Damiana

Mehr über Damiana

Damiana (Turnera Diffusa) wächst als kleiner Strauch mit kleinen gelben Blüten. Es stammt aus Mexiko, Mittelamerika, Westindien und bestimmten Teilen Mittelamerikas. Die Maya benutzten Damiana bereits als Hilfe bei verschiedenen Beschwerden. Die aromatischen Blätter wurden zu Tee verarbeitet. Ein anderer Name für Daminana ist Turnera Aphrodisiaca. Dies bezieht sich auf die aphrodisierenden Eigenschaften der Pflanze. Ein spanischer Missionar schrieb zum ersten Mal darüber, wie mexikanische Indianer Damiana zum Liebesspiel benutzten. Damiana hat auch eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung.

Es wird als Tonikum, Diuretikum und Hustenmittel verwendet, hilft bei Menstruationsbeschwerden, Verstopfung und wirkt als mildes Abführmittel.

Wirkstoffe

Die duftenden Blätter von Damiana enthalten viele verschiedene pflanzliche Substanzen und bis zu 1% flüchtiges Öl, bestehend aus 20 verschiedenen Substanzen. Die aktivsten Inhaltsstoffe umfassen Albuminoide, Alpha-Copaen, Alpha-Pinen, Arbutin, Tauschmittel, Beta-Pinen, Beta-Sitosterol, Calamen, Kautschuk, Chlorophyll, 1,8-Cineol, Cymeen, Cymol, Damianin, ätherisches Öl, Gamma- Cadien, Gonzalitosin-i, Hexacosanol-1, Luteolin, Chinovopyranoside, Tannine, Tetrafyllin b, Thymol, Triacontan und Trimethoxyflavone.

Verwendung

15 Minuten in einem halben Liter heißem Wasser einweichen, um Tee zuzubereiten. Die Blätter können auch als Tabakersatz und für eine besonders entspannende Wirkung in einem Joint zerkleinert und geräuchert werden.

Zutaten

Damiana

Nebenwirkungen

Übermäßiger Gebrauch kann die Leber schädigen.
Damiana kann den Blutzuckerspiegel senken. Menschen mit Diabetes sollten dies berücksichtigen.

Wissenschaftlicher Name

Turnera Diffusa (oder T. Aphrodisiaca)