Guarana

Guarana ist eine in Südamerika beheimatete Pflanze und ein natürlicher Energizer. Seine energiespendenden Eigenschaften werden seit Jahrhunderten genutzt, um Körper und Geist zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und einen Schub zu bekommen. Heutzutage ist Guarana auch in der westlichen Welt immer beliebter geworden. Die Samen von Guarana enthalten etwa 2 bis 6 Mal mehr Koffein als Kaffee. Darüber hinaus enthält die Pflanze mehrere andere Substanzen, die einen synergistischen Effekt mit den erhebenden Effekten haben und sich gegenseitig verstärken.

Botanischer Name

Paullinia cupana

Geschichte von Guarana

Guarana ist eine Kletterpflanze und wächst ursprünglich in Südamerika. Insbesondere wächst die Pflanze im Amazonaswald und kommt hauptsächlich in Brasilien vor. Auf Portugiesisch heißt es guaraná.

Die Pflanze hat große Blätter und Fruchtbüschel, die die Samen mit einem hohen Koffeingehalt enthalten. Sie haben etwa die Größe von Kaffeebohnen und enthalten, wie bereits erwähnt, höhere Konzentrationen an Koffein. Wie bei der Kaffeepflanze hat der Koffeingehalt eine Überlebensfunktion: Er hilft, Insekten und andere Angreifer in Schach zu halten, sodass sie nicht motiviert sind, die Beeren der Pflanze zu essen. Die Früchte von Guarana sind rot bis braun gefärbt. Im Inneren befinden sich die schwarzen Samen, die oft von einem weißen Fleisch umgeben sind. Wenn die Früchte geöffnet werden, ähneln sie stark Augäpfeln.

Der Name der Pflanze stammt von Guara-ná, was in Guaraní "Frucht wie die Augen der Menschen" oder "Augen der Götter" bedeutet. Diese Benennung stammt von den Sateré-Maué, auch bekannt als Mawé. Diese Ureinwohner des Amazonaswaldes in Brasilien waren die ersten, die Guarana domestizierten.

Guarana Tee für Energie

Die Guaraní machen aus dem Samen der Pflanze eine Infusion oder einen Tee. Dazu schälen sie die Samen, trocknen sie und mahlen sie dann zu einem feinen Pulver. Dieses Pulver wird dann geknetet und zu Zylindern geformt. Dies wird auch Guarana-Brot genannt. Um Guarana-Tee zuzubereiten, kratzt man einen Teil dieser Mischung zusammen mit Zucker in heißes Wasser.

Die Ureinwohner verwendeten Guarana und hängten einen Mythos an den Ursprung der Pflanze.

Der Guarana-Mythos

Vor langer Zeit gab es zwei Brüder und eine Schwester. Sie, Onhiámuáçabê genannt, besaß ein wunderschönes Stück Land, auf dem ein wunderschöner Kastanienbaum wuchs. Sie war unverheiratet und alle Tiere des Waldes wollten mit ihr leben. Sie wusste alles über Heilpflanzen und half ihren Brüdern, jede Krankheit zu heilen. Aus diesem Grund wollten ihre Brüder, dass sie immer in der Nähe ist. Eines Tages sagte eine kleine Schlange den anderen Tieren, dass Onhiámuáçabê eines Tages ihre Frau werden würde. Dafür hatte sie einen Plan entwickelt.

Als das Mädchen die Straße entlang ging, auf der sie täglich spazieren ging, lockte die Schlange das Mädchen mit einem köstlichen Duft. "Was für ein wundervolles Parfüm", dachte sie, und die Schlange nutzte seine Gelegenheit, um sie blitzschnell zu berühren. In jenen Tagen konnte eine Frau von einem Mann, einem Tier oder einem Baum schwanger werden, indem sie sie nur ansah oder berührte. Also war Onhiámuáçabê in kürzester Zeit schwanger.

Die beiden Brüder waren wütend, als sie das herausfanden. Das Kind wurde geboren und Onhiámuáçabê zog es auf, bis es ein starker und gutaussehender Junge war, der seine ersten Worte sagen konnte. Er wollte die Früchte essen, die seine Onkel so liebten. Sie erzählte ihm, dass sie einen schönen Kastanienbaum besaß, aber dass ihre Onkel das Grundstück übernommen hatten und ihr nicht erlauben würden, von dem Baum zu kosten. Es war ihrem kleinen Sohn verboten, von den Früchten des Baumes zu essen. 

Der kleine Junge ließ sich jedoch nicht von seinem Wunsch abbringen und überredete schließlich seine Mutter, den Baum mit ihr zu besuchen. Die Wachen des Anwesens fanden die Asche eines Feuers, auf dem die Kastanien geröstet worden waren. Sofort alarmierten sie die beiden Brüder.

Der Junge sehnte sich danach, am nächsten Tag wieder zum Baum zu gehen. Er kletterte schnell wie ein Affe in den Baum und wurde von einem Wachmann entdeckt. Sobald er herunterkam, wurde er mit einem Seil gefangen und enthauptet.

Seine Mutter eilte zur Szene und schrie: "Ihre Onkel haben Sie getötet und gedacht, Sie wären ein Opfer. Aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein." Sie nahm sein linkes Auge und vergrub es. Daraus wuchs die falsche oder wilde Guarana. Dann vergrub sie sein rechtes Auge. Daraus wuchs das echte oder kultivierte Guarana. Sie segnete die Pflanze mit den Worten: "Du, mein Sohn, wirst die größte Kraft in der Natur sein und der Menschheit helfen, du wirst sie heilen und sie stark machen."

Guarana als Medizin

Wie der Mythos betont, wurde Guarana ursprünglich als starke Medizin, als Antioxidans und auch als Energiequelle angesehen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass Guarana interessante Eigenschaften hat, die bei Müdigkeit und Depressionen im Zusammenhang mit der Krebstherapie helfen können.

Quelle für natürliches Koffein

Guarana enthält die Substanz Guaranin, besser bekannt als Koffein. Untersuchungen zeigen, dass diese Substanz mit dem Koffein identisch ist, das in großen Konzentrationen in den Samen der Pflanze gefunden wird.

Guarana enthält neben Koffein weitere Stimulanzien, darunter Theobromin und Theophyllin. Die erste Substanz kommt auch in Kakao vor und hat eine ähnliche Wirkung wie Koffein.

Unterschied zwischen den Wirkungen von Kaffee und Guarana

Wie bereits erwähnt, enthält Guarana neben dem Wirkstoff Koffein weitere energieliefernde Substanzen. Dies unterscheidet die Wirkung von Guarana von der von Kaffee.

Kaffee hat einen typischen bitteren Geschmack und wird wegen seiner anregenden Eigenschaften getrunken. Ein bis zwei Portionen erhöhen die Wachsamkeit, den mentalen Fokus und verbessern die Konzentrationsfähigkeit. Ein Schuss Espresso enthält etwa 65 mg Koffein. Wenn Sie zu viel Kaffee trinken, treten schnell Nebenwirkungen wie Schwitzen, Herzklopfen und ein "schnelles", unruhiges Gefühl auf. Nachdem der Kaffee nachgelassen hat, folgt ziemlich schnell ein "Comedown", wodurch Sie sich müde und leblos fühlen können.

Guarana arbeitet effektiver als Kaffee und setzt seine Energie allmählicher frei. Dies gibt Ihnen länger anhaltende Energie, ohne die unruhigen Effekte, die Kaffee Ihnen geben kann, und ohne einen so starken "Comedown".

Guarana als Energy Drink

In Ländern Südamerikas, hauptsächlich Brasilien, Peru und Paraguay, werden mehrere alkoholfreie Getränke mit Guarana als Zutat hergestellt. Diese Getränke werden als ein Weg gesehen, Energie zu gewinnen, genau wie Kaffee getrunken wird. In Brasilien gibt es auch ein fermentiertes Guarana-Getränk aus Samen, Maniok und Wasser.

Energiekapseln mit Guarana von Sirius

Sirius verkauft mehrere Kapseln, die speziell für mehr Energie, ein höheres Maß an Wachsamkeit und Konzentration entwickelt wurden.

• Bionix Brazilian Power : Wie der Name schon sagt, enthält Bionix Brazilian Power eine kraftvolle Mischung aus Brasilien. Dazu gehört natürlich auch Guarana! Die Kapseln enthalten einen starken Guarana-Extrakt sowie mehrere B-Vitamine und Aminosäuren. Dies macht die Effekte noch stärker und effektiver. 1 bis 2 Kapseln reichen aus, um stundenlang zu tanzen oder einen flotten Spaziergang zu machen.
• NXT Phase Orange : Unter vielen NXT Phase-Benutzern ist die orange Farbe ein Favorit. Dies ist auf die spezifische stimulierende Wirkung zurückzuführen, die Sie von diesem Smartdrug erhalten. Guarana, kombiniert mit Ginko Biloba und Gotu Kola. Der Körper erhält nicht nur eine lang anhaltende Energie, die mentalen Funktionen werden auch noch stärker beansprucht und Sie erhalten einen großen Fokus. Ideal für einen Abend mit Freunden, einen Tag in der Natur und sogar bei der Arbeit (nicht mehr als eine Kapsel einnehmen!).
• X-treme Guarana-Shooter : Mit 1500 mg Guarana-Extrakt sind dies echte Energiebomben. Die Flasche ist so hergestellt, dass sie auf einmal getrunken werden kann, aber sie funktioniert auch gut, wenn sie in einem Getränk gemischt wird. Verwenden Sie es auf diese Weise, um langsamer zu schlürfen und eine allmählichere und lang anhaltende Energie zu erhalten.

Benutzer berichten, dass dies ein idealer Pep für das Lernen ist!

Warnung

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Menge. Guarana enthält viel Koffein und ist weder für schwangere oder stillende Frauen noch für Kinder geeignet.