¿Cómo me preparo para un viaje con Hongos Mágicos?

Autor: Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Cada vez me encantan más los trucos que hace la madre naturaleza para inaugurar la estación de la primavera. Incluso si vives en una ciudad ajetreada y caminas sobre cemento la mayor parte del tiempo, sigue siendo bueno establecer conexiones adicionales con la naturaleza y seguir el ritmo de las estaciones. Un viaje con Hongos Mágicos puede ser una forma perfecta de establecer esa conexión contigo mismo y con el universo.

Mientras tanto, he estado viajando durante casi un año. Debido a las restricciones no viajo, sino que me quedo durante un período más largo en un lugar, donde me siento bien. Actualmente me estoy quedando en una pequeña comunidad, en medio de la naturaleza. Estoy al aire libre la mayor parte del tiempo, caminando descalza todo lo posible y trabajando en la tierra. En poco tiempo me he convertido en una "persona al aire libre" aún más de lo que ya era. 

Ya no puedo imaginar lo que se siente al estar dentro durante horas, ¡especialmente cuando brilla el sol!

Sin embargo, sé muy bien que mucha gente principalmente "necesita" estar dentro. Con una visión futurista, espero que la gente empiece a ver cada vez más la importancia de estar conectados con la naturaleza, lo que hará que la gente valore más "estar fuera". Esperemos que en el futuro haya más oportunidades para que los estudiantes tomen clases en el exterior, donde tendrán libertad de movimiento y aire fresco. Y quién sabe, tal vez haya más oportunidades para que los oficinistas disfruten trabajando en la hierba, si les apetece. 

Recarga tus energías con un viaje con Trufas Mágicas

Cuando vivía en una ciudad y pasaba la mayor parte de la semana sentada en una silla, anhelaba recargar mi energía los fines de semana dando un largo paseo a pie o en bicicleta, por el bosque o por el campo. Las Trufas Mágicas son mis maestras para conectar con la naturaleza. Fueron mi medicina durante ese tiempo para no volverme completamente loca con la vida de la ciudad. 

Ahora mismo me siento más conectada que nunca con la naturaleza y, por tanto, conmigo misma. Escucho mucho mejor a mi cuerpo, a lo que necesita. Vivir en esta comunidad me hace entender mejor la responsabilidad que tenemos como humanos de cuidar lo mejor posible la tierra. La gente que vive aquí podría ser etiquetada como hippies salvajes. Andan descalzos, orinan y defecan en un retrete de compostaje y comen mucha lechuga que a veces todavía contiene un pequeño caracol. Y les encanta hablar de alternativas naturales, de compostaje, de jardinería y de un mundo más sano. Me siento tremendamente motivada cuando les escucho y estudio sus estilos de vida. Por mi propia experiencia, puedo decir que este modo de vida me hace mucho más sana y feliz y ha reforzado mi fe en la humanidad.

Cuando no estaba tan convencida, las Trufas Mágicas eran mis salvavidas, junto con el Cannabis, los buenos amigos y la música. Y, por supuesto, los pájaros que cantan, las flores que brotan y las olas del mar. 

Terapia con psilocibina para la depresión

La ciencia bulle con los psicodélicos y los prometedores resultados que arrojan los estudios. Aunque todavía existe una dura oposición por parte de varios conservadores y gente de la vieja escuela, cada vez más personas, científicos, pacientes y terapeutas, se alegran de las posibilidades sin precedentes de sustancias como la psilocibina, cuando se trata del tratamiento de la depresión, entre otras.

Personas que casi habían perdido la esperanza, que estaban al límite de sus fuerzas, encontraron en la terapia con psilocibina un poder curativo que hizo desaparecer los síntomas como la nieve al sol. Ahora no hablo sólo de personas con depresión, sino también de trastornos alimentarios (incluyendo anorexia, bulimia y trastorno por atracón), TEPT (trastorno de estrés postraumático), trastornos de ansiedad y adicción (al alcohol). 

Un estudio, publicado en noviembre de 2020, presentó los resultados del uso de la psilocibina para tratar a pacientes con depresión grave. El 71% de los participantes vio una reducción de más del 50% en sus síntomas y quejas dentro del período de 4 semanas. 

A la mitad de los participantes se les retiró la etiqueta de "trastorno depresivo mayor" tras el estudio. Varios seguimientos mostraron cambios positivos duraderos en varios participantes.

Los pueblos indígenas de Sudamérica lo saben desde hace mucho tiempo: Los hongos mágicos son medicamentos que pueden ayudar a curar a una persona de muchas enfermedades (mentales). 

Reinicia tu salud mental

Por mi propia experiencia, puedo decir que pude dar a mi salud mental un verdadero "reinicio", en parte gracias a los psicodélicos. Cosas como el amor propio, el cuidado de la tierra y la determinación de lo que realmente encuentro importante en mi vida, tomaron más forma gracias a los viajes con psilocibina. Esta forma de "uso terapéutico" de los hongos mágicos es, por supuesto, muy diferente a ser tratado con psilocibina sintética para la investigación científica en un hospital bajo la supervisión de psicoterapeutas profesionales. 

Por lo tanto, me gustaría subrayar que los Hongos Mágicos, al igual que las Trufas Mágicas, pero también otros psicodélicos como el Peyote, el LSA, el LSD, el DMT y el 5-MeO-DMT, son drogas y plantas medicinales muy potentes. 

5 consejos para tu viaje con Hongos Mágicos

¿Quieres experimentar el poder de las Trufas Mágicas? Hay algunos consejos que te puedo dar, para que aproveches al máximo tu experiencia.

Sé respetuoso

Lo más importante en la preparación adecuada de un viaje, es ser respetuoso. Creo que esto se entiende aún mejor, cuando ya tienes experiencia con los psicodélicos. Sientes durante esa experiencia el poder sin precedentes que contienen los psicodélicos. Incluso si eres ateo, o tienes mala cabeza para "hablar de lo espiritual", no se puede negar que hay algo en estas sustancias que trasciende nuestro mundo material. Abrirse a esto es parte del trabajo. 

Limpia tu cuerpo antes del viaje

Cuando me preparé para una ceremonia de Ayahuasca, seguí una dieta durante varias semanas. Hay varias maneras de "limpiar" tu cuerpo en preparación para el viaje.

Opté por mantenerme alejada del alcohol y las drogas (incluido el cannabis), el azúcar refinado y la cafeína, y comer alimentos veganos durante este período. Bastante estricto, en otras palabras. Me pareció valioso seguir esta "dieta", porque sentí que la experiencia psicodélica llegó a ser aún más profunda, al estar más abierta y limpia. 

Planifica tu viaje

Aunque soy una persona a la que le gusta vivir el momento y no lleva la cuenta de todos los actos en un calendario, puedo recomendarte que elijas una fecha para tu viaje. De esta manera podrás trabajar para ello, tanto con tu mentalidad, como con las condiciones físicas. Elige un día en el que no tengas obligaciones. Lo último que quieres es que tu madre te llame en medio de una experiencia psicodélica y te acuse de llegar tarde a la celebración de la Pascua. 

Decide a qué hora quieres empezar el viaje. Ten en cuenta que un viaje con Hongos Mágicos dura entre 6 y 8 horas, tras las cuales se produce un "afterglow", en el que es agradable dejar que el viaje se asimile tranquilamente, sin demasiados estímulos externos. Después del viaje es agradable sentarse en el sofá y escuchar buena música, dar un paseo, mirar las estrellas y/o acurrucarse con alguien. 

Puedes elegir viajar durante el día, pero viajar de noche también tiene sus ventajas.

• Viajes diurnos: Especialmente cuando hace buen tiempo, prefiero viajar durante el día. Para mí, el sol es una influencia muy buena para que el viaje esté lleno de energía dorada. Durante el día tienes más posibilidades, pero también aumenta la posibilidad de que haya demasiados estímulos.
• Viajes nocturnos: Al igual que ocurre en las veladas (ceremonias de hongos) en México, también puedes optar por viajar de noche. La noche da una dimensión completamente diferente al viaje. Es cierto que por la noche puedes volcarte aún más en tu interior, lo que a su vez puede proporcionar una profunda experiencia curativa. Elige una habitación de tu casa a la que proveas de suficientes almohadas, mantas y lo que necesites para decorar bien la habitación. Puede que te sientas un poco más cansado en los días siguientes, pero al mismo tiempo, las secuelas del viaje también pueden proporcionar una energía maravillosa.

Déjate llevar por la corriente

Por supuesto, con los psicodélicos se trata de entregarse a la experiencia en sí misma en la medida de lo posible. Esto no se puede controlar. Cada vez que viajo, me hago vulnerable y trato de permitir que el psicodélico mostre lo que quiere mostrarme. Apenas tengo (o no tengo) control sobre esto. Especialmente en dosis altas es muy importante no resistirse, porque esto sólo obstaculizará tu crecimiento y causará un viaje desagradable (malo). Incluso cuando esto sucede es bueno ver esto como "necesario". 

También interesante: "Trufas mágicas: el primer viaje".

Suficiente agua y comida

Es mejor no comer nada en absoluto durante al menos unas horas antes de tomar el psicodélico. Esto asegura que tu cuerpo esté limpio y pueda absorber mejor la psilocibina. También puede evitar las náuseas o los dolores de estómago.

Durante todo el periodo, ¡bebe mucha agua! Esto evita la deshidratación y los dolores de cabeza al día siguiente.

A las pocas horas del viaje, y desde luego después, es bueno comer algo sano y sabroso. Las preferidas son las frutas frescas, como las naranjas, el mango, las manzanas y las uvas. También se recomiendan los frutos secos, las semillas y el chocolate negro. 

El cacao aumenta la intensidad del viaje, gracias en parte al efecto sinérgico entre el chocolate y la psilocibina.

Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Elena estudia agricultura orgánica y biodinámica porque, además de los psicodélicos y las plantas psicoactivas y medicinales, también le apasiona la comida sana. Aprender sobre el sistema endocannabinoide, los diferentes cannabinoides y los terpenos es súper interesante.

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