Vitamine B5
Wetenschappelijke naam
Panthotheenzuur.
Werking
Noodzakelijk voor een gezond zenuwstelsel; betrokken bij de stofwisseling van koolhydraten en vetten en de productie van antistress hormonen, energie and antilichamen (tegen infecties).
Oplosbaar in
Water.
ADH (= aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
6 mg.
Mogelijke oorzaken voor een tekort
Onevenwichtige voeding.
Vond jij dit artikel interessant en schrijf je zelf ook graag? We zijn altijd op zoek naar mensen die onze passie voor natuurlijke producten delen, en dit kunnen omzetten naar toffe teksten. En we hebben hier een aantrekkelijke beloning voor. Bekijk alle informatie voor schrijvers.