Reishi

Reishi ist ein Heilpilz, der in China auch als "Pilz der Unsterblichkeit" bezeichnet wird. Er stammt aus Asien. In asiatischen Ländern wie China, Japan, Korea und Vietnam wird dieser Pilz seit sehr langer Zeit als Arzneimittel verwendet. Ein anderer Name, der oft verwendet wird, ist Lingzhi, was "göttlicher Pilz" bedeutet. Wie der Name schon sagt, wird Reishi verwendet, um die Lebensdauer zu verlängern. Reishi gehört zur Familie Ganoderma. Der Pilz wächst an der Basis mehrerer Baumarten, hauptsächlich Ahorn. Der Pilz ist in freier Wildbahn sehr selten, nur 2 bis 3 von etwa 10.000 Bäumen erhalten Reishi. Er ist ein parasitärer Pilz und benutzt einen Baum als Wirt. Heutzutage wird Reishi erfolgreich auf Baumstämmen oder Sägemehl kultiviert. Auf diese Weise ist es möglich, ihn als Medizin und Nahrungsergänzungsmittel zu vermarkten. Der Pilz ist ein Polyporenpilz mit Röhren an der Unterseite anstelle von Tellern. Diese Röhren können mit zunehmendem Alter weiß oder braun sein. Aus diesen feinen Röhrchen lässt der Pilz seine Sporen fallen, die seine Fortpflanzung ermöglichen. Die Oberseite der Kappe ist glatt, glänzend und normalerweise rot in Form einer Niere oder eines Fächers. Normalerweise haben die Hüte einen Durchmesser von etwa 10 cm, sie können aber auch einen Durchmesser von etwa 25 cm erreichen. Der Stiel liegt im Inneren des Hutes, der senkrecht darauf steht. Polypore-Pilze haben Schutzhelme, auch "Conks" genannt. Der junge Reishi-Pilz hat einen weicheren Hut und fühlt sich korkig an.

Botanischer Name

Ganoderma lucidum. Der Name Ganoderma wurde ihm 1881 von Petter Adolf Karsten gegeben. Der botanische Name hat einen lateinischen und griechischen Ursprung. Ganoderma kommt vom griechischen Wort "Ganos", was "Helligkeit" bedeutet, und "Derma", was "Haut, Glanz, glänzende Haut" bedeutet.

Allgemeine Namen

Reishi, Lingzhi, Pilz der Unsterblichkeit, glänzende Ganoderma

Reishi als Pilz der Unsterblichkeit

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt Reishi seit langem als weit verbreitete Medizin. Texte aus verschiedenen Epochen der Geschichte loben die Wirkung dieses Pilzes. Er wird für eine Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden verschrieben. Reishi wird seit Jahrhunderten verwendet, um Körper und Geist jung zu halten. Als Stärker des Immunsystems soll er dem Körper helfen, Krankheiten abzuwehren. Alterssymptome wie Vergesslichkeit werden angeblich von Reishi reduziert. Über diesen Pilz wird seit mindestens 2000 Jahren gesprochen und geschrieben. Wahrscheinlich wurden mehrere Pilze der Gattung Ganoderma verwendet, die alle den Namen 'Reishi' oder Lingzhi erhielten. 1578 brachte das berühmteste chinesische Buch über Kräutermedizin, das Bencao Gangmu, mehr Klarheit ans Licht. In diesem Buch werden die verschiedenen Ganoderma-Arten erklärt und nach Farben sortiert. Sie wurden für verschiedene Zwecke verwendet. Basierend auf diesem Buch und verschiedenen Studien im Jahr 2017 gehen die meisten Wissenschaftler davon aus, dass der eigentliche Reishi-Pilz der rote ist.

Heilpilz für Herz und Vitalität

Die erste Erwähnung dieses Pilzes erfolgte in einem chinesischen Gedicht von Zang Heng aus der Han-Dynastie. Linghzhi wurde hier zum ersten Mal erwähnt. Der Pilz wurde verwendet, um die Lebenskraft oder das Qi zu erhöhen. Zu dieser Zeit wurde noch über verschiedene Farben gesprochen, die alle für einen anderen Zweck geeignet waren: Qinzhi oder „grüner Pilz“ war zur Behandlung und Heilung der Leber geeignet, Chizi, der „rote Pilz“, war für das Herz bestimmt, Huangzhi der "gelbe Pilz" für die Milz, Baizhi der "weiße Pilz" für die Lunge, Heizhi der "schwarzer Pilz" für die Nieren und Zizhi der "lila Pilz" für den Geist. Wie bereits erwähnt, vermuten die meisten aktuellen Wissenschaftler, dass der Lingzhi-Pilz, die rote Art, der eigentliche Reishi Pilz ist. Er wird als "bitter und ausgleichend" beschrieben. Er ist zur Behandlung von Brustschmerzen geeignet, gibt dem Herz-Qi einen Schub, nährt das Zentrum, schärft den Geist und hilft den Menschen, nicht zu vergessen, mit anderen Worten, der Pilz hilft, das Gedächtnis zu verbessern. Der Pilz eignet sich zur vorbeugenden Einnahme zum Schutz vor verschiedenen Krankheiten und Beschwerden. Der Körper wird leicht und besser gegen Alter geschützt. Auf diese Weise kann das Leben so lange verlängert werden, bis man „Unsterblichkeit“ erreicht. Man spricht also hauptsächlich von der Heilung des Bereichs um die Brust und der Herzregion. Menschen, die unter Brustverspannungen oder einem bedrückenden Gefühl leiden, würden von diesem Pilz sehr profitieren. In einem alten Text wird empfohlen, den Pilz über einen längeren Zeitraum als Ergänzung zu nehmen, um den Körper stark und den Geist stärker zu machen.

Traditionelle medizinische Verwendung von Reishi

Der Geschmack des Reishi-Pilzes ist bitter. Traditionell wird er in Form eines Heißwasserextrakts hergestellt. Der frische oder getrocknete Pilz wird in dünnen Streifen oder in Pulverform zum Wasser gegeben und kocht etwa zwei Stunden lang bei schwacher Hitze. Dann bleibt eine dunkle, bittere Flüssigkeit übrig. Diese kann erneut zwei Stunden lang erhitzt werden, um die Konzentration zu erhöhen. Das Endresultat kann verwendet oder zu einem anderen Arzneimittel verarbeitet werden, beispielsweise in Kombination mit anderen Heilpilzen oder Gesundheitsprodukten.

Reishi in Kapselform

Seit 1970 wird der meiste Reishi durch den Anbau gewonnen. Der Pilz wächst auf verschiedenen Substraten, einschließlich Getreide und Sägemehl. Er wird auch auf Baumstämmen angebaut. Nachdem sich die Fruchtkörper gebildet haben, werden sie geerntet, getrocknet und gemahlen. Dadurch können sie zu Kapseln verarbeitet werden, die eine einfache tägliche Einnahme ermöglichen.

Talisman für das Glück

Auch in der Kunst ist Reishi ein wohlhabender Pilz. Er wird seit Jahrhunderten als Talisman für das Glück in der traditionellen Kultur Chinas dargestellt. Als Bild steht er für Gesundheit und ein langes Leben. Die Gottheit Guanyin wird manchmal mit einem Lingzhi-Pilz dargestellt.

Wissenschaftliche Forschung zu den medizinischen Wirkungen von Reishi

Es wird noch viel über Ganoderma-Pilze geforscht. Mehrere Ergebnisse zeigen, dass Reishi besondere medizinische Eigenschaften hat. Um diese Beweise für die medizinische Welt wirklich zugänglich zu machen, werden weitere klinische Forschungen folgen.
Eine Studie mit Caenorhabditis elegans, einem Labor Nematoden (Fadenwurm) zeigte, dass Reishi die Lebensdauer dieses sehr kleinen Wurms verlängern und den Alterungsprozess verlangsamen kann. In einer anderen Studie mit Mäusen, denen ein Extrakt von Reishi verabreicht wurde, waren die Ergebnisse auch positiv. Das Immunsystem der Tiere wurde gestärkt. Ein Hauptergebnis war, dass der Pilz die Aktivität natürlicher Zellen stimulierte. Verantwortlich dafür sind die immunmodulierenden Polysaccharide. Diese Inhalte des Reishi-Pilzes stimulieren verschiedene Zellen im Körper, wie Leukozyten, Makrophagen, Monozyten, und sogenannte Killerzellen. Diese natürlichen Zellen spielen eine sehr wichtige Rolle in unserem Körper: Sie suchen nach potenziell beschädigten Zellen, beispielsweise aufgrund eines Virus, und töten sie dann ab.

Medizinische Inhaltsstoffe

Reishi enthält verschiedene Inhaltsstoffe, darunter immunmodulierende Polysaccharide (Beta-Glucane), Triterpene und Alkaloide. Es enthält auch die Substanzen Arabinaxyglycone, Arabinogalactone, Peptidoglycane, Ganoderane, Triterpene, Proteine, Sterole, Ölsäure, Cyclooctasulfur, Vitamin C, Riboflavin oder Vitamin B2, Germanium, Flavonglycoside, Lysozym, Proteinase, Glucoside, Cumarine und Adenine. Der Inhalt hilft dem Körper, Krankheiten vorzubeugen, die das Immunsystem beeinträchtigen. Die Substanzen haben eine schützende Wirkung und helfen dem Körper, gegen Viren, Entzündungen, Infektionen und Bakterien zu kämpfen. Der Pilz kann auch bei der Behandlung von Allergien helfen. Der Pilz wirkt als Blutdrucksenker, entzündungshemmend und antioxidativ. Als Adaptogen sorgt Reishi dafür, dass der Körper ausgeglichen ist. Bei einem Mangel oder Ungleichgewicht sorgt der Inhalt des Pilzes für Nachschub. Wenn der Körper einer bestimmten Art von Stress ausgesetzt ist, hilft Reishi dem Körper, besser damit umzugehen. Der Körper kommt in einen ruhigeren Zustand, reagiert besser auf seine Umgebung. Auf diese Weise ist Reishi sehr interessant für Menschen, die unter Burn-out, Schlafstörungen, Energiemangel, verminderter Konzentration und/oder Vergesslichkeit leiden.

Reishi als Krebsmedikament

Wie bereits erwähnt, sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um die Wissenschaft von den Auswirkungen des Reishi-Pilzes zu überzeugen. Mittlerweile gibt es bereits unzählige Erfahrungsgeschichten von Menschen, die dank dieses Pilzes ihren Körper geheilt haben. Ob es sich um eine schwere Allergie, eine Entzündung, oder eine Herzerkrankung handelt. Reishi ist auch als Krebshemmend bekannt. In der Alternativmedizin wird Reishi häufig als Ergänzung zur (regulären) Krebstherapie empfohlen. Die vorliegenden Polysaccharide fangen freie Radikale ein, die durch Strahlung freigesetzt werden. In-vitro-Studien zeigen bereits, dass der Pilz das Wachstum von Tumoren hemmt. Wie bereits erwähnt, spielt seine immunverstärkende Wirkung eine große Rolle.