Spacemiles - Spaar voor korting - Toon alle onderwerpen
Inhoudsopgave
1. Vitamine C
2. Wetenschappelijke naam3. Werking4. Oplosbaar in5. ADH (= aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)6. Mogelijke oorzaken voor een tekort
Vitamine C
Wetenschappelijke naam
Ascorbinezuur.
Werking
Speelt een belangrijke rol bij de weerstand en het herstel van het lichaam, de genezing van de griep, het onderhoud van alle weefsels en het reguleren van het cholesterolgehalte, en bij de productie van antistress hormonen. Vitamine C is een belangrijke antioxidant, en het bevordert de ijzeropname.
Oplosbaar in
Water.
ADH (= aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
60 mg.
Mogelijke oorzaken voor een tekort
Onevenwichtige voeding, overmatig aspirinegebruik, roken, het gebruik van bepaalde medicijnen, stress of infectieziekten.
Vond jij dit artikel interessant en schrijf je zelf ook graag? We zijn altijd op zoek naar mensen die onze passie voor natuurlijke producten delen, en dit kunnen omzetten naar toffe teksten. En we hebben hier een aantrekkelijke beloning voor. Bekijk alle informatie voor schrijvers.
English
Italiano
Deutsch
Français
Português
Español
Polski