criadores de semillas están experimentando con esto y están sacando muchas variedades nuevas al mercado.

Casi toda la marihuana que se comercializa, aproximadamente el 90%, contiene genética índica. Es muy difícil encontrar una variedad de cannabis sativa pura. Si es esto lo que quieres, lo mejor es que la cultives tú mismo. Como la temporada de crecimiento de las sativa es más larga, a la mayoría de cultivadores les resulta más cómodo elegir una variedad híbrida o índica. Hoy en día también se venden muchas semillas de cannabis autoflorecientes: estas plantas crecen y florecen independientemente del número de horas de luz. Esto permite cosechar más rápido. Esta posibilidad existe gracias a la ruderalis, una planta de cannabis originaria de Europa del Este y Rusia. Lee más en este blog sobre las diferencias entre sativa, índica y ruderalis .

Mezcla de sativa e indica

Mucha gente se pregunta si se pueden mezclar sativa e índica. La respuesta es: por supuesto que se puede. Si quieres aprender a distinguir las distintas variedades de marihuana y reconocer sus efectos sutiles, lo mejor es que al principio mantengas la variedad lo más pura posible.

Pero si esto no es lo que te preocupa y solo quieres experimentar, siéntete libre de mezclar cepas para crear una mezcla personalizada. Si consumes cannabis medicinal para una afección (crónica), puede ser bueno mezclar diferentes cepas entre sí. Existe una mezcla personal para cada usuario. Algunos apuestan por la sativa o la índica para dormir, otros encuentran que la índica o la sativa son adecuadas para las náuseas, como híbrido o de otro modo. Las posibilidades son infinitas, pero una vez que hayas descubierto tus cepas favoritas, no necesitas buscar más.

Efectos de índica y sativa

El debate sobre las diferencias entre los efectos de las variedades índica y sativa sigue en aumento. Si bien es cierto que puede haber diferencias importantes en los efectos de una variedad de cannabis, la comparación de los efectos de las variedades índica, híbrida y sativa es un poco más matizada. Esto se debe a que no se ha demostrado científicamente que el cannabis índica posea ciertas propiedades únicas que la sativa, a su vez, no posee.

Entonces, ¿cómo se producen estos diferentes efectos entre índica y sativa? Esto se debe en gran medida al perfil único de terpenos y cannabinoides, sustancias vegetales que distinguen a una Amnesia Haze de una Critical Kush. La compleja interacción de las diferentes sustancias en el cannabis índica y sativa también puede tener un efecto diferente en cada persona, dependiendo de factores personales como la experiencia y la tolerancia.

La historia de índica vs. sativa se puede contar fácilmente y se entiende rápidamente. Por conveniencia, es comprensible que los coffeeshops, smartshops y proveedores de semillas se adhieran a este sistema de clasificación. Aun así, es bueno saber que esto no es exacto. A continuación, se presentan algunas comparaciones comunes entre las cepas de cannabis índica y sativa y cómo vincularlas con el perfil de terpenos/cannabinoides.

Subidón índica vs. sativa

Muchos usuarios informan de diferencias claras entre las distintas cepas de cannabis. Hay algunas generalidades que suelen surgir cuando se habla de las diferencias entre el efecto sativa y el efecto índica. Te las enumeramos:

Efecto sativa:

• Eufórico
• Energético
• Alerta
• Creativo
• Psicodélico
• Social

Subidón índica:

• Cuerpo alto
• Relajado
• Somnoliento
• Aperitivos
• Alivio del dolor
• Bloqueado en el sofá

Es importante señalar que estos efectos no son experimentados por todos de esta manera y son una aproximación subjetiva de las diferencias entre la marihuana sativa e índica. La distinción entre sativa e índica no es tan fácil de hacer en cuanto a efectos.

Indica o sativa para el dolor

Los numerosos usuarios de cannabis con fines medicinales demuestran que esta planta posee muchas cualidades. Diversos trastornos de dolor se pueden tratar con una amplia gama de variedades de cannabis índica y sativa.

La Indica es especialmente apreciada por sus propiedades relajantes y analgésicas, lo que la hace adecuada para su uso contra el dolor. Sin embargo, ciertas variedades sativas o híbridas también pueden tener efectos analgésicos.

Indica vs. sativa para dormir

En general, las cepas con predominancia índica se consideran la mejor opción para una buena noche de sueño. La índica es conocida por sus propiedades calmantes, que son perfectas para un estado de ánimo relajado. Un gran cannabinoide para promover el descanso es el CBD. Así que asegúrese de probar una cepa con un alto contenido de CBD. Una vez más, la pregunta correcta no siempre es si una cepa es índica o sativa para dormir.

Consejo: Visite nuestra CBDshop para obtener productos de CBD como aceite de CBD, o nuestra sección CBD Medical en nuestra Seedshop .

Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Elena estudia agricultura orgánica y biodinámica porque, además de los psicodélicos y las plantas psicoactivas y medicinales, también le apasiona la comida sana. Aprender sobre el sistema endocannabinoide, los diferentes cannabinoides y los terpenos es súper interesante.

Más sobre Elena