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Inhalt
1. Vitamin B4 2. Wissenschaftlicher Name3. Wirkung4. Löslich in5. Mögliche Ursachen für Mangel

Vitamin B4

Wissenschaftlicher Name

Cholin

Wirkung

Beteiligt am Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel; Verbessert die Bedingungen von Schleimhaut, Haut, Haaren und Nägeln und das Sehvermögen.

Löslich in

Wasser

Mögliche Ursachen für Mangel

Unausgewogene Ernährung

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