Quercetin 500 mg

Mehr über Quercetin 500 mg

Quercetin ist wahrscheinlich das am weitesten verbreitete Flavonoid. Es ist in hohen Konzentrationen in Kapern, Liebstöckel, Äpfeln und Kohl (Brokkoli, Grünkohl, Blumenkohl), Beeren, Himbeeren, Weintrauben, grünen Bohnen, Knoblauch, Tomaten und Zwiebeln, insbesondere roten Zwiebeln (die höchsten Konzentrationen in den äußeren Ringen) vorhanden. Viele Heilpflanzen (wie japanische Walnuss und Johanniskraut), Grüner Tee und Holunder verdanken einen Großteil ihrer Wirkung ihrem hohen Quercetin-Gehalt.

Wein ist auch reich an Quercetin. Da Quercetin hauptsächlich in der Traubenschale vorkommt, sind die Gehalte in Rotwein höher als in Weißwein.

Darüber hinaus trägt auch die Reifung von Wein in Holzfässern zu einem hohen Quercetin-Gehalt bei, da die Substanz langsam vom Holz in den Wein übergeht.

Ergänzung von Quercetin mit Nahrungsergänzungsmitteln

Da der Nährwert der oben genannten Lebensmittel erschreckend zurückgeht, findet sich leider auch Quercetin in immer weniger Lebensmitteln. Mit dieser Ergänzung können Sie Ihren Quercetinspiegel ganz einfach aufstocken.

• 500 mg Quercetin pro vegetarische Kapsel
• Frei von Zusatzstoffen und Füllstoffen
• Für Vegetarier und Veganer geeignet

Verwendung

Als Nahrungsergänzungsmittel nehmen Erwachsene 1- bis 3-mal täglich 1 Kapsel vorzugsweise mit Wasser zu einer Mahlzeit ein, sofern Ihr Arzt nicht anders verordnet. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.

Komposition

Quercetin 500 mg.

Zutaten

Quercetin (QU995*), Cellulose (Kapseln).

*QU995 ist die reinste und am besten resorbierbare Form von Quercetin.

Warnung

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung, können aber eine gute Ergänzung sein.

Konsultieren Sie einen Experten, bevor Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenten oder Krankheit verwenden.