Vitamine E
Wetenschappelijke naam
Tocoferol.
Werking
Onderhoudt de conditie van bloedvaten en -transport, verbetert het immuunsysteem en helpt verbrande huid te genezen.
Oplosbaar in
Vet.
ADH (= aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
10 mg.
Mogelijke oorzaken voor een tekort
Onevenwichtige voeding of overmatig alcoholgebruik.
Vond jij dit artikel interessant en schrijf je zelf ook graag? We zijn altijd op zoek naar mensen die onze passie voor natuurlijke producten delen, en dit kunnen omzetten naar toffe teksten. En we hebben hier een aantrekkelijke beloning voor. Bekijk alle informatie voor schrijvers.