Verantwortungsvoller und sicherer Genuss von Cannabis-Edibles

Autor: Elena Erfahrungsexperte (Psychedelika und psychoaktive & Heilpflanzen), Blogger, Leidenschaft für gesunde Ernährung

Wenn Sie jemals Space Cake gegessen haben, sind Sie wahrscheinlich von seiner starken Wirkung überrascht. Viele Cannabis- Enthusiasten verkennen die Möglichkeiten von essbarem Cannabis. Bevor man sich versieht, hat man ein bisschen zu viel von diesen leckeren Space-Cookies gegessen. Das High kann eher wie ein psychedelischer Trip sein, als wenn Sie ein paar Züge aus einem Joint nehmen.

Lesen Sie in diesem Blog, wie Sie die einzigartige Wirkung von Cannabis-Esswaren sicher genießen können.

Unterschätzen Sie niemals ein Edible 

Sie kennen wahrscheinlich eine oder mehrere Geschichten über Menschen, die essbares Cannabis falsch eingeschätzt haben. Vielleicht kennen Sie es aus eigener Erfahrung. Die Wirkung kann dann viel zu intensiv sein, sodass Sie sich zum Beispiel paranoid fühlen. Ich kann Ihnen jetzt sagen, dass noch nie jemand an einer Cannabis-Überdosis gestorben ist. Tatsächlich ist Cannabis eine sehr sichere Droge und verursacht keine gefährlichen Reaktionen im Körper. Tatsächlich wird Cannabis vom Mainstream zunehmend als Medizin anerkannt, für die es seit Tausenden von Jahren verwendet wird. Dennoch können Sie sich als Benutzer ziemlich aufregen, wenn Sie die falsche Dosierung einnehmen oder sich selbst falsch einschätzen.

Cannabis wird als Medizin für eine Vielzahl von Zwecken verwendet. Beispiele sind die Verringerung der körperlichen Schmerzsymptome, die Linderung von depressiven Gefühlen, die Abwehr von Entzündungen, die Förderung des Schlafs und die Anregung des Appetits.

Die Wirkung von Cannabis hängt stark von der Menge der vorhandenen Wirkstoffe ab. Es gibt unzählige verschiedene Sorten, jede mit ihren eigenen einzigartigen Eigenschaften. Verantwortlich dafür sind vor allem die sogenannten Cannabinoide. Cannabis besitzt bis zu 100 verschiedene Wirkstoffe in unterschiedlichen Mengen. Die bekanntesten Cannabinoide sind THC und CBD.

Was ist essbares Cannabis?

Essbares Cannabis, auch als Edibles bekannt, gibt es in jeder erdenklichen Form. Vielleicht kennen Sie selbst einige einzigartige Rezepte. Essbares Cannabis hat gegenüber dem Rauchen von Cannabis mehrere Vorteile: Die medizinischen Eigenschaften können besser genutzt werden, da es vom Körper leicht ohne schädliche Nebenwirkungen aufgenommen wird. Das Rauchen eines Joints bietet immer noch medizinische Eigenschaften, die jedoch teilweise durch die Verbrennung zunichte gemacht werden.

Tipp: Als Alternative zum Joint-Rauchen können Sie sich natürlich auch für einen Vaporizer entscheiden! Ich wage sogar zu behaupten, dass jeder Kiffer von dieser großartigen innovativen Technologie profitieren sollte. Die neuesten Vaporizer-Modelle werden immer fortschrittlicher und wenn Sie einen kaufen, wird er sehr lange halten!

Edibles sind Lebensmittel, die Cannabis enthalten. Die Beispiele sind endlos. Es gibt zum Beispiel Kuchen, Kekse, Schokoladenmilch und andere Süßigkeiten, denen Cannabis hinzugefügt wurde. Es wird nicht empfohlen, gemahlene Cannabisknospen durch Ihren Teig zu mischen, da dies (in den meisten Fällen) nicht besonders lecker ist. Stattdessen eignet es sich, Cannabisbutter herzustellen und diese beim Kochen benutzen. Eine andere Möglichkeit ist, ein Cannabisöl oder -konzentrat zu verwenden.

Darüber hinaus gibt es auch viele herzhafte Gerichte, in die Cannabis eingearbeitet werden kann, von Pizza über Guacemole bis hin zu Käse.

Essbares Cannabis ist für Menschen geeignet, die es vorziehen, nicht zu rauchen und dennoch die Vorteile dieses Arzneimittels genießen möchten. Esswaren können auch für diejenigen, die lieber einen Joint rauchen, eine angenehme Abwechslung bieten und ihrem High eine neue Dimension verleihen.

Dosierung von Esswaren

Das Risiko von essbarem Cannabis liegt in der Dosierung und der Gefahr, zu viel zu essen. Denn es dauert viel länger, bis die Wirkstoffe wirken. Es kann bis zu zwei Stunden dauern, bis Sie merken, dass Sie unter dem Einfluss von Cannabis stehen. Ihr Körper braucht Zeit, um die Nahrung zu verdauen und die Wirkstoffe aufzunehmen. Dies steht im Gegensatz zum Verdampfen oder Rauchen von Cannabis, wo die Auswirkungen fast sofort zu spüren sind. Dies macht es Ihnen viel einfacher abzuschätzen, wie viel Sie haben können und wann Sie aufhören müssen. Beim Verzehr von Cannabis enthaltenden Speisen oder Getränken ist es viel schwieriger, auf die Signale zu achten, dass Sie zu viel aufgenommen haben.

Darüber hinaus hängt alles von Ihrem Stoffwechsel ab, dh wie schnell THC von Ihrem Körper aufgenommen wird und wie schnell es Ihren Körper wieder verlässt. Andere Faktoren, die eine Rolle spielen, sind die Cannabismenge, die Sie eingenommen haben, die Stärke der Cannabissorte, wie voll Ihr Magen ist und Ihre Erfahrungen mit Cannabis.

Die Wirkung von oralem Cannabis, insbesondere bei hohen Dosen, kann bis zu 24 Stunden anhalten!

Was ist eine Standardmenge für die Dosierung von Edibles?

Es wird normalerweise davon ausgegangen, dass 10 mg pro Portion verwendet werden. Diese Standarddosierung ist jedoch nicht für alle gleich. So wie ein Bier auf eine Person wenig oder gar keine Wirkung hat, wird es auf andere eine starke Wirkung haben. Die beste Empfehlung ist, vorsichtig zu beginnen und bei Bedarf langsam höher zu dosieren.

Tipps zum Abwiegen der richtigen Cannabismenge

Zu viel Cannabis in Ihrem System kann überwältigend sein und alle Arten von Reaktionen hervorrufen, einschließlich: Angstanfälle, Paranoia, erhöhte Herzfrequenz und Schwitzen. Diese unangenehme Erfahrung wurde von vielen Anfängern erlebt und ist einer der Gründe, warum Edibles eher negativ bewertet wurden. Dies ist nicht nötig! Mit dem richtigen Ansatz kann die Erfahrung mit essbarem Cannabis sogar der rauchbaren Variante vorgezogen werden.

Vergleichen Sie sich nicht mit anderen und bestimmen Sie Ihre eigene Dosis

Nur weil es Ihrem Freund einfach fällt, ein Stück Space Cake oder ein paar Tropfen THC-Öl zu essen, heißt das nicht, dass Sie es tun sollten. Sich auf jemand anderen zu verlassen, wenn es darum geht, die richtige Dosis zu finden, sorgt oft für Ärger. Stattdessen ist es am besten, selbst so genau wie möglich zu bestimmen, was eine Portion Essbares mit Ihnen macht, indem Sie die Menge, die Sie einnehmen, langsam aufbauen. Beginnen Sie zum Beispiel mit einem ¼ Brownie mit Cannabis. Warten Sie lange genug, um sicherzustellen, dass das THC und die anderen Cannabinoide Zeit hatten, ihre Arbeit zu tun. Dann können Sie entscheiden (sagen wir nach 2 Stunden oder so), ob Sie ein weiteres Stück der einzelnen Portion essen möchten.

Achten Sie auf Edibles, deren Stärke nicht klar definiert ist.

Bei Esswaren ist dies sehr häufig der Fall: Jemand hat vielleicht einen Kuchen gebacken und dieser ist viel stärker als vom Bäcker beabsichtigt. Wenn Sie in diesem Fall die Wirkung der Edibles dennoch ausprobieren möchten, empfiehlt sich eine bewusste Unterdosierung. Dies bedeutet, dass Sie bewusst eine sehr kleine aktive Menge zu sich nehmen und sehen, was passiert.

Kennen Sie die Potenz der verwendeten Cannabissorte

Nicht unwichtig: Durch einige Recherchen und aus eigener Erfahrung können Sie herausfinden, wie verschiedene Cannabissorten wirken. Es wird nie eine Schwarz-Weiß-Geschichte sein, manche Cannabissorten sind einfach stärker, psychedelischer oder entspannender als andere. Das hat mit allen möglichen Faktoren zu tun. Dennoch können Sie lernen, zwischen verschiedenen Arten so gut wie möglich zu unterscheiden. Im Coffeeshop erkundigen Sie sich am besten beim Personal nach dem THC- und CBD-Anteil. Wenn Sie Cannabissamen gekauft haben, um Ihre eigenen Pflanzen anzubauen, fragen Sie nach Rat und lesen Sie genügend Informationen über die Sorte. Der THC-Prozentsatz kann erheblich variieren. Stärkere Sorten führen natürlich zu einem stärkeren Edible.

Wie berechne ich den THC-Prozentsatz in Esswaren?

Es hilft enorm, wenn Sie Ihre eigenen Esswaren herstellen und wissen, wie viel THC in Ihren Esswaren enthalten ist.

Um die Stärke deines Essbares herauszufinden, können Sie die folgende Formel verwenden: Wie oben erwähnt, müssen Sie zuerst herausfinden, welche Cannabissorte verwendet wird, damit Sie die Stärke bestimmen können.

Wenn Ihr Endergebnis 1000 Gramm Space Cake ist, für die 6 Gramm Cannabis-Ausgangsmaterial verwendet wurden, wissen Sie, dass pro 1000 Gramm / 6 Gramm Cannabis verwendet wurden. Umgerechnet sind dies 0,006 Gramm Cannabis pro Gramm Kuchen.

Angenommen, das Cannabismaterial ist eine starke Sorte, zum Beispiel Amnesia Haze mit etwa 15-20% THC. Dann geht die Rechnung so weiter: Pro Gramm Kuchen sind 0,006 Gramm Cannabis x 0,20 = 0,0012 Gramm oder 12 mg THC.

Eine übliche Dosis für Benutzer, die nicht viel Erfahrung haben, liegt zwischen 2 und 4 mg THC. Starke Dosen liegen zwischen 5 und 8 mg THC.

Tipp: Verwenden Sie eine Präzisionswaage, um Ihr Cannabis zu wiegen! Bei Sirius finden Sie professionelle und erschwingliche Modelle, die sehr genau sind.

Wie mache ich Cannabutter oder Cannabisbutter?

Cannabutter wird häufig in der Küche des Kiffers verwendet. Unten ist ein kurzes und einfaches Rezept, damit Sie sie zu Hause selbst machen können. Alternativ können Sie auch Ihr eigenes Cannabiskonzentrat herstellen oder Cannabisöl herstellen.

Cannabutter-Rezept

• 6 Gramm Cannabis
• 115 Gramm Butter (oder Kokosöl)

Schritt für Schritt

1. Teilen Sie die Butter in drei gleiche Stücke. In einer Pfanne etwas Butter bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Dann das zerbröckelte Cannabis hinzufügen. Lassen Sie dies einige Minuten köcheln und rühren Sie alles gut um, damit die Butter so viel Gras wie möglich aufnehmen kann.
2. Nimm die Mischung vom Herd und gieße sie durch ein Sieb, wobei die Weedstücke zurückbleiben. Wiederholen Sie den Vorgang dann noch zweimal mit den restlichen Butterstücken: schmelzen Sie einen Teil, fügen Sie das gleiche Gras erneut hinzu. Auf diese Weise können Sie bis zu dreimal extrahieren. Danach haben die meisten Wirkstoffe aus dem Cannabis ihren Weg in die Butter gefunden und Sie können das verbrauchte Cannabis entsorgen.
3. Ihre Cannabutter ist jetzt fertig! Beschriften Sie die Butter deutlich, damit Fehler in der Küche nicht möglich sind. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Tipp: Sie können frisches Gras, Schnittabfälle, aber auch das Gras aus deinem Vaporizer verwenden! Dieses enthält immer noch brauchbares aktives Material.

Deutsche Übersetzung: Bent 

Elena Erfahrungsexperte (Psychedelika und psychoaktive & Heilpflanzen), Blogger, Leidenschaft für gesunde Ernährung

Elena studiert biologische und biodynamische Landwirtschaft, weil sie neben Psychedelika und psychoaktiven und medizinischen Pflanzen auch eine Leidenschaft für gesundes Essen hat. Über das Endocannabinoid-System, verschiedene Cannabinoide und Terpene zu lernen, ist für sie super interessant.

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