Ginkgo

Ein großer Baum mit gespaltenen Blättern, die gelbe Beeren tragen. Kann in Gärten auf der ganzen Welt gefunden werden. Wahrscheinlich eine der ältesten Baumarten der Welt.

Wissenschaftlicher Name

Ginkgo Biloba

Familie

Ginkgoaceae

Heimisch

China und Japan

Wirkstoff (e)

Flavonoidglykoside (Ginkgotheroside)

Wirkung

Ginkgo Biloba verbessert den Bluttransport durch Körper und Gehirn. Es hilft dem Körper, Energie zu produzieren, hält die Blutgefäße in Form und verbessert die Übertragung von Nervensignalen. Ginkgo ist auch eine gute Abwehr gegen freie Radikale, wodurch es Alterungssymptome verhindert.

Verwendung

Getrocknete Blätter können zur Herstellung eines Tees verwendet werden, aber Ginkgo-Extrakt wird hauptsächlich als Zutat in bestimmten smarten Produkten gefunden.

Dosierung

120 mg Extrakt pro Tag