Vitamine K
Wetenschappelijke naam
Menadion.
Werking
Noodzakelijk voor bloedstolling. Het wordt aangemaakt door darmbacterien.
Oplosbaar in
Vet.
ADH (= aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
80 mcg.
Mogelijke oorzaken voor een tekort
Antibiotica, slecht functionerende darmbacterien of vetopname.
Contra indicaties
Mensen die bloedstollingremmende medicijnen gebruiken dienen hun arts te raadplegen voor inname van vitamine K.
Vond jij dit artikel interessant en schrijf je zelf ook graag? We zijn altijd op zoek naar mensen die onze passie voor natuurlijke producten delen, en dit kunnen omzetten naar toffe teksten. En we hebben hier een aantrekkelijke beloning voor. Bekijk alle informatie voor schrijvers.