Ephedra

Ein bis zu 1 Meter hoher besenartiger Strauch mit grüngelben Blüten und kleinen roten Beeren. Die Chinesen verwenden Ma Huang seit über 5000 Jahren als natürliches Stimulans. Ephedra Nevadensis (Amerika), Ephedra Pachiclada (Naher Osten) und Ephedra Distycha (Europa) sind Variationen aus anderen Teilen der Welt mit ähnlichen, aber milderen Effekten.

Wissenschaftlicher Name

Ephedra Sinica

Familie

Ephedraceae

Heimisch

China (Ma Huang ist der chinesische Name)

Wirkstoff (e)

Ephedrin

Wirkung

Ephedra wirkt als Energizer und Stimulans. Es erzeugt einen klaren Geist und erhöht die Ausdauer. Der Wirkstoff von Ma Huang, Ephedrin, wirkt nachweislich als natürlicher Energiefaktor, der Körperfett in Wärme umwandelt und Ihnen dabei hilft, auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren. Außerdem wirkt Ephedrin entspannend auf die Atemwege und eignet sich daher zur Behandlung von Asthma.

Verwendung

Geschnittene und getrocknete Zweige werden zu einem Tee gekocht.

Dosierung

1 Teelöffel pro Tasse Tee.