Beneficios de los nootrópicos naturales

Autor: Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Estudiar se vuelve mucho más divertido cuando sientes que estás progresando. Por muy apasionante que sea una asignatura, si no sientes que la forma de estudiar funciona para ti, es más probable que te rindas demasiado pronto. Afortunadamente, hay varias formas de entrenarse. La madre naturaleza tiene preparadas varias sorpresas que pueden llevar tu memoria, tu capacidad cerebral, tu creatividad y tu salud al siguiente nivel. 

Ir a la escuela es tan natural para el niño occidental como ganar dinero lo es para los padres. La sociedad en la que vivimos se compone de todo tipo de leyes complejas arraigadas en un pasado que se remonta a miles de años. 

Desde que ya no "voy a la escuela" me doy cuenta de que hay muchas preguntas que hacerse sobre numerosos hábitos que conforman el sistema escolar. ¿Por qué un niño tiene que estar sentado en una silla durante horas al día, en una posición antinatural que daña el cuerpo desde una edad temprana? ¿Por qué se considera "normal" que los niños escolarizados estén expuestos (a menudo exclusivamente) a alimentos procesados y poco saludables? ¿Cómo se supone que los niños van a trabajar juntos, cuando se les anima a pensar de forma competitiva?

En este blog, nos centramos en los nootrópicos, sustancias que se toman en forma de suplemento, para ayudar a conseguir un funcionamiento óptimo del cerebro. 

La alegría de estudiar

Cuando se juntan varios factores, como un buen profesor, el amor por la asignatura y materiales de estudio comprensibles, estudiar puede ser una actividad deliciosa. 

Aunque siempre se me dio fatal todo lo relacionado con la asignatura de matemáticas, llegó un momento de epifanía en mi quinto año de instituto cuando, gracias a mi entusiasta profesor de matemáticas, empecé a desarrollar un pequeño amor por la asignatura de pensamiento espacial. 

Durante mis estudios de dirección en la Toneelacademie, me llegaron bastantes propuestas teóricas e invenciones filosóficos. Por ejemplo, durante un bloque hablamos del filósofo René Descartes con su tesis "Pienso luego existo". En aquel momento, mi camino espiritual aún no había dado un giro determinado y daba por cierta esta afirmación. Ahora diría más bien: "Pienso, luego no soy". “Piensa" en eso.

Durante mis estudios, pero también después, me visitaba regularmente un pequeño demonio que intentaba apartarme de mi trabajo. Las distracciones están en todas partes. Es todo un arte mantener el entorno lo más despejado y tranquilo posible. En este mundo digital, los sonidos y las imágenes que llaman la atención están por todas partes. 

Ya no vivimos en la época en que un monje podía oír la caída de un alfiler en un monasterio tranquilo, rodeado de un vasto paisaje que parecía un cuadro apacible. 

¿Cómo se mantiene la concentración en esta sociedad digitalizada?

Vivimos en un mundo emocionante, pero apresurado, que juega con la capacidad de concentración y el tiempo. Vemos en los niños pequeños cómo sus cerebros empiezan a adaptarse cada vez más al flujo de este mundo (digital) y se vuelven cada vez más flexibles. Con el enfoque adecuado, una persona puede enfrentarse cada vez mejor a la presión y la multiplicidad de nuestro entorno. 

Mantener la atención, tener una sana concentración y avanzar en un estudio requiere valor y atención. Prestar atención a lo que se necesita para poder lograrlo. Para apoyar aún más a nuestro cerebro, hay una serie de recursos a los que podemos recurrir.

¡Toma el control y ármate de herramientas para apoyar a tu cerebro! 

Nootrópicos orgánicos - cápsulas o polvos

Sirius sólo vende nootrópicos orgánicos, basados en extractos de plantas que tienen una larga historia de uso medicinal y que han sido apreciados por los seres humanos por sus "propiedades de mejora y estimulación del cerebro" durante siglos. Sencillos, seguros y eficaces. 

Sin embargo, también hay muchos nuevos "potenciadores de la mente" sintéticos en el mercado, con los que la ciencia espera ganar una gran suma de dinero. Vamos a echar un vistazo a cuáles de estas drogas sintéticas son populares y cuáles son los riesgos potenciales que se asocian a ellas.

¿Qué son los nootrópicos?

Los nootrópicos o "smartdrugs" son herramientas que ayudan al cuerpo y a la mente a rendir mejor en términos de capacidad cognitiva. Se pueden encontrar en forma de suplementos y medicamentos. Mejoran el estudio, el pensamiento creativo y la motivación. Además, tu estado de ánimo puede entrar en un modo óptimo para el estudio, en el que estás relajado, pero sigues teniendo una concentración suprema. 

Los nootrópicos pueden ser sintéticos u orgánicos. Estos "potenciadores de la mente" están ganando popularidad. Pero, ¿qué son exactamente? ¿Y hay algún peligro asociado a ellos? 

Nootrópico viene de la palabra griega "nòos" (cerebro) y tropo (mover, girar). El término fue introducido en 1972 por Corneliu Giurgea. Él dedujo que para que un fármaco pueda ser descrito como nootrópico, debe cumplir cinco criterios. Por ejemplo, un nootrópico debe contribuir a la capacidad de aprendizaje y mejorar la memoria. También debe ser no tóxico y potenciar y apoyar las capacidades naturales del cerebro. 

Aunque todavía hay mucho misterio e ignorancia en torno a los mecanismos de nuestra capacidad cognitiva, el ser humano ha sido lo suficientemente inteligente como para buscar ayuda en la naturaleza desde hace mucho tiempo. En ella encontramos numerosos potenciadores medicinales del cerebro, en forma de plantas, hierbas, setas, vitaminas y minerales. 

Un cerebro sano y que funciona bien con los suplementos Sirius

Existen varios productos naturales que tienen un efecto beneficioso sobre la capacidad de aprendizaje, la memoria, los niveles de energía y el estado de ánimo. A continuación se ofrece un resumen de los nootrópicos naturales de la gama de Sirius:

IQ Brain Booster

IQ+ es un suplemento basado en varias hierbas que gozan de gran fama dentro de la medicina tradicional, incluyendo el Ayurveda. Mientras tanto, la ciencia también confirma los aspectos saludables de estas hierbas en nuestro cerebro. 

Sobre el ingrediente Bacopa monnieri

Un fuerte antioxidante y adaptógeno. Esto último significa que la acción de la planta se adapta a las necesidades del cuerpo para aportar equilibrio. La planta es popularmente llamada planta del Alzheimer y se utiliza para favorecer la memoria. En otras partes del mundo, también se le llama tónico cerebral. Así que, si es usted un profesor olvidadizo, ¡hay esperanza! Se cree que los componentes de la Bacopa monnieri protegen la membrana cerebral y ralentizan el proceso de deterioro.

Centella asiática

Esta pequeña planta, también llamada Hydrocotyle o Gotu Kola, ha recibido el nombre de 'Brahmi' dentro del Ayurveda. Esto significa  'portador del conocimiento de Brahman'. En el sudeste asiático, el Hydrocotyle se ha utilizado durante siglos como tónico para el bienestar general y como medicina para diversas dolencias. También es una hierba comúnmente utilizada para el cerebro. Entre otras cosas, se dice que ayuda a mantener la concentración, a contrarrestar el deterioro de las funciones cognitivas y a reducir la fatiga mental. 

Varios estudios han demostrado que los efectos de la Centella asiática tienen un impacto positivo en el estado de ánimo.

Cápsulas de Lion’s Mane

Un nootrópico que es casi imposible de excluir del arsenal de un micófilo olvidadizo es, por supuesto, el Hericium erinaceus, o Lion’s Mane. Este hongo medicinal, bellamente único, es un verdadero hallazgo si se encuentra en la naturaleza, y es aconsejable dejarlo si se descubre en los Países Bajos o Bélgica, ya que está en la lista roja: ¡no es muy común en la naturaleza en estos países! 

Afortunadamente, existen varios productores de Lion’s Mane orgánica, para que pueda experimentar su efecto beneficioso sobre las funciones cerebrales. Tómelo como suplemento diario y dele tiempo al hongo para que haga su trabajo. El famoso micólogo Paul Stamets es un fanático y lo ha llevado un paso más allá con su "fórmula de acumulación" especial. En combinación con la psilocibina y la niacina, se crea un verdadero potenciador cerebral que fortalece, protege y mejora el cerebro a largo plazo. 

Fraude y engaño dentro de los nootrópicos sintéticos

Entre 2010 y 2019, la FDA advirtió a muchos productores de nootrópicos sintéticos sobre la publicidad engañosa y las afirmaciones hechas sobre su producto. No se sabe lo suficiente sobre los efectos secundarios de muchos medicamentos o drogas sintéticas. Se ha demostrado que algunos productos tienen efectos adversos para la salud y que la eficacia del fármaco no está suficientemente demostrada en "personas sanas". También hay muchos medicamentos en el mercado que nunca han sido aprobados y no han tenido ninguna confirmación de su funcionamiento. Estos productos no sólo son ilegales, sino también peligrosos para la salud.

Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Elena estudia agricultura orgánica y biodinámica porque, además de los psicodélicos y las plantas psicoactivas y medicinales, también le apasiona la comida sana. Aprender sobre el sistema endocannabinoide, los diferentes cannabinoides y los terpenos es súper interesante.

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