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Inhalt
1. Vitamine
Vitamine
Der menschliche Körper benötigt Vitamine, um richtig zu funktionieren und um zu wachsen, sich zu erholen und Krankheiten Widerstand zu leisten. Sie sind an vielen Prozessen beteiligt. Fettlösliche Vitamine können im Körper gespeichert werden, aber wasserlösliche Vitamine müssen täglich in Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Pro-Vitamine sind Substanzen, die im Körper in Vitamine umgewandelt werden.
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