Ginkgo

Een grote boom met waaiervormige bladeren en gele bessen. Als sierboom te vinden in tuinen over de hele wereld. Waarschijnlijk de oudste boomsoort ter wereld.

Wetenschappelijke naam

Ginkgo Biloba.

Familie

Ginkgoaceae.

Oorsprong

China en Japan.

Actieve stof(fen)

Flavonoide Glycosiden (Ginkgotherosiden).

Werking

Ginkgo Biloba verbetert het bloedtransport door het lichaam en naar de hersenen. Het helpt het lichaam bij de energieproductie, houdt bloedvaten in conditie en bevordert de overdracht van zenuwsignalen. Ginkgo beschermt ook tegen vrije radicalen, wat het verouderingsproces tegen gaat.

Gebruik

Van de gedroogde bladeren kan thee gezet worden, maar Ginkgo wordt meestal verwerkt in voedingssupplementen.

Dosering

120 mg extract per dag.